SARANทำไมถึงสักทั้งที่อายุยังน้อย?

ภายใน 14 วัน จากน้ำหนัก 88.9 เหลือ88.5 ระบบเผาผลาญจาก 1794.3 เหลือ 1789.1 เปอร์เซ็นกล้ามเนื้อจาก 29.7 เหลือ 29.5 เปอร์เซ็นต์กล้ามเนื้อจาก 67.4 เหลือ 67.5 ทำไมหนักลงได้น้อยจัง ทั้งที่ออกกำลังกายและคุมอ

มันเป็นเพราะอะไร อย่าง u19 แคปหมู ปาย มันไม่มีกล้ามเนื้อ ทางวิทยาศาสตร์การกีฬาไม่ได้จัดโปรตีนและอัดเวทเทรนนิ่งให้น้องๆกันหรอ ดูไม่แข็งแรงเลย ดูอย่างนกฬวอลเลย์บอลชายหาดหุ่นดูลีนมีกล้ามเนื้อแข็งแรง ส่วน

ดู CSI มาครับ มีพูดถึงการสัก ถ้าสักเต็มตัวหรือเยอะๆ ทำให้รูเหงื่อเสียหาย มีผลเสียต่อตับ ใช่หรือไม่

สมมุติว่า ตอนเราไปสัก เราหุ่นปกติ สักเสร็จ เราไปเล่นกล้ามจนแขนป่อง หรือเคยสักตอนแขนใหญ่ๆ ต่อมาแขนเล็กลง มันจะส่งผลต่อรูปที่เราไปสัก จะบิดเบี้ยว เพี้ยนป่ะครับ เคยมีใครเจอปัญหานี้บ้าง ขอบคุณครับ

ผมมีเรื่องจะมาถามพี่ๆครับถ้าผมออกกำลังกายและสูบบุหรี่ไปด้วยจะส่งผลแต่กล้ามเนื้อมั้ยครับ(ผมออกำลังก่ยแบบเอาหน้าท้องและกล้ามทำนองนี้ครับ

สวัสดีครับปัจจุบันอายุ 18 สูง180 หนัก65 อยากมีกล้ามหน้าท้องเลยอยากทราบว่าควรเริ่มเล่นเวทเทรนนิ่งเลยไหมครับหรือต้องทำพร้อมกับลดน้ำหนักไปควบคู่กัน