หาตัวเองไม่เจอ ชีวิตวุ่นวายรู้สึกท้อแท้เบื่อหน่าย.... *ถามฟรี 1 ข้อค่ะ!🪄

"ผู้ฝึกหัดสมาธิ... ต้องรู้จัก จิต...ของตนเสียก่อน จิต คือ...ผู้นึก ผู้คิด ส่งส่าย-ไปมา แต่ไหน แต่ไรมาแล้ว ถ้าไม่เห็นโทษ เห็นทุกข์... ของการนึก ส่งส่าย จึงไม่เข้าถึง...สมาธิซักที เราฝึกหัด ต้องกา

...ปัญหาสำคัญอย่างหนึ่ง สำหรับนักภาวนามือใหม่ หรือ แม้แต่มือเก่า ก็ตาม... ...คือ รู้สึกว่า กำหนดจิตได้ยาก จิตฟุ้งซ่านง่าย อยากจะนั่งนานๆ อยากจะเดินจงกรมนานๆ ก็นั่งหรือเดิน ไม่ได้นาน ไม่กี่นาทีก็เลิก ร

กู้ซื้อบ้านกับแบงค์เขียวจ่ายตรงตลอด มีแค่ช่วงโควิดที่เข้าร่วมโครงการพักชำระกับธนาคาร แต่ทุกวันนี้จิตตกทุกครั้งที่เห็นใบเสร็จค่าบ้านในแต่ละงวดคือตัดเงินต้น 0บาท 5555555 แถมยังมีดอกเบี้ยพักค้างชำระตอนเข

Hi ผมอยากจะเกี่ยวกับตัวเองตอนนี้หน่อย เพราะผมรู้สึกเหนื่อยกับชีวิตมาก ตอนนี้ผมแบบคิดอะไรไม่ออกเลยเกี่ยวกับชีวิตตนเอง ผมท้อแท้กับตัวเองและมั้งจะคิดด้านลบๆอยู่บ่อยครั้ง ถึงผมจะเรียนมหาลัยอยู่และคุณคงคิด

กติกาดังนี้ 1.ตั้งจิตเป็นสมาธิ นึกถึงคุณบิดามารดา สิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่ท่านเคารพนับถือ แล้วอธิษฐานให้แม่หมอเปิดดวงให้ (นึกถึงสิ่งที่ยากรู้) 2.พิมพ์คำถามชัดเจน ใจความเดียว (

สวัสดีครับ วันนี้ต้องการช่วยดูปัญหา ข้อวิตกกังวล ตอบตามกำลัง ตามความเหมาะสมนะครับ ก่อนพิมพ์ กรุณาปฏิบัติดังนี้ 1. ตั้งจิตให้นิ่งเป็นสมาธิ 2. นึกถึงในสิ่งที่ถาม (บุคคล/สิ่งของ/สถานที่/เรื่องราว) 3.