มีขนมไหนแคลต่ำกินแล้วไม่อ้วนบ้างคะ ป้ายยาที

สงสัยมานานแล้วค่ะว่า ระหว่าง คนที่ชอบหวาน แต่ไม่กินจุบจิบ กินรวมไปกับมื้อหลักหลังอาหาร พวก ขนม,ของหวาน,เค้ก กับ.... คนที่ กินจุุบจิบ แต่ไม่กินหวาน เติมระหว่างวันตลอด พวก ไข่ต้ม,ถั่ว,สาหร่ายอบแห้ง,ทูน่

อยากรู้ว่าเยอะมั้ย กินขนมหลังมื้ออาหารมื้อละ 1-2 ชิ้น

ส่วนตัวจ่ายค่าขนมเซเว่นวันละร้อย เดือนนึงก็สามพัน เยอะมั้ย

ขนมที่ใส่เกลือ (ขนมกรุบกรอบ ) กินเเล้วไตทำงานหนัก ไตวาย เเละเกิดความดันโลหิตสูง หัวใจวาย ขนมที่มีเเป้งผสมน้ำตาลกินเเล้วติดฟันทำใฟ้ฟันผุ เเละ อ้วน เกิดโรคเบาหวานเเละ ตาบอด พออ้วนก็มี ไขมันเกาะในเส้นเล