หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมสูง154กระโดดได้แค่252ซ.ม อยากกระโดดสูงซัก300ซ.ม ต้องฝึกยังไงครับ ผมอายุอายุ14 ಥ‿ಥ
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Olivia Babcock บีหลังอเมกา ทำสถิติ ทุบไป 40+เเต้ม
Olivia Babcock ดาวดังลีคมหาลัย ของเมกา บีหลังที่โหดที่สุดในตอนนี้ ทำคะเเนน ไป40+ ในการเเข่งลีคระดับมหาลัย ปล ถ้าเรียนจบ อยากให้นางไปเล่นลีคต่างประเทศ เพราะลีคอเมกายังไม่สามารถ ฝึก ให้เก่งขึ้นมาได้เ
สมาชิกหมายเลข 7304362
ทำยังไงให้กระโดดสูงขึ้นครับ
ผมอายุ 14 สูง 179 ซม. ครับ แต่อยากกระโดดให้สูงขึ้นต้องฝึกยังไงครับ เห็นเพื่อนทำAA แต่เห็นว่ามีผลเสียเลยไม่กล้าทำครับเลยมาปรึกษา
สมาชิกหมายเลข 4288992
ควรกระโดดเชือกวันละกี่ครั้งคะ?
ส่วนตัวหนูมีเป้าหมาย คือ การเพิ่มความสูง พอดีมีคนที่รู้จักเป็นครูพละ ท่านบอกมาว่าการกระโดดช่วยเพิ่มความสูงได้ หนูเลยอยากจะลองกระโดดเชือกดูค่ะ อยากทราบว่าควรกระโดดเชือกวันละกี่ครั้งดีคะ 😭 ปล.ตอนนี้หน
สมาชิกหมายเลข 7670708
ควรปรับปรุงตรงไหน ถึงจะสูงขึ้นคะ ?
สวัสดีค่ะ เราอายุ 14 กำลังจะขึ้นชั้น ม.3 ส่วนสูง 149 เซน. น้ำหนัก 33 (แม่158 พ่อ 165) ในช่วงปิดเทอมอีก 2 เดือน มีเป้าหมายว่าจะสูงเพิ่มให้ถึง 154 ก็ยังดีค่ะ เพราะงั้น อยากจะขอคำปรึกษษหน่อยนะคะ ! เวลาน
สมาชิกหมายเลข 2613634
อยากเป็นนักวอลเลย์ครับ
สวัสดีครับ คือ ผมอายุ 14 อยู่จังหวัดร้อยเอ็ดครับ โรงเรียน ร.ว ครับ คือผมสนใจวอลเลย์บอลตั้งแต่อายุ 10 ปี ความฝันผมคืออยากเป็นนักวอลเลย์บอล(มาก) บางคนอาจจะถามว่าทำไมไม่เอาเวลาไปฝึกซ้อม ผมฝึกซ้อมทุกวันคร
สมาชิกหมายเลข 2292135
การแข่งSpelling bee
สวัสดีครับ ผมเป็กเด็กผู้ชายคนนึง อายุ14 คุณครูโทรมาหาผม บอกว่าจะให้ผมไปแข่ง Spelling Beeครับ โดยที่ผมไม่มีทางปฏิเสธได้เลย เพราะครูส่งรายชื่อไปแล้ว ผมได้แต่พูดว่า อ๋อครับๆ ผมอยากจะสอบถามผู้รู้ว่าการแข
สมาชิกหมายเลข 8996702
บีมพยายามเปลี่ยนท่าเสิร์ฟอยู่นะ
เห็นบีมเปลี่ยนท่าเสิร์ฟโดยการโฟลตเสิร์ฟแบบกระโดดสองขา ลูกพุ่งแรงเลยนะแต่ยังไม่ค่อยเสถียรแค่นั้น อยากให้ฝึกไปเรื่อยๆอย่าพึ่งเลิก
สมาชิกหมายเลข 3452214
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นครับ
ได้รับความคิดเห็นแล้ว
สมาชิกหมายเลข 7195375
USA ชุดแชมป์โลก 2014 ความเร็วและความสูงของบอลเซต เทียบกับปัจจุบันเป็นยังไงครับ
ป้ากลาส 2014 พาทีมชนะ หรือเพราะบอลหลัก บอลเร็วดีกว่าปัจจุบันด้วย ที่เล่น sf แล้วเตี้ย เป็นเพราะมือเซตคุมจังหวะไม่อยู่ตอนแข่งจริง หรือฝึกมาแบบนี้ครับ
สมาชิกหมายเลข 5128792
“เพียว อัจฉราพร” เผยเรื่องน่าห่วง
“เพียว อัจฉราพร” เผยเรื่องน่าห่วง “วอลเลย์บอลหญิงไทย” ก่อนลุย VNL 2025 สัปดาห์ที่ 3 “เพียว” อัจฉราพร คงยศ เผยเรื่องน่าห่วง “วอลเลย์บอลหญิงไทย” ก่อ
สมาชิกหมายเลข 890813
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมสูง154กระโดดได้แค่252ซ.ม อยากกระโดดสูงซัก300ซ.ม ต้องฝึกยังไงครับ ผมอายุอายุ14 ಥ‿ಥ