อยากทราบว่าคนพิการหนัก ถึงขั้นไม่มีขา เขาสามารถเพาะกาย ออกกำลัง ได้ยังไงถึงกล้ามสวยเป็นลอนๆแบบคนปกติได้คะ

เห็นพวกเหล่าทหาร อเมริกา ที่เขาสูญเสียขา แต่หุ่นแบบเพอเฟค มากเลยคะ
เขาทำไงถึงไม่อ้วน ในเมื่อไม่มีขา คือจะซิทอัพอะไรยังไง ใครพอรู้บ้างคะ
เคยเข้าใจมาตลอด ว่าต้องดาดิโอ้ แล้ว สควอท มันก็ต้องใช้ขา
หรือเล่นบริหารแต่เวท กับ คุมอาหารอย่างเดียวเหรอคะ