อยู่ดีก็ลืมหายใจ ??

คือผมเป็นบ่อยครับเวลาทำอะไรเพลินหรือเหม่อหรือกำลังทำไรสักอย่างจะกลั้นหายใจหรือมันคือการลืมหายใจอันนี้ผมก็ไม่แน่ใจ จะมารู้ตอนที่รู้สึกอึดอัด หรืออยู่ดีๆก็เอ๊ะ!!ทำไมเราไม่หายใจ เป็นบ่อยครับ ยังไงดีคือเป็นทุกวันประจำเป็นมานานละครับแต่ช่วงนี้เป็นบ่อยจนผมคิดว่าตัวเองจะเป็นโรคไหมเลยไปพิมพ์ในgoodgleมาครับ แล้วมันขึ้นว่าภาวะหายใจผิดปกติของการนอนหลับครับ อันนี้ไม่แน่ใจว่ายังไง ควรไปพบแพทย์ดีไหมครับ ใครมีความรู้อะไรบอกผมได้ครับขอบคุณครับ