เศร้า อยากร้องไห้ รู้สึกอึดอัดในใจ แต่ไม่รู้เพราะอะไรคืออะไร เราเป็นอะไรหรอคะ

คือตอนนี้เราแบบมีหลายอารมณ์อะค่ะ ทั้งเครียดทั้งเศร้า บางทีก็มีความสุขบางทีก็เศร้า หงุดหงิด เหงา อึดอัด บางทีก็อยากจะร้องไห้ คืออารมณ์มันดูตีกันไปหมดเลยค่ะ ไม่รู้จะทำไงดี ช่วงนี้มีปัญหาอะค่ะบางทีก็เหมื

สวัสดีค่ะ ชื่อนุ่นนะค่ะ (ส่วนตัว เป็นคนเครียดและกังวลเรื่องที่ต้องพยายามเป็นคนที่เข้มแข็งไม่อยากให้คนรอบ​ตัวเราเห็นว่า เราเป็นคนนึ่งที่คิดมากจนเราวิตก ว่าเราเป็นตัวปัญหาหรือเปล่า ... 😔 บางครั้งเราหัว

สวัสดีค่ะ วันนี้อยากมาเล่าเรื่อง(หรือว่าระบายก็ได้) เรื่องเป็นซึมเศร้าไม่รู้ตัว ก่อนอื่นจะบอกว่า จขกท ตอนนี้อายุ35แล้ว แล้วย้อนนึกไปตอนอายุประมาณ15-20 เพิ่งรู้ว่าความคิดแบบนั้นคือ อาการของคนเป็นโรคซึ

คือเรื่องมันมีอยู่ว่าตั้งแต่แรกก่อนจะคบกัน เรากับเค้าเป็นเพื่อนกันมาก่อน เราได้ยินว่าเค้าชอบเรา เราก็เลยลองเปิดใจให้เค้า คุยกันประมาณเดือนนึงเราก็รู้สึกว่ามีความรู้สึกที่ดีกับเค้า แล้วเราก็คบกัน คบกัน

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อกระทู้หนูกำลังจะ 18 อีกไม่กี่เดือน แต่รู้สึกโดนควบคุมในหลายๆ เรื่อง บางทีอึดอัดมากๆ หนูอยู่กับแม่และพ่อเลี้ยง ตลอดที่ผ่านมาเขามองว่าหนูเป็นเด็กติดโทรศัพท์ เขามองว่าหนูไม่ทำอะไร ไม

พิมพ์ระบายเฉยๆเผื่อมันจะช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น เราอายุ20 เรียนสถาปัตย์ กำลังอยู่ในช่วงฝึกงานปี3 งานอดิเรก วาดรูปขายในกลุ่มตลาดไทย และ ก็ขายของนิดหน่อย แต่ช่วงนี้เรารู้สึกเบื่อ, ไม่มีพลังงาน, ชึม มาได้2อ

เราเพิ่งเลิกกับแฟนที่คบกันมาเกือบ 9ปีไม่ถึงเดือน(LGBTQ) เค้าซัพพอร์ตดูแลเราดีทุกอย่างโดยที่ไม่ต้องร้องขอ เป็นคนขี้หึงมากแทบไม่มีพื้นที่ความเป็นส่วนตัว เค้านับถือศาสนาอิสลามค่ะ (เค้าต้องการให้เราเข้าอิ

หนูอายุ18แต่วันนี้หนูก็อายุ19แล้วค่ะผู้ชายอายุ39 ระยะเวลาที่หนูคุยคบก้ดเขาประมาณ1ปี2เดือนแล้ว พี่เขาพูดเรื่องเพศกับหนูบ่อยมากค่ะบางครั้งจนหนูหงุดหงิด บางครั้งเขาก็พูดเเรงใส่หนูนะแค่หนูไม่รับสายเพราะหน

เรารู้สึกเศร้าตลอดเวลา บางทีไม่มีอะไรให้คิดมากเเต่เรารู้สึกอยากร้องไห้ออกมา ในใจมันเศร้ามันอึดอัดเเบบบอกไม่ถูก รู้สึกท้อแท้ในชีวิตมากๆ เจอปัญหาอะไรเราชอบร้องไห้ก่อนตลอด หงุดหงิดง่าย เบื่ออาหาร เเต่ไม่