เศร้า อยากร้องไห้ รู้สึกอึดอัดในใจ แต่ไม่รู้เพราะอะไรคืออะไร เราเป็นอะไรหรอคะ

คือตอนนี้เราแบบมีหลายอารมณ์อะค่ะ ทั้งเครียดทั้งเศร้า บางทีก็มีความสุขบางทีก็เศร้า หงุดหงิด เหงา อึดอัด บางทีก็อยากจะร้องไห้ คืออารมณ์มันดูตีกันไปหมดเลยค่ะ ไม่รู้จะทำไงดี ช่วงนี้มีปัญหาอะค่ะบางทีก็เหมื

ใครที่เคยเป็นซึมเศร้าอาการเป็นอย่างไรหรอคะ ช่วงนี้รู้สึกตัวเองมีเรื่องในหัวที่คิดเยอะมาก คิดฟุ้งซ่าน เป็นคนร้องไห้ง่ายมากเวลาเก็บเรื่องเก่า/ใหม่มาคิดเล็กคิดน้อย แต่มันก็ซึมมากๆอะค่ะ ไม่ค่อยมีแรงทำอะไร

คือเรื่องมันมีอยู่ว่าตั้งแต่แรกก่อนจะคบกัน เรากับเค้าเป็นเพื่อนกันมาก่อน เราได้ยินว่าเค้าชอบเรา เราก็เลยลองเปิดใจให้เค้า คุยกันประมาณเดือนนึงเราก็รู้สึกว่ามีความรู้สึกที่ดีกับเค้า แล้วเราก็คบกัน คบกัน

สวัสดีค่ะ วันนี้อยากมาเล่าเรื่อง(หรือว่าระบายก็ได้) เรื่องเป็นซึมเศร้าไม่รู้ตัว ก่อนอื่นจะบอกว่า จขกท ตอนนี้อายุ35แล้ว แล้วย้อนนึกไปตอนอายุประมาณ15-20 เพิ่งรู้ว่าความคิดแบบนั้นคือ อาการของคนเป็นโรคซึ

หนูอายุ17ปีค่ะ หนูรู้สึกเศร้า หงุดหงิดง่าย ร้องไห้ เกือบทุกวันเลย บางวันหงุดหงิดมากๆอยากทำลายข้าวของ หนูอึดอัดมากๆ หนูไม่อยากเป็นแบบนี้ มันเกิดจากอะไรคะ

คือช่วงนี้เรามีอาการที่ นอนเล่นโทรศัพท์ปกติ แล้วรู้สึกเศร้าในใจ แล้วก็ร้องไห้ออกมา แบบที่เราก็คิดในใจว่าเราร้องทำไม แต่มันหยุดไม่ได้ มันหดหู่อยู่ในใจ ช่วงนี้ก็หงุดหงิดง่าย โมโหง่าย เบื่อง่าย ไม่ค่อยคุ

.

สวัสดีค่ะพี่น้องชาวกระทู้พันทิปทุกท่าน หนูเป็นเด็กม.3 ที่กำลังจะขึ้นม.4 ตอนนี้หนูสับสนกับทางเลือกของตัวเองมากๆ ต้องเล่าก่อนว่าคณะในฝันของหนูก็คือรัฐศาสตร์ค่ะ แล้วถ้าถามว่ามันไม่ดียังไง ต้องบอกก่อนเลยว

อาการซึมเศร้าในที่ทำงานไม่ได้หมายถึงความขี้เกียจหรือการขาดความรับผิดชอบ แต่เป็นภาวะทางสุขภาพจิตที่ต้องการการดูแลอย่างถูกวิธี เพื่อให้เรายังสามารถดำเนินชีวิตและทำงานต่อไปได้โดยไม่เสียสมดุล สัญญาณที่บอ