อารมณ์หงุดหงิด อยากทำลายข้าวของ

คือเหมือนเพื่อนเห็นก็ไม่ชอบแล้วเตือน ​สวัดดีค่ะ เรื่องที่เราจะเล่ามันมันเกี่ยวกับเพื่อนในห้องเรียนที่เราเรียนอยู่เรามีเพื่อนเยอะมากและเข้ากับคนง่ายเพื่อนในห้องใจดีมาก และสาวนใหญ่ชอบไปเม้ามอย แต่พอช่วง

คืออยากถามว่า อาการโรคซึมเศร้าหรือโรคทางจิตเป็นยังไง คือหนูมีเพื่อนที่อารมณ์ร้อน หงุดหงิดง่าย คิดลบตลอด แล้วชอบด่าแม่ให้เพื่อนฟังด้วยค่ะ แม่ของเพื่อนชอบด่าชอบตีเพื่อนหนูเป็นประจำ มันจะร้องไห้เป็นประจำ

หนูมีแฟนเก่าที่อยู่ห้องเดียวกัน เลิกกันมานานมากๆเเล้ว เเต่กลับมาคุยกันได้เเปปเดียวเเละก็จบกันไปอีกรอบ ค่อนข้างเศร้ามากๆ🥹🥹 หลังจากนั้นหนูพยายามจะเป็นเพื่อนเพื่อให้เขาสบายใจค่ะเเต่เหมือนหนูจะพยายามมากเก

คือหนูโมโหง่ายมากๆค่ะ แล้วชอบร้องไห้ เวลาโกรธชอบทำลายข้าวของ ทำร้ายตัวเอง เคยโมโหน้องจนอยากจะทำร้ายน้องจริงๆ รู้สึกอึดอัดมากค่ะตอนโมโห อารมณ์ครอบงำจริงๆ หนูควรทำยังไงดีคะ พยายามแล้วแต่ทำไม่ได้จริงๆ

คือหนูรู้สึกเครียดกับอารมณ์ตัวเองมาก คือมันก็ไม่รุ้จะอธิบายแบบไหน คืออยู่ๆก็รู้สึกอยากร้องไห้ หดหู่ สิ้นหวัง เครียด คิดถึงเรื่องอดีตที่ตัวเองรุ้สึกผิด คิดมาก คิดเยอะ อยากจะกรี้ดไห้ดังๆอยากทำลายข้าวของ

คือแฟนเรามีอาการหงุดหงิดง่าย อารมณ์ร้อน ชอบทำลายข้าวของ  ทำร้ายตัวเอง มีกรีดแขน ต่อยกำแพง กินยาพาราหลายเม็ด คุมตัวเองไม่ได้  ทำร้ายร่างกาย จะฆ่าตัวเอง อาการแบบนี้คือเป็นโรคอะไรคะ

คือเราอายุประมาณ 18 เกือบจะ19แล้ว  เรารู้สึกหงุดหงิดทุกอย่าง. ไม่ชอบทุกอย่าง. อยากอยู่คนเดียว. อยากเก็บตัวในห้อง. ไม่อยากออกไปไหนหรือคุยกับใคร. เวลาหงุดหงิดหรือโกรธหรือ อารมณ์เสีย. เราต้องเก็บไว้

ตามนั้นเลยครับ มีความรู้สึกอยากทำอะไรที่มันรุนเเเรงๆเช่นเเบบทำลายข้าวของหรืออะไรเทือกนั้น หรือหนักสุดคืออยากซัดอะไรให้แรงๆไปเลยน่ะครับ แต่รู้ว่ามันไม่ดีและไม่ควรทำครับ แต่รู้สึกตันๆอึดอัดเหลือเกินครับ

เรามีเรื่องอยากจะระบายตั้งนานแล้วแต่ไม่รู้ต้องทำยังไง จนมาเจอพันทิป ปัญหาของเราก็คือว่า บางทีเวลาเราอยู่เฉยๆก็เกิดอาการแบบหงุดหงิด รู้สึกขัดใจ อยากทำลายข้าวของ แต่เราจะควบคุมอารมณ์ของเราได้นะเช่นเวล

เรากับแฟนคบกันมา 4 ปีแล้วค่ะ ซึ่งรู้ว่าเขามีโรคประจำตัวคือโรคซึมเศร้า และเขาก็กินยาที่หมอให้แล้วพบหมอตามนัดเป็นประจำ แต่ช่วงหลังๆเขาอารมณ์ร้อน หงุดหงิดง่ายกับทุกๆเรื่องในชีวิตประจำวัน และนอยเก่ง เขานอ