อยากลดน้ำหนักจาก 58 ให้เหลือ 50 ควรทำยังไงดี

———————————————————————— --------Only You เพียงเธอ The

เราไปอเมริกาตอนอายุ 25 ปี กับความสูง 161 หนัก 45 เอว 19 แต่พอช่วง 50 ปี น้ำหนักพุ่งพรวดไป 74 ตะลึงกว่านั้นคือ เอวกลมถึง 35 นิ้ว แสนสาหัสเลยค่ะ แต่ที่ตกใจที่สุด คือไปซื้อเสื้อในห้างญี่ปุ่น แถว ๆ สยาม

นี่คือหุ่นเราปัจจุบันค่ะ หนัก 66 สูง 170 ตันตึก ไม่มีเอว อวบตั้งเเต่เด็ก เคยลดจนผอม ตอนนี้กลับมาอ้วนใหม่ หนักที่สุดในชีวิตละค่ะ ( เลือกรูปที่อุบาทที่สุดมาค่ะ ) เอว 31 อก 35 อยากผอมมาตลอดชีวิต แต่ไม

สวัสดีครับ ต่อจาก โรดทริป อีสาน (31/08 -05/09/2568) EP.1 กทม. - นครราชสีมา - ชัยภูมิ วันที่สองของทริป 01/09/2568 ช่วงเช้า เส้นทาง อ.คอนสาร จ.ชัยภูมิ – อ.นาวัง จ.หนองบัวลำภู ระยะทางประมาณ 155 ก

สำหรับผญ.แล้ว 58นี่หนักไปมั้ยคะถ้าสูงแค่157 คือเราอก37 เอว25-26 สะโพก38ค่ะ คือเราอยากเป็นผญ.ตัวเล็กค่ะ ตอนแรกเราหนัก65 สูง153 แล้วก็ลดมาเหลือ58ขึ้นๆลงๆอยู่ระหว่าง56-58ค่ะ เราควรลดเพิ่มมั้ยคะ?  อั

———————————————————————— ---------Only You เพียงเธอ The

เมื่อร่างทรงจำเป็น มีเหตุให้ดันเห็นผี เลยต้องมาร่วมแก๊งสืบเพื่อไขคดี ให้กับผีสายตี้ที่แฮงค์จนจำไม่ได้! ฆาตกรรมจำไม่ได้ The Tipsy Mystery 📍เริ่มตอนแรก วันพุธที่ 23 กรกฎาคมนี้ ทุกวันพุธ - พฤหัสบดี เวลา