อยากเพิ่มความสูงครับ ตอนนี้สูง167-168ประมาณนี้ครับ อายุ16

สวัดดีครับ พอดีผมอยากเพิ่มความสูงครับ ส่วนตัวเล่นบาสออกกำลังกายทุกวันครับ และอยากลองซื้อแคลเซียมมากินครับ มีตัวไหนแนะนำบ้างครับ เพิ่มสวนสูงจะลดนน.ด้วยครับจะใด้ไหม
กินเวย์(ลดนน.)+แคลเซียมเร่งสูง