ลดแขนยังไงดีคะ

คือหนูลดน้ำหนักอยู่ค่ะ จากหนัก78ตอนนี้เหลือ67 คือ
หนูรู้สึกว่าแขนยังใหญ่อยู่ค่ะ แล้วใต้ท้องแขนก็นิ่มๆเหมือนจะย้วยเลยค่ะ หนูไม่รู้ว่ามันพอดีกับตัวหนูแล้วมั้ย แต่คนรอบข้างบอกว่าพอดีแล้ว ถ้าออกกำลังกายกับควบคุมอาหาร จนน้ำหนักลดลงแขนจะลดลงด้วยมั้ยคะ หนูเครียดมากค่ะ