▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ลดแขนยังไงดีคะ
หนูรู้สึกว่าแขนยังใหญ่อยู่ค่ะ แล้วใต้ท้องแขนก็นิ่มๆเหมือนจะย้วยเลยค่ะ หนูไม่รู้ว่ามันพอดีกับตัวหนูแล้วมั้ย แต่คนรอบข้างบอกว่าพอดีแล้ว ถ้าออกกำลังกายกับควบคุมอาหาร จนน้ำหนักลดลงแขนจะลดลงด้วยมั้ยคะ หนูเครียดมากค่ะ