Triglyceride/ LDL/ HDL จะแปลงค่า mmol/L มาเป็น mg/dL อย่างไรคะ?

ในยุคที่ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น การเข้าใจอักษรย่อผลการตรวจเลือดจึงเป็นทักษะสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม เพราะการตรวจเลือดไม่เพียงแต่ช่วยคัดกรองโรคเท่านั้น แต่ยังสะท้อนภาพรวมสุขภาพของเราได้อย่างแม่นยำ ว

หลายคนตรวจสุขภาพแล้วเจอคอเลสเตอรอลสูง ไขมันในเลือดก็น่ากังวล โดยเฉพาะค่า LDL พุ่ง ถ้าใครเจอแบบนี้ อย่าเพิ่งตกใจนะครับ เดี๋ยววันนี้อธิบายเรื่องนี้ให้ฟัง มันเกิดจากอะไรได้บ้าง พอรู้สาเหตุแล้วจะได้ปรับพฤ

เราควรเชื่อตัวไหนค่ะ ตกใจค่าน้ำตาลตัวเองมาก สูงถึง   298 mg/dL ไม่รู้จะเชื่อเครื่องไหน

สหพันธ์เบาหวานนานาชาติ (IDF) เผยคนไทยป่วยเบาหวานพุ่ง 6 เท่าในรอบ 20 ปี ตัวเลขนี้ยังมีผู้ป่วยที่ไม่รู้ตัวอีกร้อยละ 33.3% ทำไทยสูญเศรษฐกิจในปี 2024 ปีเดียว 1.3 แสนล้านบาท! รายงานล่าสุดจาก Internati

Healthy , Pre-DM , DM คืออะไร และมีค่าน้ำตาลต่างกันอย่างไร ระดับน้ำตาลในเลือดของเราไม่ใช่ตัวเลขที่หยุดนิ่ง แต่มีการเปลี่ยนแปลงเคลื่อนไหวตลอดทั้งวัน เปรียบเสมือนคลื่นในทะเลที่มีขึ้นมีลง การทำความเข้

"น้ำตาลในเลือด" รู้จักการตรวจวัดแต่ละแบบ เพื่อเข้าใจสุขภาพของเราให้ดีขึ้น น้ำตาลในเลือด หรือ "กลูโคส" คือแหล่งพลังงานหลักของร่างกาย เปรียบเสมือนน้ำมันที่ทำให้รถยนต์วิ่งได้ แต่เมื่

ปกติผมจะคุมอาหารโดยการทำ IF เริ่มกินอาหารประมาณ 11 โมงและพยายามกินอาหารที่ไม่หวานไม่มีแป้ง แต่เมื่อวานหลุด cheat day ไปกินอาหารปกติคือก๋วยเตี๋ยวราดหน้าและขนมหวา