ในวันที่เหนื่อยล้า

สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์และหลักจิตวิทยาที่ช่วยให้เรารับมือกับเพื่อนร่วมงานที่เห็นแก่ตัวได้อย่างมีสติ และไม่เสียสุขภาพจิตไปกับพฤติกรรมที่เราเปลี่ยนเขาไม่ได้ 🧩 ปัญหาที่เจอ: ชอบโยนงานให้

ชีวิตไม่ได้วัดกันที่ว่าใครไม่เคยล้ม แต่วัดกันที่ว่า… ใครลุกขึ้นได้ แม้หัวใจยังสั่นไหว เราทุกคนมีแผล มีเรื่องที่อยากลืม แต่จำได้ขึ้นใจ ความจริงคือ… แผลบางแผลจะอยู่กับเราไปตลอด สิ่

ผู้ปิดทองหลังพระ https://www.youtube.com/watch?v=OOfLwMH6xbQ นี่เกมส์ที่เจอกับเกาหลี https://www.youtube.com/watch?v=XCket3o6Xog แบบนี้มีใครทำได้บ้าง https://www.youtube.com/watch?v=n_r90g_RQec

ตอนนี้เรารู้สึกเหนื่อยมาก เรามีความฝัน มีเป้าหมาย ที่วางไว้ แต่ระหว่างการเดินทางไปสู้เป้าหมายนั้น ได้เจออะไรมากมายในชีวิต บางครั้งก็ เหนื่อย ท้อ อ่อนแอ โดดเดี่ยว ขี้เกียจ และเราก็ยังหากำลังใจที่จริงๆ

ตามหัวกท.เลยค่ะ เราทุกคนต่างก็มีความเหนื่อย ความล้าความเครียด ความรับผิดชอบ เป็นของตัวเอง แตกต่างกันไป ไม่ว่าจะจากเรื่องงาน เรื่องเงิน สุขภาพ ความรัก  การใช้ชีวิตในด้านอื่นๆชีวิตมันมีทั้งวันที่ด

รู้ว่าทุกคนล้าทุกคนเหนื่อยมาก​ ผลเป็นยังไงก็เป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ ไม่ว่าใครเลยทุกคนทุ่มเทมากๆ

สวัสดีค่ะเรา อายุ13 อยู่ม.2 เราอยากระบายทุกสิ่งทุกอย่างที่เก็บมา ราเติบโตมากับครอบครัวtoxic​(รึป่าว?) เราไม่ชอบคนในบ้านเลยโดยเฉพาะแม่ แม่ชอบใช้อารมณ์เป็นหลักคำพูดแต่ละคำที่พูดออกมามันแรงเกินกว่าที่เรา

เหนื่อยกับชีวิตที่ต้องเป็นทั้งเดอะแบก และผู้เสียสละ มีชีวิตอยู่หรือไปตอนนี้มีค่าเท่ากัน ปัญหาที่แบกรับ ภาระหน้าที่ที่ต้องทำ แบกทั้งภาระทั้งความรับผิดชอบ เหนื่อยสุดๆในชีวิต พูดกับคนรอบข้างเค้าก็มองเป็

บางวันก็เหมือนจะไม่มีอะไร แต่งานก็ยังมาเรื่อย ๆ ไฟล์ยังค้าง... แชทยังดัง... ใจก็ยังอยากพักตั้งแต่ 10 โมง แต่เราก็ยังนั่งอยู่ตรงนี้ เพราะมันมีอะไรบางอย่างที่ทำให้เรา “ยังอยากทำให้ดี” อาจจ