เวลาเราดิ่งรู้สึกเหนื่อยล้าหมดกำลังใจควรทำยังไง

เคยเจอคนเฒ่าคนแก่ที่ดูแข็งแรงหลายคนเลยครับ ที่อายุ 60 - 70 ขึ้นไปแล้ว แต่ยังเดินคล่อง เดินไปไหนมาไหนเองได้ ยังแข็งแรง กระฉับกระเฉงอยู่เลยอ่ะ ดูไม่เหนื่อยไม่ล้าด้วย ทำไมเป็นแบบนั้นครับ อยากรู้มากก ผ

รู้ว่าทุกคนล้าทุกคนเหนื่อยมาก​ ผลเป็นยังไงก็เป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ ไม่ว่าใครเลยทุกคนทุ่มเทมากๆ

หลังจากฟังโค้ชอ้อดให้สัมภาษณ์ว่าวันนี้ที่แพ้ปินส์ 1 เซ็ต ส่วนหนึ่งเพราะก่อนแข่งให้นักกีฬาเล่นเวทเพื่อทำร่างกายไว้แข่งกับเวียดนาม ได้ฟังแล้วรู้เลยนี่แหละ อีกหนึ่งสาเหตุที่ทำไมนักกีฬาหลายคนเข้าแคมป์แล้ว

สวัสดีค่ะ พอดีรู้สึกเหนื่อยล้า ไม่กำลังใจ หมดไฟ ไม่มีคนรับฟังและไม่อยากมีชีวิตอยู่ (ไม่ได้อยากตาย) รบกวนขอกำลังใจหรือช่วยส่งข้อความเตือนสติ ให้ชีวิตมีแรงฮึดสู้หน่อยค่ะ

ตอนนี้ผมเหนื่อยมากกับชีวิตมันดูดิ่งไปหมดทุกอย่างเริ่มหมดหวังกับตัวเองเหนื่อยมากเหลือเกินผมพยายาม อดทน อดกลั้นมาตลอดล้มเหลวมาไม่รู้กี่ครั้งพังมาไม่รู้กี่รอบจนตอนนี้ผมไม่อยากมีชีวิตอยู่

เพื่อให้มีเวลาทบทวนตัวเองว่ารักอีกฝ่ายมากแค่ไหน หรือแบบว่าเอามือไปคว้าแก้วกาแฟแล้ว--ไม่มีกาแฟอยู่ คล้ายๆแบบคุ้นเคยกับการมีคนปรนนิบัติคอยรับฟังความเหนื่อยล้าแล้ววันหนึ่งเธอพักร้อน แต่ไม่ได้ไปไหนไกลน

ช่วงนี้ดิ่งกับข่าวทีมรักของตัวเองมากๆ ขอฟังเพลงให้กำลังใจ เพลงที่ทำให้รู้สึกดีหน่อยครับ https://youtu.be/0G3_kG5FFfQ?si=YbLZQWxXkOl52pNn