เล่นแบบนี้ได้ไหมครับ

เล่นแบบนี้ได้ไหมครับ ตอนเช้า ลูกกลิ้ง5เซ็ต/20ครั้ง-วิดพื้น3เซ็ต/20ครั้ง ตอนเย็นก็ ลูกกลิ้งกับวิดพื้นเหมือนกับตอนเช้า ทํา5วันพัก2วัน