▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
เพาะกาย
วัยไหนเหมาะกับการเล่นกล้าม มีกล้ามครับ
ส่วนตัวอายุ 20 แล้ว
เคยได้ยินว่า ถ้าเล่นกล้ามตอนอายุยังน้อย
( ไม่แน่ใจว่าอายุเท่าไหร่ )
จะทำให้ตัวเตี้ย ไม่สูง คือ เหมือนหยุดการสูง
ไม่แน่ใจว่าจริงหรือเท็จ
แล้ววัยไหนเหมาะมีกล้ามมากที่สุดครับ