🦕 สมัยก่อนจะมีความเชื่อบางอย่างที่บอกว่า อย่านั่งนาน เดี๋ยวก้นใหญ่ ก็ไม่รู้ว่าสมมุติฐานนี้มาจากหลักการของอะไรนะครับ แต่ในงานนี้เขาศึกษาเพื่อหาความสัมพันธ์ของ รูปแบบการกระจายตัวของการสะสมไขมัน (Fat distribution) กับพันธุกรรม (Genetic)
💿 เขาใช้ข้อมูลจาก UK Biobank ที่มีภาพ MRI ไขมันช่องท้อง (Visceral adipose tissue ,VAT) ไขมันหน้าท้อง (Abdominal subcutaneous adipose tissue, ASAT) และไขมันบริเวณก้น (gluteofemoral adipose tissue, GFAT) แล้วก็ BMI แล้วก็ข้อมูลอื่นๆ มาวิเคราะห์
🔎 เพื่อดูว่ามันมี โครงสร้างพันธุกรรมอะไรที่มันเกี่ยวข้องบ้าง แล้วมีอะไรที่เกี่ยวข้องกับเรื่องของเพศของแต่ละคนบ้าง แล้วก็สุดท้ายคือเขาจะดูว่ามันมีอะไรที่บอกความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน (type 2 diabetes) หรือ โรคหลอดเลือดเลี้ยงหัวใจ (Coronary artery disease) บ้าง
🤖 เขาใช้เทคโนโลยี Deep learning มาศึกษาภาพ MRI จากข้อมูลคนสามหมื่นกว่าคน ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย อันดับแรกๆถ้าดูแค่เพศ เขาพบว่า ผู้ชายมีค่าเฉลี่ย VAT มากกว่าผู้หญิง ผู้หญิงจะมี ASAT และ GFAT มากกว่า ผู้ชาย อันนี้ก็ทั่วๆไปนะครับ ปกติเราก็รู้กันอยู่แล้ว
📝 ทีนี้จากข้อมูลต่างๆ (บอกเลยว่าขั้นตอนการคิด วิเคราะห์ละเอียดมาก ใครสนใจดูในตัวงานได้เลยครับ) เขาก็เอาไปปรับดูว่ามียีนไหนที่น่าจะมีความเกี่ยวข้องบ้าง ในข้อมูลการกระจายตัวของไขมัน รูปร่างของแต่ละคน ที่มีไขมันแต่ละตำแหน่งที่แตกต่างกันออกไป
📌 เขาก็พบสิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับกรรมพันธุ ว่า GFAT นี่ค่อนข้างจะสามารถสืบทอดทางกรรมพันธุได้ มากที่สุดต่างจาก VAT และ ASAT แล้วก็ทำให้เห็นภาพที่ชัดเจนขึ้นว่าพันธุกรรม นี่ก็มีความสัมพันธ์กับลักษณะว่าเราจะมีการเก็บไขมันตรงไหนมากตรงไหนน้อย
🤔 สำหรับเราๆตรงนี้จะนำไปใช้ประโยชน์ยังไงบ้าง ในความคิดผม ถ้ามองว่ามันเป็นเรื่องที่สืบทอดมาจากพันธุกรรมแล้ว รู้แล้วก็สบายใจจะได้ไม่ต้องเสียเวลาไปคิดเยอะกับมัน (ตามกลุ่มต่างๆอ่ะเจอประจำ)
📌 ที่ต้องคอยคิด คอยกังวล คอยถามคนนั้นคนนี้ 😎 ว่าทำไมเวลาเราอ้วน มักชอบออกตรงนี้ ไม่ออกตรงนั้นเหมือนคนอื่นเขา ไปคิดวางแพลน ว่าเราจะออกกำลังกาย จะกินยังไง ให้มันดีต่อร่างกายดีต่อเป้าหมายด้วยวิธีการที่มันเป็นเรื่องพื้นฐานอื่นๆ ของเราดีกว่า
🧬 ยีนหรือ Fat distribution มันกำหนดมายังไง ถ้าเราไม่ทำให้มันเกิดเป็นภาวะที่ไขมันมันจะเก็บสะสมเป็นส่วนเกินได้ มันก็ไม่มีผลอยู่แล้ว (เหมือนจะง่ายนะ แต่ไอ้ตรงนี้แหละยาก ๕๕)
ที่มาและแหล่งอ้างอิง
https://www.fatfighting.net/article-2022-07-11-inherited-basis-of-visceral-abdominal-subcutaneous-and-gluteofemoral-fat-depots/ 
เราอาจจะอ้วนขึ้นเพราะตัวเราเอง แต่จะอ้วนออกพุง ออกก้น หรือออกทั่วตัว อันนั้นส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่น 😱
💿 เขาใช้ข้อมูลจาก UK Biobank ที่มีภาพ MRI ไขมันช่องท้อง (Visceral adipose tissue ,VAT) ไขมันหน้าท้อง (Abdominal subcutaneous adipose tissue, ASAT) และไขมันบริเวณก้น (gluteofemoral adipose tissue, GFAT) แล้วก็ BMI แล้วก็ข้อมูลอื่นๆ มาวิเคราะห์
🔎 เพื่อดูว่ามันมี โครงสร้างพันธุกรรมอะไรที่มันเกี่ยวข้องบ้าง แล้วมีอะไรที่เกี่ยวข้องกับเรื่องของเพศของแต่ละคนบ้าง แล้วก็สุดท้ายคือเขาจะดูว่ามันมีอะไรที่บอกความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน (type 2 diabetes) หรือ โรคหลอดเลือดเลี้ยงหัวใจ (Coronary artery disease) บ้าง
🤖 เขาใช้เทคโนโลยี Deep learning มาศึกษาภาพ MRI จากข้อมูลคนสามหมื่นกว่าคน ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย อันดับแรกๆถ้าดูแค่เพศ เขาพบว่า ผู้ชายมีค่าเฉลี่ย VAT มากกว่าผู้หญิง ผู้หญิงจะมี ASAT และ GFAT มากกว่า ผู้ชาย อันนี้ก็ทั่วๆไปนะครับ ปกติเราก็รู้กันอยู่แล้ว
📝 ทีนี้จากข้อมูลต่างๆ (บอกเลยว่าขั้นตอนการคิด วิเคราะห์ละเอียดมาก ใครสนใจดูในตัวงานได้เลยครับ) เขาก็เอาไปปรับดูว่ามียีนไหนที่น่าจะมีความเกี่ยวข้องบ้าง ในข้อมูลการกระจายตัวของไขมัน รูปร่างของแต่ละคน ที่มีไขมันแต่ละตำแหน่งที่แตกต่างกันออกไป
📌 เขาก็พบสิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับกรรมพันธุ ว่า GFAT นี่ค่อนข้างจะสามารถสืบทอดทางกรรมพันธุได้ มากที่สุดต่างจาก VAT และ ASAT แล้วก็ทำให้เห็นภาพที่ชัดเจนขึ้นว่าพันธุกรรม นี่ก็มีความสัมพันธ์กับลักษณะว่าเราจะมีการเก็บไขมันตรงไหนมากตรงไหนน้อย
🤔 สำหรับเราๆตรงนี้จะนำไปใช้ประโยชน์ยังไงบ้าง ในความคิดผม ถ้ามองว่ามันเป็นเรื่องที่สืบทอดมาจากพันธุกรรมแล้ว รู้แล้วก็สบายใจจะได้ไม่ต้องเสียเวลาไปคิดเยอะกับมัน (ตามกลุ่มต่างๆอ่ะเจอประจำ)
📌 ที่ต้องคอยคิด คอยกังวล คอยถามคนนั้นคนนี้ 😎 ว่าทำไมเวลาเราอ้วน มักชอบออกตรงนี้ ไม่ออกตรงนั้นเหมือนคนอื่นเขา ไปคิดวางแพลน ว่าเราจะออกกำลังกาย จะกินยังไง ให้มันดีต่อร่างกายดีต่อเป้าหมายด้วยวิธีการที่มันเป็นเรื่องพื้นฐานอื่นๆ ของเราดีกว่า
🧬 ยีนหรือ Fat distribution มันกำหนดมายังไง ถ้าเราไม่ทำให้มันเกิดเป็นภาวะที่ไขมันมันจะเก็บสะสมเป็นส่วนเกินได้ มันก็ไม่มีผลอยู่แล้ว (เหมือนจะง่ายนะ แต่ไอ้ตรงนี้แหละยาก ๕๕)
ที่มาและแหล่งอ้างอิง
https://www.fatfighting.net/article-2022-07-11-inherited-basis-of-visceral-abdominal-subcutaneous-and-gluteofemoral-fat-depots/