หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หลังหายจากโควิค มีใครนอนไม่หลับมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ยา
แพทย์
จิตแพทย์
พอดีตัวเราหายจากโควิคมาประมาณ2-3เดือน นอนไม่หลับมาตลอด ถึงนอนก็ได้นอนได้แปปเดียว 2-3ชม ทั้งๆที่ไม่มีอะไรเครียดนะคะ ก่อนเป็นโควิค ไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อน พึ่งเป็นได้2-3เดือน บางทีต้องหาพึ่งยาตลอดเลยคะ😢😢
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครเป็นเหมือนกันบ้าง ผมอายุ 45 เข้านอนได้ตามปกติ แต่ตื่นกลางดึกแล้วนอนต่อไม่ได้เลย
คือผมเข้านอน 2 ทุ่มครึ่ง - ถึง 3 ทุ่ม ใช้เวลาแปบเดียว หลับได้ตามปกติ แต่พอถึงเที่ยงคืนหรือตี 1 ก็จะตื่นกลางดึกและไม่สามารถนอนหลับต่อได้เลย ทั้งๆที่ชีวิตก็ไม่ได้มีความเครียด การงาน ครอบครัว ก็แฮปปี้ดีท
สมาชิกหมายเลข 6510548
นอนดึกวัยกลางคน มีใครเบลอจินตนาการเรื่อยเปื่อยทั้งๆที่ไม่ได้คิดบ้างครับ มีผลอะไรต่อสุขภาพระยะยาวไหม
เพิ่งมาสังเกตตัวเอง ยอมรับว่าถึงเวลานอนไม่ง่วงง่ายๆฝืนจนสมองเบลอจนผลอยหลับคามือถือ ซักพักจินตนาการสะเปะสะปะเรื่อยเปื่อยทั้งที่เราไม่ได้คิดแต่สตอรี่มันเล่นไปเอง ขอโทษที่ไม่ได้ใส่ใจสุขภาพตั้งแต่แรกครับ
สมาชิกหมายเลข 9100060
เราความจำสั้นมาก จะมีวิธีแก้ไขยังได้บ้าง หรือควรไปพบแพทย์ดีค่ะ
คือเป็นคนแบบจำเรื่องที่พึ่งพูดหรือพึ่งทำไปไม่ได้ แปปลืมได้อย่างฉับพลันบางทีลืมเรื่องราวในวันที่ผ่านๆมา ลืมว่าของไว้ไหน ในเวลาอันสั้น พูดว่าจะไปนั้นนี้ทำนั้นนี้กับแฟนแต่กับลืม จนบางครั้งมีปัญหากันบ่อย
สมาชิกหมายเลข 6497821
มีใครทำงานในสายการแพทย์ แล้วเป็น โรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) บ้างคะ จัดการตัวเองยังไงคะ
เราทำงานในสายงานแพทย์ เรามีอาการกังวลกลัวว่าจะลืมซักประวัติ กลัวว่าจะทำคนไข้ไม่เรียบร้อยทั้งๆ ที่ก็เช็คดูหลายครั้งแล้ว. จนลามมาที่บ้านก็กลัวว่าจะลืมปิดพัดลม แอร์ กลัวเสียบปลั๊กทิ้งไว้ทั้งๆ ที่ก็จำได้ว
สมาชิกหมายเลข 8120706
นอนไม่หลับกินยาไปแล้ว2เม็ดตายังแป๋วไม่เครียดนะ
อยากนอนจับแนะนำหน่อยคะ ฟังธรรมะก็แล้วใจสงบมากอะแต่ไม่ง่วง
สมาชิกหมายเลข 8827086
อาการแบบนี้คือเกี่ยวกับอาการป่วยทางจิตมั้ยคะ??
หนูอายุ16ค่ะ อยากได้ปรึกษากับคนที่มีความรู้หรือประสบการณ์ทางด้านนี้ ก่อนหน้านี้หนูเครียด จนเป็นไมเกรน+โรคกระเพาะค่ะ ปกติเป็นคนร้องไห้ง่ายอยู่แล้ว แต่หลังๆนี้มา หนูร้องไห้ง่ายมากค่ะบ่อยมากๆ อาทิตย์นึงไ
สมาชิกหมายเลข 8588233
L-arginineช่วยให้สูงจริงมั้ย??
L-arginineผมเห็นที่เขาโฆษณาใน TikTokอยากรู้ว่า มันช่วยให้สูงจริงไหมครับคือพ่อผม สูง165แม่155พี่165ตอนนี้ผมอายุ14ยังสูง150อยู่เลยทั้งๆที่เพื่อนคนอื่นเขา165+กัันหมดแล้วเพื่อนสนิทผมตอนนี้มันสูง176แล้วคื
สมาชิกหมายเลข 8299205
หดหู่ทุกเช้าก่อนไปทำงาน
เรารู้สึกหดหู่และเครียด แบบความรู้สึกด้านลบหลายๆอย่างถาโถมเข้ามาตลอดเวลาโดยเฉพาะทุกเช้าวันที่ต้องไปทำงานจะรู้สึกเป็นพิเศษ และคิดตลอดว่าลาออกดีไหม อยากลาออกทั้งๆที่เราเพิ่งเปลี่ยนงานประจำมาไม่นาน แต่คว
สมาชิกหมายเลข 3055965
อาการเเบบนี้ควรไปหาจิตแพทย์ดีไหมครับ?
ผมเป็นคนที่นอนหลับง่ายมากตื่นก็ย๊ากยากถ้าไม่มีใครปลุกก็หลับยาว8-9ชั่วโมงเเต่จู่ๆคืนก่อนสอบผมนอนไม่หลับทำไมก็ไม่รู้ ทั้งๆปกติไม่เคยนอนไม่หลับเพราะต้องสอบขนาดคือก่อนสอบgatpatยังหลับปุ๋ยเลย ในตอนนั้น ผมค
สมาชิกหมายเลข 2006283
เราควรพบจิตแพทย์ไหมคะ?
คือเราเป็นคนที่นอนผวา เหมือนกลัวอะไรบางอย่าง รู้สึกว่าพอจะเคลิ้มหลับแล้วจิตใต้สำนึกไม่ยอมให้หลับ ฝืนตัวเองให้สะดุ้งตื่นบ่อยครั้ง เหมือนกลัวว่าถ้าหลับไปแล้วจะไม่ตื่นอะไรแบบนี้อะคะ เราทรมานมากไมม่รู้ทำไ
สมาชิกหมายเลข 1830878
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ยา
แพทย์
จิตแพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หลังหายจากโควิค มีใครนอนไม่หลับมั้ยคะ