หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนปกติเล่นหมากรุก 1 ชม เผลพลาญพลังงานกี่แคล
กระทู้คำถาม
หมากรุก
คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา
ออกกำลังกาย
ผมไปอ่านเจอมาว่านักหมากรุกที่เล่นกันทั้งวันสามารถเผาพลาญลังงานได้ 6000 แคล ผมเลยอยากรู้ว่าถ้าเราเล่น 1 ชั่วโมงติดต่อกันจะเผาพลาญได้กี่แคล ระดับความเก่งมีผลไหมหรือแค่ใช้สมองนั่งเครียดๆก็ใช้พลังงานเท่ากัน (ผมมีแต้มใน chess.com ประมาณ500 ยังnewbieอยู่555555)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เล่น calisthenics 1 ชม.นี่ใช้กี่แคลครับ
อยากทราบว่าเล่น calisthenics นี่ใช้พลังงาน้ยอะมากแค่ใหนครับใน1ชม.วอนผู้รู้ด้วย
สมาชิกหมายเลข 5417766
กินกี่แคลอรี่ต่อวัน ทำให้ลดไขมันแต่ไม่เสียกล้ามเนื้อ
1 วันต้องกินกี่แคลอรี่ ถึงทำให้ไขมันในร่างกายลด และที่สำคัญไม่สูญเสียกล้ามเนี้อครับ สมมุติ ร่างกาย เผาพลาญอยู่ ที่ 2000 แคลอรี่ต่อวันของผมถ้าผมกิน ถึง 2100 ร่าง
สมาชิกหมายเลข 2826906
ใครเก่งเลขช่วยหน่อยครับจะขอบพระคุณมาก
ผมเล่นเกมๆนึงเป็นเกมเเนว simulator ฟาร์มโน้นนี้นั้นได้ตังเเละ AFK ฟาร์มไปเรื้อยๆถ้าเราอยากจะลองคำนวณเลขต้องทำยังไงให้คำนวณได้เกือบจะเเม่นยำตรงตามความต้องการอะใค
สมาชิกหมายเลข 2616460
อยากทราบว่าเดินเร็ว 1 ชั่วโมง เบิร์นกี่แคลนะครับ
ผมลองใช้แอพช่วยคำนวณ แอพบอกว่าเดินเร็ว 1 ชั่วโมง เบิร์นไป 200 แคลนะครับ ปล. ถ้าผมเดินเร็ว 9 ชั่วโมงจะเบิร์นกี่แคลครับผม
Sora_HaMEJiMAi
ใช้ถุงทรายรัดข้อเท้าเดินในบ้าน แทนการเล่นเวทได้มั้ย
กำลังคิดจะซื้อถุงทรายรัดข้อเท้า ข้อมือ มาใส่เดินช่วงอยู่ในบ้าน มันช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อได้มั้ย ปกติทำงานฟรีแลนซ์ต้องนั่งนาน อยากลดต้นขา หรือใส่เป็นแบบรัดเอวดี แล้
สมาชิกหมายเลข 4628215
ใครมีวิธีเล่นหมากรุกสากล หรือวิธีคิดแผนดีๆบ้างครับ
มีหลักการอะไรในการเดินหมากรุกมั้ยครับผมเริ่มเล่นเมื่อ1เดือนก่อนแต่เพื่อนผมเริ่มเล่นเมื่อ3อาทิตย์ที่แล้วแต่ผมแพ้เค้ารัวๆเลย(แล้วก็พึ่งแพ้มาเมื่อกี้ด้วย)คือก็ไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 5767539
ในกรุงเทพพอจะมีพวกชมรม chess club หมากรุกสากลไหมครับ
คือชอบเล่นหมากรุกสากลมากครับเล่นมานานแล้ว แต่ติดอยู่ที่ไม่มีคนเล่นด้วยเท่าไหร่ ไม่ใช่เพราะเก่งเกินนะ555 แต่หมายถึงหาคนเล่นยากอ่ะเบื่อเล่นในเน็ตแล้วด้วย เลยอยากห
สมาชิกหมายเลข 4004214
ผมคิดว่าหมากรุกสากล ใช้ความจำระยะสั้นในการเล่นข้อนข้างมาก จริงไหมครับ?
ที่คิดแบบนี้เพราะว่า (นี่คือตาเดินในหัวนะครับ ตาเดินในหัวที่ยังไม่เดินจริงบนกระดาน ยกตัวอย่างนะครับ ถ้าเราเดินตาที่1ก่อน พอตาที่2 เราคิดว่าศัตรูต้องเดินตัวนี้มา
สมาชิกหมายเลข 8680908
เพื่อนๆอายุเข้า 40 รู้สึกว่าร่างกายมีอะไรเปลี่ยนที่เห็นได้ชัดเจน
ผมว่าสายตามาเป็นอันดับ 1 สายตาเปลี่ยนเยอพ ไม่รู้จะสั้นลง หรือ มียาวด้วย มองแล้ว งงๆ อันดับ 2 คือ ปวดหลัง สลักเพชรจม เดี๋ยวซ้าย เดี๋ยวขวา ไปทำกายภาพก้อไม่หาย เล่
สมาชิกหมายเลข 9264906
กินมื้อเช้าแล้วต้องออกกำลังกายนะครับ พายเรือรับวิตามินดีฮะ🚣 🏄
กินมื้อเช้าไปเยอะ ชวนหลานไปออกกำลังกายครับ รับแดดยามเช้า
double two
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
หมากรุก
คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนปกติเล่นหมากรุก 1 ชม เผลพลาญพลังงานกี่แคล