ถ้าไม่ได้กลับไปออกกำลังกายจะอ้วนขึ้นมั้ย?

กระทู้คำถาม

อยากรู้ว่าถ้าเราลดความอ้วนสำเร็จเเล้วเเต่ไม่ได้ออกกำลังกายเหมือนเดิมจะทำให้เรากลับไปอ้วนมั้ยคะ
ส่วนเรื่องกินก็กินปกติไม่ได้เคร่งเเต่ก็ไม่ได้จะกินจนกลับไปอ้วนเหมือนเดิมยังดูยังเลือกอยู่เเบบนี้จะทำให้เราอ้วนขึ้นรึปล่าว
ช่วงนี้ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเลยค่ะเปิดเทอมมากสุดก็เสาร์-อาทิตย์เเต่ก็ได้ขยับตัวอยู่นะคะเดินขึ้นเดินลงบันไดห้องเรียนอยู่ชั้นสูงสุดขึ้นลงเป็นว่าเล่น55555 จขกท.อายุ16ปีค่ะ

แก้ไขข้อความเมื่อ