หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่อยากเรียนพิเศษ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอฮาวทูลดน้ำหนักหน่อยงับ แบบไม่เหนื่อยมากนะ5555566655
ขอฮาวทูลดน้ำหนักหน่อยงับ แบบไม่เหนื่อยมากนะ5555566655 อยากผอมหุ่นดีๆดูเป็นคนรักษาสุขภาพแต่ไม่อยากเหนื่อย คุมอาหารได้อยู่งับเพราะไปผ่าฟันมา ใครมีฮาวทูแบบไหนบอกได้น๊าา
สมาชิกหมายเลข 9172064
หนังใหม่ประจำสัปดาห์ "เขต8"
ประเทศไทย ต้องไม่มีพื้นที่พิเศษที่กฏหมายเข้าไม่ถึง อย่ามาบอกคนพื้นที่รู้กันดี อย่ามาบอกพื้นที่สีเทา มันคือพื้นที่ของประเทศไทยเท่านั้น อย่ามาทำตัวเป็นเจ้าของพื้นที่ ใครห้ามเข้า ใครเข้าต้องขออนุญาติ อย
สมาชิกหมายเลข 9092726
คิดยังไงกับคนที่ทักว่า อ้วน คะ?
เราเคยอ้วนมาก่อนหน้านี้ตอนเด็กมากๆ และก็ผอมจนน้ำหนักเหลือ 40-42 จนตอนนีก็กลับมาอ้วนอีก ตอนผอมก็มีคนหาว่ากินยาลดน้ำหนัก แต่เราออกกำลังกายและควบคุมอาหาร บวกกับวัยกำลังยืด แต่ตอนนี้กลับมาอ้วนคนส่วนใหญ่เล
สมาชิกหมายเลข 9162636
ขอวิธีการลดน้ำหนักกับพุง
ช่วงนี้ปิดเทอมเราก็เที่ยวๆๆ กินๆๆๆ จนตอนนี้น้ำหนักอยู่ที่ 60 จาก 54 ส่วนสูง 158 ซึ่งมันอ้วนมากกก ไปไหนก็มีแต่คนบอกว่าอ้วนขึ้นจนเริ่มเครียดแล้วเลยอยากขอวิธีการลดน้ำหนักหน่อยอ่ะค่ะ เวลาออกกำลังกายมีไม่ค
สมาชิกหมายเลข 3074276
แฟนบ่นอ้วนและท้อไม่อยากลด จะทำยังไงดี?
แฟนบ่นเครียด เซ็ง โมโห เรื่องน้ำหนักขึ้นครับ และพอบอกให้ลด ค่อยๆลด หลายๆวิธี ยังไม่ทันเริ่มก็บอกว่าขี้เกียจ ไม่อยากลด จะให้กำลังใจหรือวิธีลดแบบไหนที่ดีต่อแฟนบ้าง ทั้งออกกำลังกายก็บอกกลัวเหนื่อย กินยา
สมาชิกหมายเลข 3237253
🩺 ชีวิตใหม่ไร้ไขมัน : สูตรจัดการไขมันพอกตับที่ทำได้จริง เห็นผลทันใจ
โรคไขมันพอกตับ หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า Hepatic Steatosis เป็นภาวะที่ไขมันสะสมในเซลล์ตับมากเกินไป หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาจนำไปสู่ภาวะตับอักเสบ ตับแข็ง และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคตับเรื้อรังแ
CaiJinlian
ขอวิธีลดน้ำหนักอย่างไรให้ไม่เครียดค่ะ
สวัสดีค่ะ 😊 ขอแนะนำตัวเองก่อนเลยนะคะ ชื่อฝ้ายค่ะ เป็นนักศึกษา อายุ20ปี สูง 172 ซม. เคยผ่านประสบการณ์ลดน้ำหนักมาแล้วหลายครั้งมาก มีทั้งได้ผล และไม่ได้ผล
สมาชิกหมายเลข 4615806
ช่วยด้วยยย ลดน้ำหนักไม่ได้สักที
คือเราเป็นคนอวบเกือบอ้วนค่ะ ส่วนสูง 150 น้ำหนัก 57 อก 34 เอว 30 สะโพก 34 ตอนนี้ใกล้จะเปิดเทอมแล้ว เราสั่งกระโปรงทรงแคบมาแล้วมันใส่ไม่ได้!!เราสั่งเอว27มา เพราะคิดว่าตัวเองเอว27อยู่ ตอนนี้กระโปรงซิปแต
สมาชิกหมายเลข 7826278
ขอวิธีลดน้ำหนักและออกกำลังกายที่ง่ายๆสำหรับคนที่มีน้ำหนักเยอะ???
คือผมน้ำหนัก110โลส่วนสูง175ควรทำไงดีครับ ตอนนี้ผมใช้ชีวิตลำบากร่างกายอ่อนแอเหนื่อยง่าย
สมาชิกหมายเลข 9157937
อยากเลิกอดอาหาร ทำยังไงไม่ให้โยโย่ดีคะ
ขอแนะนำตัวก่อนนะคะ ปัจจุบัน (หลังลดน้ำหนัก) น้ำหนัก 44 กิโลกรัม ส่วนสูง 160 ซม. อายุ 22 ปีค่ะ ตั้งแต่เริ่มทำงานมา เห็นว่า เพื่อนร่วมงานส่วนใหญ่ตัวเล็กๆผอมๆกันทั้งนั้น สายอาชีพเราร้อยละเก้าสิบเป็นผู้
สมาชิกหมายเลข 910806
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่อยากเรียนพิเศษ