หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อ้วนไหม
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
กินผลไม้ตอนเย็นอ้วนไหมเพราะตอนกลางวันเเละดช้าเรากินน้อยเพราะยุ่งเลยมากินผลไม้ตอนเย็นเช่น เมังคุด1โลลูกเล็ก
สัปปะรดครึ่งลูก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินจนอิ่มอ้วนมั้ย
คือตอนเที่ยงเรากิน ต้มเลือดหมู1ชามเเล้วก็ข้าวกล้อง1ถ้วย ผักกาดขาว3กลีบ เเครรอทครึ่งหัว กินเสร็จตบท้ายด้วยเเอปเปิ้ล1ลูกไม่กินเปลือก มันอิ่มมาก กินเเบบนี้อ้วนมั้ย
สมาชิกหมายเลข 6082779
ทำไมกินแล้วน้ำหนักลงน้อย?
กินแบบนี้ถูกไหม เช้า กินไก่ย่างนิดหน่อยหรือหมูปิ้ง3ไม้ไม่มีข้าว/ข้าวเหนียว กลางวัน ทูน่ากระป๋องในน้ำแร่หรือเกาเหลา ไม่ก็ผลไม้ที่ไม่อ้วนเยอะเช่น แอปเปิ้ล บางวัน
สมาชิกหมายเลข 7301308
อ้วนไหมถ้ากินเเบบนี้
คือเราเริ่มกินข้าวเช้าตอน9:00 ข้าวไรเบอร์รี่ผัก ไข่ต้ม2ฟอง กินตอน12:00 พวกส้มตำ ตำมะม่วง 15:00 กินข้าว ไข่ต้ม1ฟอง กินน้อยเพราะไม่ค่อยหิว หลังจากนั้น กินแตงโม ผล
สมาชิกหมายเลข 6999258
กินมันเทศเป็นอาหารเช้าได้ไหม
ชอบกินมันเทศมากๆค่ะ กินเป็นอาหารเช้าได้ไหมคะ คือกินประมาณ 2-3 หัว ขนาดกลางๆความใหญ่ประมาณ 2-3 นิ้ว กับไข่ต้ม จะอ้วนไหมอะคะ ส่วนผักเรากินมื้อเที่ยงเยอะมาก จนเพื่
สมาชิกหมายเลข 3161614
กำลังลดนน.กินเเบบนี้ได้ไหม?
คือเมื่อก่อนเราไม่ค่อยได้กินข้าวเช้าเพราะไม่ทัน เเต่เวลาอื่นกินเยอะมาก เราเลยอ้วน เราเลยลดนน.เเต่เราไม่รู้ว่ากินเเบบไหนดีให้เหมาะสมกับเด็ก เช้า: ผลไม้ต่างๆ เช่น
สมาชิกหมายเลข 5376772
🍊🍍🍋🍒 ผลไม้ที่มีถิ่นกำเนิดจากป่าฝน อเมซอน La granadilla Colombia 🍊🍍🍋🍒
สวัสดี พี่ๆ น้องๆ และทุกๆท่านวันนี้ จะพาทุกท่านมารู้จักกับ ผลไม้ชนิดหนึ่ง ที่มีถิ่นกำเนิดจากป่าฝนอเมซอน ประเทศโคลอมเบีย เรียกว่า La granadilla Granadilla อ่านว่
Chow Tu Tu
มะยงชิด โลละ 60 บาท ไม่หวานเพราะมันอมเปรี้ยวนะ
ช่วงนี้แวะเดินตลาดนัดเริ่มเห็นมะยงชิดมาวางขายมากขึ้นเรื่อยๆ เลยลองค้นหาข้อมูลของมะยงชิดมาฝากกัน มะยงชิด เป็นผลไม้ช่วงฤดูร้อน รสชาติหวานอมเปรี้ยว สีเหลืองส้ม เมล
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
มะม่วงปลาร้า 🥭🌶️🐟
คุณภรรยาได้มะม่วงเบามา 2 พวง 🥭 สด ๆ ลูกเต่ง แน่น ๆ มีความหอม 🥭 ตำกินดีกว่า ปอกมะม่วง ล้างยางออก ตำพริกกับกระเทียม น้ำปลาร้า ยิ่งเก็บนาน ยิ่งอร่อยแฮะ ความอูมาม
Topyutt
คนไทยสกัด "แคลเซียมพรีเมียม" จากปลาหมอคางดำ คุณภาพเทียบชั้นแซลมอน คว้ารางวัลระดับโลก!
คนไทยสกัด "แคลเซียมพรีเมียม" จากปลาหมอคางดำ คุณภาพเทียบชั้นแซลมอน คว้ารางวัลระดับโลก!ทิ้งภาพจำปลาไร้ค่าไปได้เลย! ใครจะไปเชื่อว่า "ปลาหมอคางดำ&quo
Magpies
เช็ก 4 ความเข้าใจผิดยอดฮิต ที่อาจทำให้ “กระดูกอ่อนแอ” แบบไม่รู้ตัว
มารู้ทันความจริง ก่อนกระดูกพรุนไปมากกว่านี้!เพราะสิ่งที่เปราะบาง ต้องดูแลอย่างระมัดระวังวันนี้พี่หมอฝั่งธน..จะมาให้ความรู้ เช็ก 4 ความเข้าใจผิดยอดฮิต ที่อาจทำให
โรงพยาบาลธนบุรี
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อ้วนไหม
สัปปะรดครึ่งลูก