▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ออกกำลังกาย แต่ทำไมตัวบวมขึ้นหรอคะ:(
แต่ช่วงนี้เราอยากออกกำลังกายเพราะอยากให้มันกระชับ และหุ่นดีกว่านี้ เราออกกำลังกายได้เกือบอาทิตย์นึง แต่ตัวเราบวมจนป้าของเราทักค่ะ
พอจะมีคำแนะนำบ้างมั้ยคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
ตอนนี้ไม่มีความมั่นใบแล้วค่ะ