หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คอร์ส Fit transform ของ fitjunctions นี่ดีไหม
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
Weight Training
เห็นในยูทูปแล้วสนใจ แต่ไม่แน่ใจว่าเนื้อหาในคอร์สเค้าเน้นอะไร
ลดน้ำหนัก หรือสร้างกล้าม แต่เสียเป็นรายเดือนเหมือนสมัครฟิตเนสเลย
ส่วนตัวไม่เคยซื้อพวกคอร์สออนไลน์มาก่อน ไม่รู้ว่าเหมาะกับมือใหม่ไหม กลัวซื้อไปแล้วเจอให้เล่นดึงข้อเป็นสิบครั้ง อันนี้ไม่ไหว
ใครซื้อคอร์สนี้ช่วยรีวิวที ขอบคุณล่วงหน้าจ้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะสมัคร fitness first ครั้งแรก ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
พอดีเดินๆอยู่ที่ห้าง มีเซลล์ของ Fitness first มาขอข้อมูลค่ะ ความจริงเราอยากเล่นตั้งนานแล้วเพราะหุ่นเริ่มไม่เป็นใจ ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย แต่ยังไม่ได้ตัดสินใจอะไร
สมาชิกหมายเลข 2386812
สอบถามแนวทางการเทรน ของเทรนเนอร์ใน JETTS FITNESS ค่ะ
พอดีมีเพื่อนเทรนกันที่อื่นเล่าแนวทางมา แต่เราอยากเทรนกะ PT JETTS เพราะสะดวกกว่า ไม่แน่ใจว่าแนวทางการเทรนกับ PT ของ JETTS มีรายละเอียดเป็นยังไงบ้างคะ ใครเคยเทรนก
การเดินทางของซานเกอ
คลาส Spartan Workout ของ Fitness first เป็นยังไงคะ
มีใครเคยเข้าแชร์ให้ฟังหน้อยค่า สนุกมั้ย มันยากมากมั้ย ถ้าเข้าไปลองเล่นแล้วทำไม่ได้จะเป็นไรมั้ย 5555 ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1224587
มีใครเคยเทรนหรือเทรนที่ Fit Junctions บ้างไหมคะ
ส่วนตัวไม่เคยเข้าฟิตเนสเลยค่ะ ตอนนี้กำลังชั่งใจว่าจะสมัครดีไหมราคาเอาเรื่องอยู่ กะสมัครคอส 2 เดือนค่ะ (12 คอส ) แต่พี่ชายที่ว่างกๆ ก็บอกว่าสมัครไปเลย ที่นี่ดี ต
แมวซึนNyo~
ขอถามคนที่ออกกำลังกายอยู่ที่ Absolute Cycle หน่อยค่ะ
ตอนนี้กำลังอยากลองอะไรใหม่ๆอยู่ อยากทราบว่าคลาสเรียนที่ Absolute cycle ดีมั้ยคะ ถ้าไม่เคยมีพื้นฐานมาก่อนจะไหวมั้ยคะ ส่วนของสถานที่กับห้องอาบน้ำสะอาดมั้ยคะ ตอนนี
สมาชิกหมายเลข 2158065
Whey Protein กินเป็นประจำ มีข้อดี ข้อเสียอย่างไร ถ้าหยุดกินร่างกายจะเปลี่ยนแปลงอย่างไรครับ
อยากสอบถามผู้มีประสบการณ์เคยกินWhey Protein แล้วเป็นอย่างไรบ้างครับ ถ้าเลิกกินร่างกายจะเปลี่ยนแปลงไหม ข้อดีและข้อเสียที่มีต่อร่างกายเป็นอย่างไรครับ เห็นในเน็ตว่
สมาชิกหมายเลข 3047629
สายนักกล้าม ขอถามเรื่องการปักยาหน่อยครับ
ผมอยากลอง ปักยาดู้บางแต่ ไม่มีความรู้เลย 0 เลยครับ อย่างแรกเราต้องไปตรวจอะไรก่อนมั้ยครับ หรือว่า ต้องลดน้ำหนักอีกมั้ย ตอนแรกผม 150 โล ตอนนี้ เหลืออ 80 สูง 180 ส
สมาชิกหมายเลข 8041223
นักกล้าม เล่นเวท เศรษฐกิจแบบนี้ปรับตัวกันยังไง หมู ไก่โปรตีนแพงทุกอย่าง ไข่ไก่ขึ้นราคา
อยากทราบนักกล้ามกินโปรตีนยังไงบ้าง อกไก่ก็แพง ไข่ก็ขึ้นราคา เวย์ไม่ต้องพูดถึง กระป๋องละสองพัน ไหนจะค่าสมาชิกฟิตเนส ค่าเทรนเนอ ค่ารถไปยิม ค่าใช้จ่ายเยอะมาก สวนทา
สมาชิกหมายเลข 7304503
ออกกำลังกายในบ้าน จำเป็นต้องใส่ผ้ารองเท้าใบไหมคะ
สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื
สมาชิกหมายเลข 5672124
คุมอาหารแล้ว แต่ไขมันยังไม่ลง? อาจเพราะสิ่งนี้เช็กเลย !
หลายคนพอผลเลือดออกมาLDL สูง / ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ก็จะโฟกัสไปที่ “อาหาร” ทันทีงดหวานแล้วเลี่ยงของมันแล้วแต่ค่าก็ยังไม่ลง…ต้องบอกแบบนี้เลยครับ “อาหารสำคัญ…แต่
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
Weight Training
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คอร์ส Fit transform ของ fitjunctions นี่ดีไหม
ลดน้ำหนัก หรือสร้างกล้าม แต่เสียเป็นรายเดือนเหมือนสมัครฟิตเนสเลย
ส่วนตัวไม่เคยซื้อพวกคอร์สออนไลน์มาก่อน ไม่รู้ว่าเหมาะกับมือใหม่ไหม กลัวซื้อไปแล้วเจอให้เล่นดึงข้อเป็นสิบครั้ง อันนี้ไม่ไหว
ใครซื้อคอร์สนี้ช่วยรีวิวที ขอบคุณล่วงหน้าจ้า