หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินอะไรเทนข้าวเที่ยงได้บ้าง
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ข้าวกล่อง Bento
คือตอนนี้อยู่ปวช.1 เวลาเข้าโรงอาหาร คือแบบ คนแน่น คิวยาว รอเกือบเที่ยงก็ยังไม่ได้ สองวันที่ผ่านมา เราซื้อน้ำโออิชิมากินตอนเที่ยง ข้าวเช้ากินประจำ ถ้ากินน้ำโออิชิหรือนม ไปเรื่อยๆ จะเป็นไรไหม บางทีก็น้ำเปล่า เอาง่ายๆ คือไม่อยากเปิดแมสกินอายบาง กลัวบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไปเข้าค่าย แต่อาย
คือตามหัวข้อเลยค่ะ😩 เราโดนบอกว่าตอนใส่แมสสวยกว่าตอนถอดแมสหรือหน้าไม่ตรงปกบ่อยมากเป็นปี พอผ่านมาเรื่อยๆเราไม่ถอดแมสเลยแทบไม่มีใครเห็นเราถอดแมส อยู่รร.ไม่กินข้าว ไม่กินขนม ไม่กินน้ำ เวลามีกิจกรรมที่ต้อง
สมาชิกหมายเลข 7819118
สว. ถามเรื่องการทำ IF ลดข้าวสวย และกินอาหารรวมมื้อ
ทำ IF 8 /16 (กิน 9 โมงเข้าถึง 5 โมงเย็น) ทำยากเพราะกินอาหารเช้าช้าไป ทำ IF 9 /15 (กิน 8 โมงเข้าถึง 5 โมงเย็น) อันนี้ดีครับ แต่ดูยูทูปมากไป ได้ข้อมูลมาเพิ่มเติมว่า ซอยเกิร์ตควรกินตอนท้องว่างหรือก่อนอา
Narin-nar
อาการแบบนี้คืออะไร? เป็นเพราะหน้าร้อนรึเปล่า?
คือช่วงนี้เรามีอาการไม่สบายตัว แน่นๆ ทานข้าวไม่ค่อยลง อยากทานอะไรก็ได้ที่ไม่ใช่ข้าว น้ำหวานเย็นๆอะไรแบบนี้ เพลียๆเบื่อๆ หายใจไม่ทั่วท้อง หาวบ่อย(หาวไม่เต็มที่) สมองตื้อๆมึนๆ บางทีปวดหัวข้างนึงแต่ไม่ทา
สมาชิกหมายเลข 2988337
ใครเคยพาหนูแฮมเตอร์รักษาที่รพ.เกษตรศาสตร์บ้างคะ
พอดีหนูแฮมเตอร์ไจแอนท์เป็นหวัดจามน้ำใสออกมาค่ะเอามือถูจมูกทำเสียงฟุดฟิ๊ดแต่กินน้ำกินข้าวออกมา ข้างนอกปกติอยากทราบใครเคยเป็นแบบเราค่ารักษาที่เคยจ่ายกี่บาทคะ
สมาชิกหมายเลข 7331074
มื้อเที่ยงของเรา ข้าวหนึ่ง เส้นหนึ่ง ลดของหวาน ชีวิตห่างไกลโรงบาล
หนึ่งมื้อสองเมนู กำลังดีครับ มื้อนี้คุณกินอะไรกันครับ?
สมาชิกหมายเลข 8790324
มื้อเที่ยงสัมมนาครับ แถมเบรกบ่ายด้วย
ต่อจากกระทู้เมื่อเช้าเนอะ —> ขนมเบรก (ช่วงพัก) งานสัมมนาที่มาวันนี้ครับ เพิ่งเลิกงานครับ เลยเพิ่งจะได้มาโพสต์ มื้อเที่ยงวันนี้ครับ ที่งานสัมมนาเขาเลี้ยง เป็นข้าวกล่อง ให้เลือกระหว่าง ผัดไท
star_seeker
ทำไมผมถึงไม่ค่อยคี่ครับ ช่วยผมที
ผมมีการใช้ชีวิตนอนตีสี่ ตื่นเที่ยง บางวันจะมีนอนตอนเย็นสัก 1 ชม แต่ส่วนใหญ่ไม่ กินวันละ 2 มื้อ บ่าย ( 3-4 โมง ) และ ดึก ( ประมาณช่วง 4ทุ่ม - เที่ยงคืน ) กินผักครับเยอะด้วย ผลไม้ก็เช่นกัน เป็นคนกินเยอ
สมาชิกหมายเลข 1316810
วิธีโภชนาการที่เป็นอิสระช่วยให้มนุษย์หลุดพ้นจากปัญหาโรคภัยไข้เจ็บทั้งหลายแล้วบอกสอนต่อกันได้ง่ายๆ
วิธีนี้ เป็นอิสระ เป็นธรรมชาติ ทำได้ง่ายๆ ทำได้สบายๆ ทำได้ตลอดชีวิต ได้สารอาหารครบ ให้กิน เรียงตามลำดับ แบบที่ถูกต้องนี้ ตั้งแต่เริ่มก่อนถึงหลังสุดจบ ทุกครั้งท
Strongerich
อยากอ่านบทวิเคราะห์หรืองานวิจัยเกี่ยวกับการเสียโอกาสขายของจากการที่คิวเยอะ
ยกตัวอย่างเช่น ร้านอาหารตามสั่งถ้าคิวแน่นๆ ลูกค้าก็ไปกินร้านอื่นที่คิวน้อยกว่า อย่างงี้ร้านที่คิวเยอะก็จะเสียโอกาสที่จะขายข้าวได้ ซึ่งมักจะเกิดตอนเที่ยงที่ต่างคนก็พักกลางวันและหาข้าวกิน ก็ต้องแข่งกับเ
สมาชิกหมายเลข 1145613
คลินิกรักษาสัตว์ แฮปปี้รักษาสัตว์ จังหวัดลพบุรี
ก่อนอื่นเลยนะครับ น้องแมวของผมอายุ 3ขวบ มีอาการซึม ไม่กินข้าวกินน้ำ เลยตัดสินใจ พาไปคลินิกแฮปปี้รักษาสัตว์ พอไปถึงก็บอกอาการกับคุณหมอว่าน้องเคยป่วยเป็นโรคนิ่วมาก่อนและเคยสวนฉี่ คุณหมอก็เลยตรวจไข้ให้ก็
สมาชิกหมายเลข 9133525
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ข้าวกล่อง Bento
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินอะไรเทนข้าวเที่ยงได้บ้าง