หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เราอยากจะแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับการลุกลี้ลุกลน และกลัวจนขาดสติ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
เรามีปัญหานี้มาตั้งนานแล้วจนมันทำให้เรารำคาญมัน และอยากตัดขาดออกจากมัน เพราะเวลาที่เราลุกลี้ลุกลน หรือกลัวจนขาดสติ เราจะทำอะไรไปโดยที่ไม่รู้ตัวเลย จนมันส่งผลเสียให้กับเราในการที่จะใช้ชีวิตประจำวัน มันทำให้เรารู้สึกวิตกกังวลอยู่แทบจะตลอดทุกครั้งที่อยู่กับคนอื่น ทำให้เราไม่กล้าที่จะทำอะไรเลย รวมถึงมันทำให้เรานั้นขาดความมั่นใจไปเลย ช่วยแนะนำวิธีให้หน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
บัญชี Facebook ถูกดึงให้อยู่ในบัญชีธุรกิจแบบไม่รู้ตัว
สวัสดีครับ วันนี้ผมมาขอความช่วยเหลือจากทุกคนครับ เนื่องจากบัญชี facebook ของผม ถูกใครก็ไม่รู้มาดึงให้เข้าไปอยู่ในธุรกิจ 5 อย่างนี้ โดยผมได้ลองลบธุรกิจอย่างถาวรก็ไม่สามารถลบได้ตามภาพที่แนบมาครับ ผมกัง
สมาชิกหมายเลข 4731233
แก้ความคิดมากยังไงครับบบ รู้สึกมึนชาๆหัวครับ
แก้ความคิดมาก วิตกกังวลยังไงดีครับ ขอแบบหายเป็นปกติเลยครับ มึนหัวมากครับ ขนาดเรื่องที่ไม่ควรกังวลยังกังวล แล้วอาจเก็บมาคิดบ้างเรื่องที่กังวล รู้สึกมึนชาที่หัวคืออาการอะไรครับ อาการขาดสติรึป่าวครับ แก้
สมาชิกหมายเลข 4974392
รู้จัก "โรคติดการพนัน"ภัยเงียบที่ทำลายชีวิต
ในยุคสมัยที่การพนันเข้าถึงได้ง่ายขึ้น ไม่ว่าจะเป็นบ่อนคาสิโนออนไลน์ เกมพนันในมือถือ หรือแม้แต่การทายผลกีฬา การพนันได้กลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันของใครหลายคน แต่สำหรับบางคน การพนันไม่ใช่แค่การละเล
ตองจี
แชร์ประสบการณ์เมื่อผมต้องรับมือกับโรควิตกกังวล ซึมเศร้า และแพนิค
สวัสดีครับ ก่อนอื่นผมต้องขอเกริ่นนำก่อนจะพูดถึงโรควิตกกังวล ซึมเศร้า และแพนิค ว่าผมเริ่มรู้ตัวเองว่าผมมีปัญหาสุขภาพจิต คือเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำ มาตั้งแต่เด็กและที่จำความได้แม่น ๆ น่าจะเป็นตั้
สมาชิกหมายเลข 8762638
แอบอัดเสียงเจ้าหน้าที่
สวัสดีค่ะ สอบถามจากพี่ๆด้วยค่ะ พอดีบัญชีถูกอายัดแล้วเรื่องไม่มีความคืบหน้า เราเลยเดินทางเข้าไปร้องทุกข์กับศูนย์ดำรงธรรม แต่ในตอนนั้นเองเราได้ตัดสินใจแอบอัดเสียงซึ่งเราไม่ได้มีเจตนาจะทำไม่ดีไม่ร้ายนะคะ
สมาชิกหมายเลข 6845307
ผลวิจัยระบุ "เกม Open World" ช่วยให้ผู้เล่นผ่อนคลาย, ลืมปัญหาหนักใจ และส่งผลให้สุขภาพจิตดีขึ้น
ผลวิจัยระบุ "เกม Open World" ช่วยให้ผู้เล่นผ่อนคลาย, ลืมปัญหาหนักใจ และส่งผลให้สุขภาพจิตดีขึ้น ในงานวิจัยหัวข้อ "การหลบเลี่ยงความเป็นจริง, ความผ่อนคลาย และสุขภาพจิตที่ดีขึ้นในหมู่นักศ
CHsoji86
ในชีวิตประจำวันของเพื่อน ๆ มีปัญหาอะไรที่ทำให้รู้สึกกังวลมากที่สุด? เช่น เรื่องเงิน งาน สุขภาพ หรือภาระหน้าที่
**"ในชีวิตของเรา ทุกคนคงเคยเผชิญกับความกังวลต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่อง*** 💰การเงิน ที่ค่าครองชีพสูง ภาระหนี้สิน หรือการเก็บออมที่ไม่เคยพอ... รายได้ไม่เพียงพอกับรายจ่าย ภาระหนี้สิน
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
“จัสติน บีเบอร์” รำคาญชาวเน็ตหลังไล่ให้ไปบำบัด บอกทำแล้วแต่แตกสลายเหมือนเดิม
ทำเอาแฟนๆเป็นห่วง “จัสติน บีเบอร์” นักร้องหนุ่มชื่อดังกันไม่น้อยทีเดียว หลังได้เห็นเจ้าตัวโพสต์ข้อความลงในโซเขียลมีเดียด้วยข้อความแปลกๆ จนขอร้องให้เขาเข้ารับการรักษา บำบัดจิต แต่เจ้าตัวดูจ
สมาชิกหมายเลข 4468906
ขอคำแนะนำ จะบริหารจัดการความรู้สึกแบบนี้ยังไง
มีใครเป็นเหมือนผมบ้างไหมครับ และมีวิธีการบริหารจัดการยังไง เอางานกลับมาทำที่บ้าน ระหว่างทางกลับบ้านก็นึกแต่เรื่องงาน จนบางครั้งไม่สติในการขับรถ แต่พอมากลับมาถึงบ้านดันขี้เกียจทำ อยากนอนอยากพักผ่อน อยา
Jo Kaoleaw
วิธีหายใจ 10 วินาที กระตุ้นเผาผลาญไขมัน "ในผู้หญิง" ลดน้ำหนักได้จริง แม้เข้าสู่วัย 50+
เทคนิคการหายใจ 10 วินาที จุดเริ่มต้นเผาผลาญไขมันสำหรับผู้หญิง 50+ วัยหมดประจำเดือนก็ลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพการหายใจอย่างมีจุดมุ่งหมายอาจเป็นสิ่งที่ขาดหายไปในกิจวัตรดูแลสุขภาพของผู้หญิงหลาย
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เราอยากจะแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับการลุกลี้ลุกลน และกลัวจนขาดสติ