ซึมเศร้า อาการแบบนี้หรือเปล่า เคยเป็นเหมือนกันไหม

เกริ่นนำก่อนนะคะ สมัยก่อนเป็นคนชอบหากิจกรรมอะไรสนุกๆทำอยู่ตลอดเวลา รู้สึกชีวิตมีสีสันมาก

เมื่อประมาณปีที่แล้วเกิดการสูญเสียในชีวิตขึ้น หลังจากนั้นจึงดื่มแต่เหล้าทุกวันเพื่อให้นอนหลับเป็นเวลาหลายเดือน

หลังจากนั้นก็กลับมาเลิกเหล้า ดื่มบ้างเป็นครั้งคราว

ปัจจุบัน : เหม่อลอยทั้งวัน ขาดสมาธิ เซื่องซึม รู้สึกหมดความสนใจในการทำสิ่งต่างๆ ง่วงทั้งวัน เพลีย ทำอะไรก็ไม่มีความสุขหรือตื่นเต้นเหมือนเก่า แต่ก็ไม่ได้เศร้า ไม่รู้ว่าเป็นเพราะสภาพแวดล้อม การใช้ชีวิตในปัจจุบันจำเจหรือเปล่า เพราะทำแต่งานไม่ค่อยเจอเพื่อนฝูง เจอบ้างนานๆที

อยากสอบถามว่ามีใครเคยเป็นเหมือนกันไหม แล้วทำยังไงให้หาย ให้ชีวิตกลับมามีสีสันและมีความสุขอีกครั้ง

ปล.ตอนนี้รับการรักษาโรคสมาธิสั้นอยู่ค่ะ ไม่แน่ใจมีส่วนเกี่ยวไหม