กลัวว่าตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ รู้สึกอึดอัดกับอะไรบางอย่างโดยที่ระบายมันออกมาไม่ได้

กระทู้คำถาม

กลัวว่าตัวเองอาจจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ ช่วงนี้รู้สึกเหม่อลอย ไม่มีสมาธิ ทั้งๆที่แต่ก่อนเป็นคนร่าเริงมาก
ช่วงนี้ชอบเก็บตัวเงียบ ปิดตัวเอง ไม่อยากพบปะกะใคร รู้สึกตัวเองตลอดว่าตัวเองเป็นคนไม่ดี
ปรกติเป็นคนที่คิดมากอยู่แล้ว บางครั้งเครียกมาก อยากจะระบายมันออกมา กลับพูดออกมาไม่ได้ว่าที่เป็นแบบนี้เพราะอะไร

ใครมีความรู้เรื่องนี้ ให้คำปรึกษาฉันทีนะค่ะ

ขอบคุณค่ะ