ตามหัวข้อข้างบนเรารู้สึกถึงความผิดปกติเกี่ยวกับอารมณ์ของตัวเองตลอด1เดือนที่ผ่านมา เรามีอาการเครียดกับอะไรสักอย่างโดยที่ไม่รู้ว่าคืออะไร เหม่อบ่อยๆ อ่อนไหวกับทุกเรื่องที่มากระทบจิตใจมีความรู้สึกชอบทำให้ตัวเองเจ็บตัวบ่อยๆอย่างการดีดหนังยางใส่ข้อมือจนมาถึงคัตเตอร์ เรารู้สึกว่าการทำเเบบนี้มันทำให้เราสงบ
ชีวิตของเราเเต่ละวันเราคิดว่ามันน่าเบื่อ ไม่ค่อยอยากอาหาร เครียดกับชีวิตในทุกๆวัน เหนื่อยกับทุกอย่างทั้งที่เคยอดทนได้ เพื่อนบอกว่าเรากลายเป็นคนเงียบๆเก็บตัวทั้งที่เคยร่าเริงมากๆเราเเค่รู้สึกเหนื่อยมากๆจนอยากพัก เเค่อยากพอกับการทนกับทุกอย่างไม่ได้คิดว่าอยากตายเเต่ก็คิดว่าถ้าวันนึงเราตายจริงๆก็ไม่เป็นไรเพราะเราอาจอยู่นานเกินไปเเล้วก็ได้
เรื่องนี้เราไม่ได้คุยกับครอบครัวเพราะความสัมพันธ์ในครอบครัวคือทุกคนไม่ได้สนิทกันขนาดจะปรึกษาอะไรได้
เราเคยทำเเบบทดสอบโรคซึมเศร้าเพราะเพื่อนเเนะนำ ผลบอกว่าเรามีความเสี่ยงสูง เเต่เราคิดว่าเราอาจจะเครียดเกินไปเอง ยังไม่อยากเชื่อว่าจะเป็นโรคซึมเศร้าเราไม่อยากโดนหาว่าเรียกร้องความสนใจทั้งที่เรื่องเเบบนี้มันไม่ได้อยากให้เกิดจริงๆ
ช่วยอธิบายอาการของเราทีค่ะ ว่าเราเป็นอะไรกันเ
อาการเเบบนี้คืออะไรคะ เราอยากเเน่ใจว่ามันไม่ใช่โรคซึมเศร้าหรืออะไรที่ร้ายเเรง
ชีวิตของเราเเต่ละวันเราคิดว่ามันน่าเบื่อ ไม่ค่อยอยากอาหาร เครียดกับชีวิตในทุกๆวัน เหนื่อยกับทุกอย่างทั้งที่เคยอดทนได้ เพื่อนบอกว่าเรากลายเป็นคนเงียบๆเก็บตัวทั้งที่เคยร่าเริงมากๆเราเเค่รู้สึกเหนื่อยมากๆจนอยากพัก เเค่อยากพอกับการทนกับทุกอย่างไม่ได้คิดว่าอยากตายเเต่ก็คิดว่าถ้าวันนึงเราตายจริงๆก็ไม่เป็นไรเพราะเราอาจอยู่นานเกินไปเเล้วก็ได้
เรื่องนี้เราไม่ได้คุยกับครอบครัวเพราะความสัมพันธ์ในครอบครัวคือทุกคนไม่ได้สนิทกันขนาดจะปรึกษาอะไรได้
เราเคยทำเเบบทดสอบโรคซึมเศร้าเพราะเพื่อนเเนะนำ ผลบอกว่าเรามีความเสี่ยงสูง เเต่เราคิดว่าเราอาจจะเครียดเกินไปเอง ยังไม่อยากเชื่อว่าจะเป็นโรคซึมเศร้าเราไม่อยากโดนหาว่าเรียกร้องความสนใจทั้งที่เรื่องเเบบนี้มันไม่ได้อยากให้เกิดจริงๆ
ช่วยอธิบายอาการของเราทีค่ะ ว่าเราเป็นอะไรกันเ