หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ดื่มกาแฟจากเครื่องชงวันละ 6 Shot จะได้รับคาเฟอีนมากไปไหมครับ
กระทู้คำถาม
กาแฟ
สุขภาพกาย
กรณีดื่มจากเครื่องชง Espresso
เป็นกาแฟอราบิก้ากับโรบัสต้าอย่างละประมาณครึ่งต่อครึ่งในแต่ละวัน ส่วนใหญ่คั่วกลางถึงเข้มครับ
อยากทราบว่าจะได้รับสารคาเฟอีนจากกาแฟมากเกินไปในแต่ละวันไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กาแฟสด กาแฟดริป กาแฟผง โภชนาการต่างกันแค่ไหน แบบไหนคุมน้ำหนักดีกว่า?
สาย IF ต้องรู้! กาแฟสด กาแฟดริป กาแฟผง โภชนาการต่างกันแค่ไหน แบบไหนคุมน้ำหนักดีกว่า? . กาแฟสด กาแฟดริป กาแฟผง โภชนาการต่างกันยังไง? แบบไหนเหมาะกับคนดูแลหุ่น ลดน้ำหนัก สาย IF ที่สุด ถ้าตัดนม น้ำตาล คร
Magpies
ไขข้อสงสัยเรื่องชา มัทฉะ กับ ชาเขียว ต่างกันอย่างไร
เคยสงสัยไหมว่าชาเขียวกับมัทฉะแตกต่างกันอย่างไร เพราะเวลาเราออเดอร์เครื่องดื่มมักมีหลายที่ที่แยกสองเมนูนี้ออกจากกัน หรือแม้แต่บางทีใจเราอยากได้มัทฉะเข้มข้นใส่นมแต่กลับได้ชาเขียวใส่นมซะอย่างนั้น แล้วสอง
Lady_Simplicity
ชาเขียว มัทฉะ กับ เซนฉะ ต่างกันยังไง .. แนะวิธีชง เซนฉะ แบบชาวญี่ปุ่น
มัทฉะ เป็นเครื่องดื่มที่นิยมตอนนี้ รู้ไหม คนญี่ปุ่นดื่ม เซนฉะ ในชีวิตประจำวันเท่านั้น ส่วนมัทฉะ ใช้ในพิธีสำคัญ อย่าง พิธีชงชา เพราะอะไร แตกต่างกันไง มาชมกัน ครับ เซนฉะ (Sencha – 煎茶) เซนฉะคือ
สมาชิกหมายเลข 4755513
สายเฮลตี้ต้องอ่าน! ดื่มมัทฉะทุกวันดีจริงหรือ? เผย 6 ผลเสียที่ควรรู้ก่อนดื่ม
อย่าเพิ่งดื่มมัทฉะตามกระแส ถ้ายังไม่รู้ข้อควรระวัง หรือโทษของชาเขียวมัทฉะ ต้องยอมรับเลยค่ะว่าตอนนี้กระแสการดื่มมัทฉะกำลังฟีเวอร์ขั้นสุด เรียกได้ว่าถูกใจทั้งสายเฮลตี้และกลุ่มคนที่มองหาเครื่องดื่มเพื่อส
Lady_Simplicity
ลองอดกาแฟดูสักพักได้อะไรกลับมามากกว่าที่คิด
หลายคน (รวมถึงผมด้วย) เริ่มต้นวันด้วยกาแฟจนเป็นนิสัย บางวันไม่ได้ดื่มก็รู้สึกเหมือนขาดอะไรไป เลยเกิดคำถามขึ้นมาว่า เรายังอยากดื่มกาแฟอยู่จริงๆ หรือแค่ชินกับมัน ก็เลยลองงดกาแฟดูชั่วคราว ไม่ได้ตั
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
หลับยาก สมองคิดไม่หยุด ร่างกายอาจยังอยู่ในโหมดเครียด
เคยไหมครับ ปิดไฟแล้ว แต่สมองยังไม่ยอมพัก คิดเรื่องงาน เรื่องเงิน เรื่องพรุ่งนี้วนไปหมด บางคนง่วงแต่หลับไม่ลง บางคนหลับแล้วตื่นตี 2 ตี 3 เช้ามาเหมือนไม่ได้พัก อันนี้ไม่ใช่แค่คิดมากครับ หลายครั้งคือระบบ
parn 256
Starbucks เครื่องดื่มที่ไม่ใช่กาแฟ กำลังสร้างรายได้ให้ Starbucks ราว 7 หมื่นล้านบาทต่อปี
"เช้า กาแฟหวานร้อย สายมัตฉะหวานร้อย บ่ายน้ำผลไม้เพิ่มความสดชื่น" Starbucks จะมองเห็นพฤติกรรมแบบนี้เหมือนกัน เพราะล่าสุดบริษัทประกาศเดินหน้าพัฒนาเครื่องดื่มกลุ่ม Refresher มากขึ้น เพื่อเจาะช
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
ใช้เมล็ดกาแฟ 10 กรัม น้ำกาแฟที่ได้จะมีปริมาณคาเฟอีนเท่าไหร่
พอดีสงสัยผมดื่มกาแฟวันละ 2 ครั้ง โดยใช้เมล็ดกาแฟคั่วเข้มครั้งละ 10 กรัม อยากรู้ว่าคาเฟอีนที่ได้เเต่ละครั้งจะประมาณเท่าไหร่ครับ ปล.ผมใช้เครื่องชงกาแฟของ duchess
ยังนึกชื่อไม่ออกเลยตั้งแบบนี้
เครื่องชงกาแฟเอสเปรสโซ่ 3ตัวนี้แนะนำหน่อยครับ Gaggia, Verasu, Minimex
ชงทานเองที่บ้านวันละ 2 แก้ว เป็นเอสเปรสโซ่ชอต ไม่ได้ตีฟองนมครับ งบไม่เกิน 10000 แต่เห็นทั่วไปมีราคาประมาณ 5พัน แล้วก็กระโดดไปหมื่นกว่าเลย (เครื่องบดมีแล้ว) เลยดูไว้3รุ่นนี้ 1. Verasu-Buono 2. Ga
Jrichinfy
🧃เครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล แคลอรีต่ำ ยี่ห้อไหนดีปี 2026 สำหรับคนคุมน้ำหนัก และทำ IF
ช่วงนี้ผมกำลังคุมน้ำหนัก และทำ IF (Intermittent Fasting) เลยพยายามเลี่ยงเครื่องดื่มหวานๆ แต่บางวันก็รู้สึกง่วง เพลียหรืออยากหาอะไรเย็นๆดื่มให้สดชื่น เลยลองรวบรวมเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล และแคลอรีต่ำที่น
นักสังเกตชีวิต
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กาแฟ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ดื่มกาแฟจากเครื่องชงวันละ 6 Shot จะได้รับคาเฟอีนมากไปไหมครับ
เป็นกาแฟอราบิก้ากับโรบัสต้าอย่างละประมาณครึ่งต่อครึ่งในแต่ละวัน ส่วนใหญ่คั่วกลางถึงเข้มครับ
อยากทราบว่าจะได้รับสารคาเฟอีนจากกาแฟมากเกินไปในแต่ละวันไหมครับ