รอบอก77-78ซม มีเวลา1ปีก่อนเกณฑ์ทหาร จะลดรอบอกให้น้อยกว่า76 ซม ได้ไหม

ตอนนี้ผมอายุ สูง175 น้ำหนัก 50 กินข้าว วันละ 3 มื้อ + ขนมน้ำอัดลมนิดหน่อย คือผมตอนนี้รอบอก77ซม. ซึ่งผมไม่อยากเกณฑ์ผมต้องทำให้รอบอกผมต่ำกว่า76ซม.แต่ผมคิดว่าควรทำให้รอบอกอยู่ราว70ซม.เพื่อความชัวร์ที่ผมไ

เหตุผลคือ อยากไม่โดนทหารครับ ตอนนี้ทำเรื่องผ่อนผันอยุ่ ไม่อยากจับใบดำ-เเดง ผมอยากเอาชัวร์คือรอบอกต่ำกว่า 76 ชม.ไม่ได้ขนาดครับ ต้องออกำลังกายหรืออดอาหารยังไงบ้างครับ ขอคำเเนะนำด้วยครับ <3

ผมต้องไป เกณฑ์ทหาร ปีหน้าครับ ตอนนี้ที่ผมวัดได้คือ 77 - 78 วัดแบบไม่รัดสุด แต่ผมขอวิธีเผื่อไว้หน่อยครับ ผมเป็นคนที่ไม่ชอบออกกำลังกาย เล่นแต่เกม นอนดึก (ช่วงปิดเทอม จะกินข้าว เย็นเลย ส่วนน้อยบ้างวันจะก

พอดีจะสมัครทหารจู่โจม แต่อยากทราบว่าในใบ สด.43 ระบุไม่ได้ขนาด (หน้าอกไม่ถึง76ซม.) แต่หลังจากวันเกณฑ์ทหารประจำปีมีทหารมามาตรวจสอบถึงบบ้าน เขามาวัดรอบหน้าอกใหม่ได้ 78ซม. แล้วเขาบัญทึกลงสมุดไว้ เลยอยากทร

ตามหัวข้อบนเลยครับ พอดีถึงวัยเกณฑ์ทหาร และคำถามนี้ซ้ำซากมากในช่วงนี้ อยากทราบจริงๆว่า คนอ้วนต้องมีใบรับรองแพทย์ไหมว่าอ้วน แต่ก็ทำเรื่องผ่อนผันแล้วน่ะครับ แต่ยังก้ำกึ่งอยู่ ว่าจะลุ้นหรือรอ (นน. 128 กก.

คัดเลือกปี61 น้ำหนัก49 ส่วนสูง171 หน้าอก77-78 จะได้จับใบดำใบแดงไหมครับ

เห็นมีคนบอกว่าทหารเขาเอารอบอก 76 แต่เมื่อปี 64 ผมไปทำเรื่อง ผ่อนผันทหารที่จังหวัด ศรีสะเกษ มา ระหว่างนั่งรอผ่อนผันผมก็นั่งดูเขาวัดพวก รอบอก พวกส่วนสูง พวกน้ำหนัก ผมเจอคนที่  77  78  79

ผมสูง 175 ซม. น้ำหนัก 48 กก. รอบอก 76 ซม. รอบเอว 63 ซม. จะได้ผ่านเข้ารอบไปจับใบดำใบแดงไหมครับ แต่ใจจริงไม่อยากจับครับ

วันคัดเลือกเกณฑ์ทหารถ้าไม่เป็นตามกติกาเราสามารถ แจ้งใครได้บ้างครับ ตาม ด้านบนเลยครับ พอดีผมเห็นเค้าถาม ใน TikTok มีทั้ง วัดรอบรอบอกอยู่บ้านแล้ว ไม่ได้ขนาด แต่พอไปวัดที่ เกณฑ์ทหาร กลับขึ้นมา เป็น 77-7