หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยอธิบายความหมายของ บล็อค A B C ในการออกสตาร์ทตอนวิ่งหน่อยครับ ว่าเเยกบล็อคจากอะไร? #มุมมือใหม่จริงๆ
กระทู้คำถาม
Trail Running
วิ่ง
มาราธอน
ออกกำลังกาย
คือลงงานวิ่งเทรลไว้ครับ จะไปวิ่งกับเพื่อนสามคน แต่สมัครไม่พร้อมการ ตอนวิ่งกลัวจะไม่ได้วิ่งด้วยกัน เพราะไม่รู้ว่าเค้าเเบ่งบล็อคจากอะไร ช่วยแนะนำหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แข่งกีฬาวิ่งมาราธอน หลายคนแล้วจะตัดสินอย่างไร เมื่อคนอยู่แถวหน้าก็ได้เปรียบ
เห็นเิวลาเขาวิ่งแข่งมาราธอน หลายๆ คน แล้วที่อยู่แถวหน้าก้ได้เปรียบ คนอยู่แถวหลังก้เสียเปรียบ แล้วเขาจะวัดกันอย่างไร
มือปืนโบราณ
งานมาราธอนใหญ่ๆ นักวิ่งแถวหน้า(อีลิท)ปกติปล่อยตัวพร้อมนักวิ่งคนอื่นๆในงานมั๊ยครับ
งานวิ่งใหญ่ๆในไทย (และต่างประเทศ)ที่มีนักวิ่งอีลิท เข้าร่วมวิ่ง ปกติเค้าปล่อยตัวพร้อมกันมั๊ย . แค่แบ่งบล๊อกให้อีลิท อยู่บล๊อกแรก แล้วปล่อยตอน กันไทม์พร้อมกัน หรือว่า ปล่อยให้อีลิท ออกตัวไปก่อนเลย .
ขนมชั้นชิ้นเล็กสีเขียวใบเตย
เวลาสำหรับวิ่ง Half marathon 21 กิโล
ไม่เคยลงวิ่งแข่งมาก่อนสักรายการ อาศัยวิ่งออกกำลังกายตอนเย็นเฉยๆ สอบถามหน่อยครับ ว่าเวลาสำหรับวิ่ง half marathon 21 กิโล ของคนอายุ36 (ไม่ใช่นักวิ่งอาชีพหรือประจำ) ควรใช้เวลาขนาดไหนที่ว่าจบสวย ผมวิ่ง
สมาชิกหมายเลข 726076
สอบถามเป็นความรู้หน่อยครับ เวลาวิ่งแข่งมาราธอน เขาตัดสินที่เวลาอะไรอ่ะครับ
ดูผลการแข่งขันใน http://www.sportstats.asia/ อ่ะครับ มันจะมีเวลา 1. Chip time (Net time) คือเวลาที่ chip จับจาก bib ที่ติดกับเสื้อเรา อั 2. เวลาที่เริ่มจับตอนปล่อยตัวกับเวลาที่เข้าถึงเส้นชัย ถ้าไปอย
SON KIN GOKU
Resident Evil 8 Village PS5 สนุกมั้ย น่าซื้อมาเล่นมั้ย คุ้มรึเปล่า (ไม่สปอยล์ ไม่พูดถึงเนื้อเรื่อง)
หลังจากเล่นมาได้สามวัน สิบชั่วโมง ในที่สุดผมก็เล่นเกมนี้จบแล้ว เย้ 555 ก็เลยอยากจะมาแบ่งปันประสบการณ์การเล่น Resident Evil Village สำหรับคนที่คิดจะซื้อบน&n
แมวนูน
พิสูจน์เเล้ว!! ทางไม่ซับซ้อน มือใหม่เเต่ร่างกายพร้อมเดินได้จริง ห้องน้ำห้องอาบน้ำมี, ร้านขายอาหารเยอะ
#สมอารมณ์หมาย ณ หุบเขาตีนไก่พิสูจน์เเล้ว!! ทางไม่ซับซ้อน มือใหม่เเต่ร่างกายพร้อมเดินได้จริงห้องน้ำห้องอาบน้ำมี, ร้านขายอาหารเยอะ TEENKAI TRAILหุบเขาตีนไก่ มีอะไรบ้างเขาหัวหมวกเนินพาโนเขากระทิงผานางดำน
สมอารมณ์หมาย ณ
เรียนการอ่านไพ่ยิปซี...ฟรี ( สำหรับมือใหม่เท่านั้น ) ครั้งที่ 6
เรียนการอ่านไพ่ยิปซี...ฟรี 100 % ( สำหรับมือใหม่เท่านั้น ) ครั้งที่ 5 จัดอบรมเรียนฟรี วันที่ 28 ธันวาตม 2568 เวลา 11.30 – 17.00 น. จุดนัดพบ BTS อารีย์ สถานที่เรียน ร้านกาแฟในซอยอารีย์ ( จะเป็นร
สะพายกล้องท่องเที่ยว
📈 เรียงลำดับการเรียนรู้ มือใหม่หัดเทรด XAUUSD Forex
ถ้าจะ เริ่มต้นเทรด Forex โดยโฟกัส XAUUSD (ทองคำ) แนะนำให้เรียนรู้และฝึกฝนเป็นลำดับขั้นแบบนี้ ขั้นที่ 1 : พื้นฐานที่ “ต้องรู้ก่อนแตะกราฟ” 👉 เป้าหมาย: เข้าใจว่ากำลังเล่นอะไรอยู่ Forex คือ
Spookify
คนที่นิ่ง ไม่ได้ใจเย็นเสมอไป บางครั้งเขาแค่หลบเลี่ยง
ช่วงนี้อ่านหลายกระทู้เกี่ยวกับความสัมพันธ์ แล้วสังเกตอย่างหนึ่งที่เจอบ่อยมาก คืออีกฝ่ายไม่ได้ดุ ไม่ได้โกรธ แต่ “นิ่ง” นิ่งแบบไม่อธิบาย นิ่งแบบไม่ปฏิเสธ และนิ่งแบบที่ปล่อยให้เราเป็นฝ่ายคิดเ
สมาชิกหมายเลข 7942788
"คีริน" สุดยอด, "บิว" ก็สุดยอด ถือว่าบิวกลับมาแบบเกินคาดในประเภทวิ่ง 200 เมตรชาย
วิ่ง 5000 เมตรชาย สมัยก่อน เห็นสมาชิกในพันทิปนั่งเชียร์คีรินตอนวิ่ง 5000 เมตรชาย แล้วแบบแปลกใจ ไม่เบื่อกันหรือไงนะ วิ่งตั้ง 12 รอบครึ่ง ผมไม่ค่อยชอบเพราะใช้เวลานานกว่าจะวิ่งจบ วันนี้ได้มาดูในสนาม ตอน
whitecrown
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Trail Running
วิ่ง
มาราธอน
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยอธิบายความหมายของ บล็อค A B C ในการออกสตาร์ทตอนวิ่งหน่อยครับ ว่าเเยกบล็อคจากอะไร? #มุมมือใหม่จริงๆ