หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยอธิบายความหมายของ บล็อค A B C ในการออกสตาร์ทตอนวิ่งหน่อยครับ ว่าเเยกบล็อคจากอะไร? #มุมมือใหม่จริงๆ
กระทู้คำถาม
Trail Running
วิ่ง
มาราธอน
ออกกำลังกาย
คือลงงานวิ่งเทรลไว้ครับ จะไปวิ่งกับเพื่อนสามคน แต่สมัครไม่พร้อมการ ตอนวิ่งกลัวจะไม่ได้วิ่งด้วยกัน เพราะไม่รู้ว่าเค้าเเบ่งบล็อคจากอะไร ช่วยแนะนำหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แข่งกีฬาวิ่งมาราธอน หลายคนแล้วจะตัดสินอย่างไร เมื่อคนอยู่แถวหน้าก็ได้เปรียบ
เห็นเิวลาเขาวิ่งแข่งมาราธอน หลายๆ คน แล้วที่อยู่แถวหน้าก้ได้เปรียบ คนอยู่แถวหลังก้เสียเปรียบ แล้วเขาจะวัดกันอย่างไร
มือปืนโบราณ
งานมาราธอนใหญ่ๆ นักวิ่งแถวหน้า(อีลิท)ปกติปล่อยตัวพร้อมนักวิ่งคนอื่นๆในงานมั๊ยครับ
งานวิ่งใหญ่ๆในไทย (และต่างประเทศ)ที่มีนักวิ่งอีลิท เข้าร่วมวิ่ง ปกติเค้าปล่อยตัวพร้อมกันมั๊ย . แค่แบ่งบล๊อกให้อีลิท อยู่บล๊อกแรก แล้วปล่อยตอน กันไทม์พร้อมกัน หรือว่า ปล่อยให้อีลิท ออกตัวไปก่อนเลย .
ขนมชั้นชิ้นเล็กสีเขียวใบเตย
เวลาสำหรับวิ่ง Half marathon 21 กิโล
ไม่เคยลงวิ่งแข่งมาก่อนสักรายการ อาศัยวิ่งออกกำลังกายตอนเย็นเฉยๆ สอบถามหน่อยครับ ว่าเวลาสำหรับวิ่ง half marathon 21 กิโล ของคนอายุ36 (ไม่ใช่นักวิ่งอาชีพหรือประจำ) ควรใช้เวลาขนาดไหนที่ว่าจบสวย ผมวิ่ง
สมาชิกหมายเลข 726076
สอบถามเป็นความรู้หน่อยครับ เวลาวิ่งแข่งมาราธอน เขาตัดสินที่เวลาอะไรอ่ะครับ
ดูผลการแข่งขันใน http://www.sportstats.asia/ อ่ะครับ มันจะมีเวลา 1. Chip time (Net time) คือเวลาที่ chip จับจาก bib ที่ติดกับเสื้อเรา อั 2. เวลาที่เริ่มจับตอนปล่อยตัวกับเวลาที่เข้าถึงเส้นชัย ถ้าไปอย
SON KIN GOKU
Resident Evil 8 Village PS5 สนุกมั้ย น่าซื้อมาเล่นมั้ย คุ้มรึเปล่า (ไม่สปอยล์ ไม่พูดถึงเนื้อเรื่อง)
หลังจากเล่นมาได้สามวัน สิบชั่วโมง ในที่สุดผมก็เล่นเกมนี้จบแล้ว เย้ 555 ก็เลยอยากจะมาแบ่งปันประสบการณ์การเล่น Resident Evil Village สำหรับคนที่คิดจะซื้อบน&n
แมวนูน
ทำไมงานวิ่งมาราธอน ถึงเป็นอิเวนต์ กระตุ้นเศรษฐกิจท้องถิ่น /โดย ลงทุนแมน
ปัจจุบันประเทศไทย มีอิเวนต์วิ่ง ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานจากสมาคมกรีฑาโลก หรือ World Athletics รวมแล้วถึง 14 อิเวนต์ทั่วประเทศ ซึ่งถือว่ามากเป็นอันดับ 4 ของโลกเลยทีเดียว.. https://www.facebook.com/sh
สมาชิกหมายเลข 2933266
"เพชร" กับบทเรียนเทรด CFD: เมื่อวินัยสำคัญกว่ากำไร 📈✨
สวัสดีครับพี่ๆ เพื่อนๆ ชาวสินธรทุกคน ผมชื่อ "เพชร" นะครับ เป็นนักศึกษาที่สนใจโลกของการเทรดมาตั้งแต่เด็กๆ วันนี้ผมอยากมาแชร์พลังบวกและบทเรียนสำคัญที่ผมได้รับจากการเทรด CFD (XAUUSD และหุ้น Tec
สมาชิกหมายเลข 9252496
เทรดทอง XAUUSD 30 วัน: แพ้เพราะอยากเอาคืนตลาด จนต้องตั้งกฎเหล็ก 3 ข้อ
สวัสดีทุกคน ขอมาเล่าประสบการณ์มือใหม่ที่เพิ่งลองเทรดทอง XAUUSD แบบจริงจังประมาณ 30 วัน ไม่ได้มาชวนใครเทรด และไม่ได้มาบอกสูตรรวย แค่มาเล่าว่า “ผมพลาดตรงไหน” เผื่อใครกำลังเป็นเหมือนกัน ช่วงแ
kittilao46
โกรธที่เพื่อนกลับไปคบกับแฟนเก่า
เห็นหลายคนเล่าในฐานะที่โดนเพื่อนโกรธเพราะไปคบกับแฟนเก่าเยอะแล้ว ในมุมเราขอเล่าในฐานะคนโกรธบ้างแล้วกันนะคะและเราก็อยากรู้ด้วยค่ะว่าทุกคนคิดว่ามันสมเหตุสมผลไหมหรือเราอคติมากเกินไป คือตอนที่เพื่อนเราคบกั
สมาชิกหมายเลข 8499114
คอมรวนบ่อย? แอปเด้ง? จอฟ้า? อย่าเพิ่งโทษเครื่องพัง! มีที่เช็ค “ประวัติป่วย” ของคอม แบบที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ 😱
ใครเคยเป็นบ้าง…เปิดคอมอยู่ดีๆ แอปเด้ง ทำงานอยู่ดีๆ ค้างบางวันหนักถึงขั้นจอฟ้า รีสตาร์ทเองเฉย 😤แล้วก็ได้แต่เดาในใจว่า 👉 การ์ดจอพังรึเปล่า? 👉 แรมเริ่มลาโลกไหม? 👉 หรือ Windows งอแง? แต่รู้ไหมว่า&
ปากกาดาว
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Trail Running
วิ่ง
มาราธอน
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยอธิบายความหมายของ บล็อค A B C ในการออกสตาร์ทตอนวิ่งหน่อยครับ ว่าเเยกบล็อคจากอะไร? #มุมมือใหม่จริงๆ