หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กระโดดเชือก สามารถทำให้สูงได้มั้ย
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
แคลเซียม (Calcium)
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
เราเป็นคน เรียกว่าตัวเล็กละกันTT อายุ14 แล้วอยากขายาว ขาเล็ก อยากสูงด้วย เลยคิดว่าจะกระโดดเชือกอย่างเดียว ซัก2-3เดือน มันจะทำให้สูงมั้ยคะ แล้วเราคิดว่า จะทานอาหารเสริมควบไปด้วย คุมอาหาร นอนเร็วๆด้วย แบบนี้จะมีโอกาสสูงมั้ยยยTT กรรมพันธุ์เราเป็นคนเตี้ยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสูงขึ้นมากๆๆๆกว่านี้ค่ะ
เค้าอายุ17ค่ะ ตอนนี้สูง167cm ตั้งเป้าหมายว่าอยากสูงซัก175พอจะเป็นไปได้มั้ยคะกับอายุเท่านี้ มีประจำเดือนแล้วค่ะ แล้วก็workoutค่อนข้างสม่ำเสมออยู่แล้ว เวท กระโดดเ
สมาชิกหมายเลข 6809671
ขอถามเรื่องความสูงหน่อยค่าา อยากสูงงงมากกก
คือตามที่บอกเลยค่ะ อยากสูงมาก จขกท.อายุจะ15 แล้วนะคะ สูงประมาณ 147 เองงง แงง เราเป็นคนเตี้ยกรรมพันธุ์ค่ะ เราออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความสูงทุกวันเลยนะคะ ออกทุกอย่า
สมาชิกหมายเลข 4357589
ญ อายุ18สูงขึ้นได้อยู่ไหมคะ
ตอนนี้สูงประมาณ 156 ค่ะ จำไม่ได้ว่าพ่อกับแม่สูงเท่าไหร่ แต่เราสูงกว่าแม่แล้วก็เตี้ยกว่าพ่อไปนิดนึง ซึ่งตอนนี้เราอยากสูงขึ้นมากๆเลย ทั้งกินโปรตีน กินนม ยืดกล้าม
สมาชิกหมายเลข 2872653
อายุ 15 แต่กรรมพันธุ์คุณพ่อและแม่ตัวเล้กเราจะมีโอกาศสูงมั้ยคะ?
คือ เราอายุ 15 ค่ะ แต่คุณพ่อ และคุณแม่ตัวเล้กมาก เราพยายามเล่นบาสทุกอย่างแต่ก้ไม่สูงสักที ตอนนี้ 156 ค่ะ อยากสูง 163 หนูจะมีโอกาศสูบมั้ยคะ? แล้วจะต้องทำยังไงดีท
สมาชิกหมายเลข 3400281
เพิ่งหันมาลดความอ้วนจริงจัง แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี ???
ตอนนี้ นน. 62.5 สูง 165 รู้สึกว่าตัวเองอ้วนขึ้น ตอนนี้ก็วิ่งบนลู่วิ่ง อย่างเดียว วันละ 30 นาที มันช่วยอะไรได้มากมั้ยคะ มันจะทำให้ตัวเราเล็กลงบ้างมั้ยคะ ก็อยากร่
สมาชิกหมายเลข 4283171
การช่วยตัวเองในวัยของม.ต้น มีผลต่อความสูงมั้ยคะ
คือ เพื่อนของจขกทอ่ะค่ะ เค้าชอบช่วยตัวเองประมาณสัปดาห์ละ3ครั้งอ่ะค่ะ(ผญนะ) แต่ทีนี้คือเค้าไปได้ยินเพื่อนอีกคนบอกมาว่า ถ้าเราช่วยตัวเองบ่อยๆ จะทำให้เราหยุดสูงได้
สมาชิกหมายเลข 5449682
ผมยังสูงเพิ่มได้ไหมครับ?
ผมอายุ 13 ปีส่วนสูง 160 ซมผมอยากสูงซัก 170 แต่ตอนนี้ส่วนสูงผมไม่เพิ่มมาประมาณ 6-7 เดือนได้ผมอยากรู้ว่าเพราะอะไรถึงเป็นแบบนี้และมีวิธีแก้อย่างไรผมอยากสูงเพิ่มผมก
สมาชิกหมายเลข 8619899
ผมจะสูงเท่าไหร่
ผมกังวลเรื่องส่วนสูงครับ 161 อายุ 15.6 ปี ตั้งแต่ผมอายุ15 มันเพิ่มมา 1 cm เอง ม 1 เพิ่ม 8 cm ม 2 เพิ่ม 4 cm ตอนผมอายุ 12 ผมเคยไปหาหมอเขาบอกว่าผมเป็นอาการ ม้าตีน
สมาชิกหมายเลข 9222818
นักวิจัยสหรัฐฯชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆชนิดนี้ ดื่มถูกวิธี,จำนวน ป้องกันสโตรก-ลดเสี่ยงอัมพาตได้ ๔๐%
นักวิจัยสหรัฐฯ ชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆ ชนิดนี้ คนไทยก็ดื่มกันเยอะ!!วิจัยสหรัฐฯ คอนเฟิร์ม! ดื่ม "กาแฟ" วันละกี่แก้ว? ช่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
กินข้าวเหนียวมะม่วงยังไงให้น้ำตาลไม่พุ่ง เคล็ดลับนักโภชนาการ ฉบับสายเฮลตี้
รวมเคล็ดลับกินข้าวเหนียวมะม่วงฉบับนักโภชนาการ กินอย่างไรให้น้ำตาลไม่พุ่ง ไม่เสี่ยงเบาหวาน เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักและผู้สูงอายุที่อยากอร่อยแบบสุขภาพไม่พัง "ข
double two
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
แคลเซียม (Calcium)
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กระโดดเชือก สามารถทำให้สูงได้มั้ย