หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาการหายใจไม่ออก
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
บางครั้งเวลาเรารู้สึกแย่มาก เราจะร้องไห้ และเราจะหายใจไม่ออกค่ะ มันแบบว่าหอบไม่หยุด เรารู้สึกว่าหยุดมันไม่ได้และมันทรมาณมาก เรารู้สึกปวดหัวไปหมด รู้สึกได้ด้วยว่าตัวเราสั่นและเย็นแปลกๆ มันคืออาการอะไรคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สิ่งที่เราเป็นเรียกแพนิคไหม
เวลาเราเจอเรื่องอะไรที่ทำให้เรารู้สึกกลัว เราจะตัวสั่นหนักอยู่ใจเต้นแรง แน่นหน้าอก หายใจหนัก คืออายคน แต่มันห้ามไม่ได้อ่ะ ทีนี้ ร้องไห้ด้วยบางทีแบบไหลมาเอง มันอาจดูเวอร์ในสายตาคนๆหนึ่ง แต่สาบายเลยว่าม
สมาชิกหมายเลข 9164640
ปวดหัวใจเหมือนจะหลุดออกมาหนักมาก
สวัสดีค่ะ หนูมีปัญหาเรื่องเครียดหนักมากๆค่ะ เครียดมา2ปีแล้ว ทั้งเครียดทั้งคิดมาก แล้วรู้ตัวด้วยว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้า เป็นคนที่อ่อนไหวง่ายมาก คิดมาก กังวลตลอด กลัวว่าจะมีอะไรเกิดขึ้นกับตัวเอง มีโรคป
สมาชิกหมายเลข 4084724
เราควรทำไงคะ
คือเราชอบเอาเรื่องเล็กๆน้อยมาคิดแล้วร้องไห้แม้เรื่องมันจะเล็กมากแม่ชอบบอกว่าเราโตแล้วแต่ทำไมยังคิดเล็กคิดน้อยเราอายุไม่ถึง18เลยค่ะพอเราร้องไห้มันเริ่มมีอาการอยากอยู่เงียบๆถึงขั้นไม่อยากได้ยินเสียงลมหา
สมาชิกหมายเลข 9176506
วันที่เราหายไปจากเขาไปหนึ่งวัน… และวันที่เขาบอกว่า “อย่าหายแบบนี้อีกนะ”
หลังจากที่เราคุยกันทุกวันเหมือนจะไม่มีวันหยุด อยู่ดี ๆ วันนั้น… เรากลับเงียบไปเอง เพราะงานที่ถาโถมมาจนหายใจยังเหนื่อย ทั้งคอ ทั้งไหล่ ทั้งหลัง มันตึงไปหมด เหมือนร่างกายไม่ใช่ของตัวเอง แต่สิ่งที
สมาชิกหมายเลข 9164778
“คืนผีจีนย้อนยุคที่ทำงานต่างแดน”
สวัสดีค่ะทุกคน ครั้งนี้เป็นประสบการณ์ที่หลอนที่สุดตั้งแต่ทำงานมา… และยังเป็นครั้งแรกที่ทำให้เราเข้าใจว่า “การดูแลตัวเองในต่างแดนคือเรื่องจำเป็นที่สุด” เราไปทำงานที่จีน บริษัทส่งไปลง
สมาชิกหมายเลข 9164746
ร่างกายมีอาการแปลกๆสามารถพบแพทย์หรือไม่
เวลาที่เราออกแรงมาก หรือออกแรงน้อย รู้สึกหายใจไม่ออก หอบเหนื่อยมาก ไม่มีเรี่ยวแรง ใบหน้าสั่นสะเทือน มือแขนสั่นไปหมด เป็นหลัง โรคซึมเศร้า พอหายซึมเศร้า ก็กลับมารู้สึกแบบนี้อีก
สมาชิกหมายเลข 4431023
เลิกกับแฟน
เลิกกับแฟนได้สักพักแล้วค่ะสองเดือนได้แล้วแต่ก่อนจะเลิกกันเขาก็ทรีตเราแย่มาก่อนมากๆนอกใจกระร่อนทิ้งเราคนเดียวไว้บ่อยๆแล้วก็ชอบมาอารมไม่ดีใส่ ทรีตเราแย่เหมือนกับที่รองรับอารมณ์จนเราไม่ไหวยิ่งเขาไปมีผู้ห
สมาชิกหมายเลข 9158919
ใครทราบบ้างคะ? เวลาร้องไห้แล้วตัวร้อน
คือหนูอ่ะ สองสามวันจะร้องไห้หนักมาก พอหยุดร้องไห้ ก◌็มีอาการตัวร้อน ปวดหัวตลอด หนูเลยพยายามไม่ร้องไห้เพราะเรื่องแบบนี้ แต่หนูก็อยากรู้เหมือนกันว่ามันเกิดจากไรกันแน่คะ? TT
สมาชิกหมายเลข 9128309
วิธีการฝึกแยก “จิต” กับ “กาย”
วิธีการฝึกแยก “จิต” กับ “กาย” ได้ ต้องมีฐานของ “ผู้รู้” ให้สังเกตว่า “กาย” เป็นสิ่งถูกรู้ เช่น ลมหายใจ การขยับ แขน ขา เจ็บ ปวด “จิต” คื
สมาชิกหมายเลข 2748147
แพนิคอาการต้องขนาดนี่เลยหรือ?!
คือว่าเราสงสัยว่าเราจะป่วยเป็นโรคแพนิคค่ะแต่ไม่ค่อยแน่ใจว่าใช่รึเปล่าเลยอยากจะลองสอบถามทุกคนดูค่ะ อาการ 1.บางครั้งจะรู้สึกว่าจิตลอยๆค่ะเหมือนอยู่ในความฝัน 2.เวลากินอะไรจะเหมือนหายใจไม่ออกค่ะทรมานมากๆเ
สมาชิกหมายเลข 7822897
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาการหายใจไม่ออก