หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผอมเกินไปปรึกษาหมอแผนกไหนครับและแนวทางในการเพิ่มน้ำหนัก
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
สุขภาพกาย
แพทย์
ผมสูง181 น้ำหนัก50 ครับอยากทราบว่าถ้าไปจะปรึกษาหมอควรไปปรึกษาแผนกอะไรครับแล้วมีแนวทางอย่างไรในการเพิ่มบ้างผมมีเป้าหมายเริ่มออกกำลังกายแต่พอทำแล้วก็ไม่ขึ้นเลยท้อๆใจอยู่หน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผอมมาก อยากเพิ่มน้ำหนักและกล้ามเนื้อ
เป็นผู้หญิง อายุ 27 ปี สูง 160 ซม.หนัก 39 กก. น้ำหนักไม่เคยเกิน 40 เลยค่ะ กังวลมากว่าจะทำยังไงให้น้ำหนักขึ้น ลองปรึกษาคุณหมอ คุณหมอแนะนำเพียงแค่ให้ทานเยอะๆและออกกำลังกาย พอลองหาดูใน google ส่วนใหญ่จ
สมาชิกหมายเลข 1088640
ผอมมากค่ะ ทานข้าวไม่ค่อยเป็นเวลา อยากเพิ่มน้ำหนัก และยังไม่เคยปรึกษาคุณหมอ
น้ำหนักของเราตอนนี้เหลืออยู่ราวๆ 37ค่ะ ส่วนสูง 159 ซึ่งเราผอมมาก ผอมจนคนทักแล้วทักอีก เมื่อก่อน น้ำหนักอยู่ที่40-41 พอมาทำงาน ทานข้าวไม่เป็นเวลา น้ำหนักหายเลยค่ะ ช่วงที่น้ำหนัก40-41 ก็ยังถูกทักว่าผอม
สมาชิกหมายเลข 1352912
อยากอ้วนคะ ... ผอมมาก มีคลีนิค รึยาตัวไหนแนะนำมั่งมั้ยคะ
สอบถามคะ คือ แฟนเราผอมมากคะ น้ำหนัก 43 สูง 180 คะ ... คือ จัดผอมม๊วกคะ กินโปรตีนเวร์ก็ไม่อ้วน พอมียา รึคลีนิคไหนเพิ่มน้ำหนักมั้ยคะ ... ช่วยแนะนำหน่อยคะ เดือนร้อนมาก ลองมาเยอะแล้วคะ จนปัญญาคะ 😭
สมาชิกหมายเลข 5039148
ผอมมากควรขอคำแนะนำจากหมอแบบไหน?
เราอายุ15สูง153หนัก39ค่ะผอมมากคนรอบตัวชอบทักว่าขาตะเกี้ยบจนอยากเพิ่มน้ำหนักจริงจังค่ะ อยากจะถามว่าเรื่องนี้ขอคำแนะนำจากหมอที่ร.พทั่วไปหรือคลินิกคะ หรือว่ามีหมอเฉพาะทาง แล้วเราจะบอกกับหมอยังไงคะ ใค
สมาชิกหมายเลข 7561529
ยาเพิ่มน้ำหนัก มีจริงบนโลกใบนี้มั้ย
กำลังจะสั่งยามาเพิ่มน้ำหนักครับ มีใครเคยใช้บ้าง
มนุษย์เงินเดือนน้อย
แนะนำยาหรือวิตามินที่ทำให้อ้วนขึ้นหน่อยค่ะ
คือหนูเป็นคนที่ผอมมากไม่แน่ใจว่ากรรมพันธุ์มั้ยแต่ผอมแบมากๆผอมจนเห็นกระดูกน้ำหนักคงที่มา2ปีแล้วค่ะไม่มีวี่แววที่จะขึ้นเลย หนูพยายามกินเท่าที่กินได้แล้วออจะออกกำลักายก็ำไม่ค่อยจะมีความพยายามใครมีสูตรเด็
สมาชิกหมายเลข 8583266
เป็นไบโพล่าที่ท้อกับการเรียนมากกกก
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราเป็นโรคไบโพลาร์ตั้งแต่ ปี 1 จนตอนนี้ อยู่ปี 4 รักษาโรคนี้ก็นานนะ ละก็มีอาทิตย์หนึ่งไม่ก็สองอาทิตย์นี้แหละค่ะที่หยุดยาเพราะทางครอบครัวให้หยุด และเราก็อยากหยุดด้วย เพราะกินยาแล้วเ
สมาชิกหมายเลข 9068235
การวางแผนเป้าหมายในช่วง 3 เดือนนี้ก่อนขึ้นปีใหม่ 2569
การวางแผนเป้าหมายในช่วง 3 เดือนก่อนขึ้นปีใหม่ 2569 1.เรื่องเป้าหมายต้องสอบใบประกอบเภสัชและเวชให้ได้ในปี 69 นี้ ดังนั้นจำเป็นต้องเตรียมตัวไว้ตั้งแต่ตอนนี้และเดี๋ยวนี้ เพื่อสอบให้ผ่านในปี 69 ทั้ง 2
สมาชิกหมายเลข 1701162
คนที่กินเยอะมากๆทุกมื้อติดต่อกันมาหลายปีแต่ไม่อ้วน แถมผอมมาก คุณคิดว่าตัวเองน้ำหนักไม่เพิ่มไม่อ้วนเพราะอะไรกันบ้างคะ?
ตามหัวกท.เลยค่ะ จขกท. เป็นคนที่กินเยอะ มากๆๆๆ แบบมากจริงๆ มากจนคนรอบข้างตกใจ แล้วกินเยอะทุกมื้อ ทุกวัน มาตลอด แต่ตัวผอมบางสุดๆ หนัก 43-44 สูง 169 คนรอบๆตัว ครอบครัว เพื่อนสนิท มักจะถกกันประจำ ว่าทำ
สมาชิกหมายเลข 929079
เป็นไปได้ไหม ? คนที่ "ออกกำลังกาย" แบบจริงจังและรู้จัก "การเล่นกีฬา" ทุกประเภทแต่พอถามค่า "BMI" กลับไม่รู้จัก ?
ค่า BMI : Body Mass Index (ดัชนีมวลกาย) คือ ตัวชี้วัดมาตรฐานที่แสดงความสมดุลของน้ำหนักตัวต่อส่วนสูง ใช้เพื่อประเมินปริมาณไขมันในร่างกายและสุขภาพโดยรวม ว่าอยู่ในเกณฑ์ผอม เกณฑ์ปก
หมู-ผู้สงสัย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
สุขภาพกาย
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผอมเกินไปปรึกษาหมอแผนกไหนครับและแนวทางในการเพิ่มน้ำหนัก