หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนที่แม้ว่าอ้วน หรือ ผอมมาก แต่ยังทำอะไรได้คล่องแคล่ว ยกของหนักๆได้คือแข็งแรงโดยธรรมชาติใช่ไหมครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
Weight Training
นักกีฬา
ลดความอ้วน
ไม่ว่าตอนนั้นหุ่นจะอ้วนเกินไป ผอมเกินไป ถ้าเขายังสามารถออกกำลังกาย เคลื่อนที่ ทำงาน เล่นกีฬา
ได้เหมือนคนหุ่นสมส่วน แปลว่าคนๆนี้เป็นคนแข็งแรงโดยธรรมชาติใช่ไหมครับ
แสดงว่าถ้าเขาฟิตหุ่นจริงจัง เขาก็จะแข็งแรงกว่าคนหุ่นสมส่วนแต่ทำได้พอๆกับคนแข็งแรง ที่หุ่นไม่ดีใช่ไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แชร์ประสบการณ์นิสัยการกินที่ทำให้ ไขมันในช่องท้องน้อยมาตลอด 5 ปี แค่ปรับการกินเเละออกกำลังกาย!
วันนี้อยากมาเเชร์กับเพื่อนๆ ในนี้ด้วยครับ พอดีผมลงเรื่องนี้ไปใน Lemon8 อยู่เเล้ว พอได้บังเอิญเข้ามาในนี้เลยถือโอกาสมาเเชร์ไว้หน่อยเผื่อเป็นประโยชน์กันกับเพื่อนๆ ที่บางทีอาจจะอยากลดไขมันในช่องท้องอยู่
Jamashare
ข้อเสียของการทำน้ำหนักขึ้นๆ ลงๆ อย่างรวดเร็วที่เจอมากับตัว
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนหนึ่งที่เคยทำน้ำหนักขึ้นมาประมาณ 25 กิโลกรัม ในระยะเวลาประมาณ 2 ปี เฉลี่ยปีละ 12.5 กิโล และใช้เวลาลดจากน้ำหนักประมาณ 13 กิโลกรัม ในเวลา 6 เดือน ข้อดีมีเยอะค่ะ ลดน้ำหนักยังไงก็ดีกว่า
NickyOkawa
เปิดศึก!! ล้างบางความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการ "กินคลีน" (ที่คุณอาจทำมาตลอด!)
สวัสดีค่ะชาวพันทิปทุกคน! วันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องที่ฮอตฮิตติดเทรนด์ตลอดกาล นั่นก็คือ "การกินคลีน" นั่นเอง! เชื่อว่าหลายๆ คนคงพยายามกินคลีนกันมาบ้างแล้ว แต่รู้มั้ยคะว่า...ความเข้าใจผิดเกี่ยว
สมาชิกหมายเลข 7872999
พี่ชายป่วยมะเร็งระยะที่4 จะอยู่ได้นานไหมถ้าหยุดการรักษา
ปรึกษาหน่อยคะ พอดีพี่ชายจู่ๆก้ป่วยกระทันหัน จากคนแข็งแรงอ้วนมาก จู่ๆก้ป่วยเป็นมะเร็งลำใส้ แบบทรุดเร็วมาก ผอมจนเหลือแต่หนังติดกระดูก แล้วล่าสุดหมอก้บอกว่า มันลุกรามไปถึงไตถึงปอดแล้ว รามไประยะที่4แล้ว อ
สมาชิกหมายเลข 9228526
เม็ดแคปซูลตัวนี้ กินแล้วผอมและน้ำหนักลดมั้ยคะ
เราน้ำหนัก75 เอว35 สูง160 หุ่นอ้วนกลม เลยลองซื้อมากินดู เห็นเขาโฆษณาว่าเหมาะสำหรับคนอยากลดน้ำหนัก เราเลยอยากรู้ว่ากินแล้วจะผอมมั้ยน้ำหนักลดมั้ย
สมาชิกหมายเลข 9193303
ขอฮาวทูเพิ่มน้ำหนักหน่อยค่ะ🥹
เราผอมมากค่ะ สูง158 นน40 น้ำหนักเราไม่เพิ่มหรือไม่ลดจากนี้เลย รู้สึกว่ามันยังไม่สมส่วนเวลาเสื้อผ้ามันมั่นใจเลยเราต้องใส่ชุดทับหลายๆชุดเผื่อที่จะทำให้เราดูไม่ผอมเกินไปTT
สมาชิกหมายเลข 7293514
ความอ้วนทำให้เราดูเตี้ยจริงไหม?
เราสูง 164 เราอ้วนค่ะ เพื่อนบอกเราสูงสมส่วน ไม่ได้เตี้ย อยากรู้ถ้าเราผอม จะดูสูงไหม ส่องกระจกทีไรรู้สึกขาสั้นทุกที
สมาชิกหมายเลข 6748185
อยากลดน้ำหนักทำไงดี?
ผมอยากลดน้ำหนัก เพราะตอนนี้ไม่มีความมั่นใจเลย ใส่ชุดอะไรก็ดูไม่หล่อ โดนผญเรียกว่าหมูเด้งอีก ทั้งที่เมื่อก่อนผมมีสาวเข้าหาเยอะ แล้วเพื่อนก็ชอบล้อว่าตัวใหญ่ ไอ้อ้วน โครตอ้วนไรงี้ มันทำให้ผมเสียความรู้สึ
สมาชิกหมายเลข 8619899
พอฟิตหุ่น หุ่นดีขึ้น แต่รู้สึกว่าหน้ามันบานขึ้นด้วยอ่ะ
คือปกติเราเป็นคนผอม แต่หัวโตมีโหนกแก้ม ก็พอใจในหน้าของตัวเองนะคะ สวยพอประมาณ แต่หุ่นไม่ดีเลย ผอมไปดูขี้โรค พอดีเทรนรักสุขภาพมาแรง เราก็ลองดูค่ะ กินอาหาร
สมาชิกหมายเลข 1350998
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
Weight Training
นักกีฬา
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนที่แม้ว่าอ้วน หรือ ผอมมาก แต่ยังทำอะไรได้คล่องแคล่ว ยกของหนักๆได้คือแข็งแรงโดยธรรมชาติใช่ไหมครับ
ได้เหมือนคนหุ่นสมส่วน แปลว่าคนๆนี้เป็นคนแข็งแรงโดยธรรมชาติใช่ไหมครับ
แสดงว่าถ้าเขาฟิตหุ่นจริงจัง เขาก็จะแข็งแรงกว่าคนหุ่นสมส่วนแต่ทำได้พอๆกับคนแข็งแรง ที่หุ่นไม่ดีใช่ไหมครับ