หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ควรซื้อเสื้อผ้าไซส์ไหนตอนที่กำลังลดน้ำหนัก
กระทู้คำถาม
เครื่องแต่งกาย
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ตอนนี้อ้วนมากกำลังพยายามลดน้ำหนักอยู่ (สะโพกขยายขึ้นมา 4 นิ้ว น้ำหนักขึ้นมาประมาณ 10 กิโลกรัม มารู้ตัวตอนที่อ้วนแล้ว เสื้อผ้าที่มีอยู่ในตู้ค่อนข้างคับ อึดอัด ) ถ้าอยากซื้อเสื้อผ้า ควรจะซื้อไซส์ที่เราอยากจะลดให้ถึง (ตอนที่เราเคยผอม) หรือไซส์ที่ใหญ่ขึ้นมาหน่อย (แบบใส่ได้เลยตอนที่ยังอ้วนแบบนี้) หรือรอจนลดน้ำหนักได้แล้วค่อยซื้อดีคะ คิดแล้วเครียดค่ะ ขอคำแนะนำจากผู้มีประสบการณ์หน่อยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีปัญหากับการใส่กระโปรงค่ะ #ลดสะโพก กับ ต้นขา ยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ เรามีปัญหาเรื่องสะโพกกับต้นขามาก(แทบตั้งแต่ช่วงเอวลงไปเลย) เราเอวอยู่ที่26 สะโพก 33 เกือบ 34 แล้วเราเป็นคนโครงสร้างเล็ก เลยดูตันๆ แต่ช่วงบน(แขน)เล็กมา
สมาชิกหมายเลข 6290386
อยู่เฉยๆน้ำหนักลด แต่พอออกกำลังกาย/คุมอาหารน้ำหนักกลับเพิ่ม!
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ไม่รู้ว่าทำไมเพราะอะไร งงกับร่างกายตัวเองมากถึงมากที่สุด น้ำหนักลดลงมาเองประมาณ 10 โลแล้วค่ะ แต่ใช้เวลาหลายเดือนนะคะ ไม่ได้ลดรวดเร็วอะไร ม
สมาชิกหมายเลข 3953522
อ้วนมาก ลดน้ำหนักยังไงดี
ตอนนี้เราค่อนข้างอ้วนมากเลยค่ะ ทั้งเตี้ยและตัน สูง 157 แต่หนักประมาณ 67 ได้ มันดูตันไปหมดเลย ใส่อะไรก็ไม่สวย ต้นขาและน่องก็ใหญ่มากๆ เลยคิดว่าตอนนี้อยากจะเริ่มลด
สมาชิกหมายเลข 4828795
สัดส่วนเเบบนี้คืออยู่ในเกณฑ์ไหนคะ อ้วนไปมั้ยคะTT
เราอายุ14 สูง155 นน.54 เอว28 รอบอก34 สะโพก35 ต้นขา22 คือเรามีความสุขกับการกินมากเลยค่ะ เเต่ก็ไม่มั่นใจกับรูปร่างเลย จากคนรอบข้าง เพื่อนที่โรงเรียน ซึ่งมันน่าเหน
สมาชิกหมายเลข 7533763
หุ่นแบบนี้เรียกว่าอวบหรืออ้วนคะ
เราสูงประมาณ 155 น้ำหนัก 63-64 สัดส่วน 38-31-42 ตอนนี้พยายามลดน้ำหนักอยู่ คือตามที่กล่าวน่ะค่ะ เราอวบหรืออ้วนคะ หาซื้อเสื้อผ้าลำบากมากๆ ท่อนบน ถ้าไซส์หญิงไทย ใส
Alexandra_Andria
ไปทำอะไรมา ทำไมถึงอ้วนขึ้น
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบความเห็นของคนที่ชอบถามคนอื่นว่า “ ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น” อยากรู้ว่า ที่ถามแบบนี้ ต้องการคำตอบอะไรหรอคะ อันนี้ขอแบบจริงจังนะคะ อยา
สมาชิกหมายเลข 1815524
ผู้หญิงน้ำหนัก77 คืออ้วนมากมั้ยคะ
เราสูง160 น้ำหนัก77เอว35 ญาติบอกว่าอ้วนมาก ทั้งที่เราคิดว่าตัวเองอ้วนไม่มาก แล้วถ้าหนักคือ77อ้วนมากแล้วหนัก100โลเอว40ขึ้นไปต้องเรียกว่าอะไรคะ🤔
สมาชิกหมายเลข 9193303
น้ำหนักเริ่มเกิน ผู้หญิงเรียนมวยดีไหมคะ
สวัสดีค่าา พักนี้เรารู้สึกบวมมากส่วนที่บ้านอยากให้เรียนมวยค่ะ น้องชายเราก็เคยเรียนค่ะเลยอยากให้เราเรียนด้วย คือเราเป็นคนเเรงน้อยมาก เป็นความดันต่ำเเละก็โลหิตจาง
สมาชิกหมายเลข 9283961
5 ท่า ง่ายๆ เพิ่มกล้ามเนื้อ วัย 50+ ทำตามได้
หลายคนคิดว่า “อายุมากแล้ว กล้ามเนื้อสร้างไม่ได้” แต่จริง ๆ แล้ว กล้ามเนื้อของเราสร้างใหม่ได้ทุกวัยครับ ปัญหาคือพออายุเกิน 50 ร่างกายจะเริ่มสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเ
parn 256
การโหนบาร์ช่วยลดอาการปวดหลังได้จริงหรือ?... เจาะลึกความจริงที่ ”คนปวดหลัง“ ต้องรู้ก่อนทำ
"หมอครับ เห็นเขาแชร์กันว่าโหนบาร์ช่วยยืดหลัง แก้ปวดหลังได้จริงไหม?" หรือ "ผมปวดหลังมาก ไปโหนบาร์ห้อยตัวทิ้งน้ำหนักลงมาเลยจะดีขึ้นหรือเปล่า?"
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องแต่งกาย
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ควรซื้อเสื้อผ้าไซส์ไหนตอนที่กำลังลดน้ำหนัก