หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากอ้วนค่ะ
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
ระบบร่างกาย
สวัสดีค่ะ ใครพอจะมีวิธีแนะนำมั้ยคะ คือเราสูง170กว่าแต่น้ำหนักไม่เคยแตะ50เลยค่ะ คืออยากเพิ่มน้ำหนักมากค่ะ แต่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนเลย เคยน้ำหนักมากสุด48 มีใครพอจะมีวิธีแนะนำบ้างมั้ยคะ ยาเพิ่มน้ำหนักหรือาหารเสริมก็ได้ค่ะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีอาหารเสริมหรือวิธีอะไรที่ทำให้อ้วนได้ไวๆบ้างมั้ย?
เราเป็นพวกกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนงะ สูง 170 น้ำหนักน่าจะประมาณ 50 เองมั้ง มีพวกอาหารเสริมหรือวิธีอะไรก็ได้ที่ทำให้อ้วนขึ้นแบบเห็นผลไวๆบ้างมั้ยนิ แนะนำเราหน่อย ;(
สมาชิกหมายเลข 2009144
เวย์เพิ่มน้ำหนักสำหรับคนผอมมากๆตัวไหนดี
คือแฟนสูง170หนักแค่48ค่ะ ตัวเล็กบางมากๆเลยกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนขึ้นเลย เขากินยากหน่อยค่ะยังไงทุกคนช่วยบอกหน่อยนะคะ ว่าจะกินเวย์ด้วย ออกกำลังกายด้วยแต่ส่วนอาหารไม่รู้ว่าเขาจะให้ความร่วมมือแค่ไหนค่ะขอบคุ
สมาชิกหมายเลข 5868986
อยากอ้วน !! ใครมีวิธีแนะนำหน่อยค่ะ
สูง 170 น้ำหนัก 48-49 เองค่ะ ไปไหนมาไหนมีแต่คนทักว่าผอม กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ใครพอจะมีวิธีบ้างค่ะ แนะนำหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3611225
ใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนักไหมครับ ผมน้ำหนักน้อยมากเลย:(
ผมอายุ15ครับ น้ำหนักแค่ 40 เอง สูงประมาณ 170กว่า แต่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนเลยมีวิธีเพิ่มน้ำหนักไหมครับแบบดีต่อสุขภาพด้วยย เวลาออกไปไหนไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองเลยครับ เพื่อนก็ทักว่าผอมมากเลยย ตอนป.6ผมน้ำหนั
สมาชิกหมายเลข 7075049
อยากอ้วนทำไงดีคะ?
สวัสดีค่ะ ใครพอจะมีวิธีแนะนำมั้ยคะ คือเราสูง170กว่าแต่น้ำหนักไม่เคยแตะ50เลยค่ะ คืออยากเพิ่มน้ำหนักมากค่ะ แต่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนเลย เคยน้ำหนักมากสุด48 มีใครพอจะมีวิธีแนะนำบ้างมั้ยคะ ยาเพิ่มน้ำหนักหรือ
สมาชิกหมายเลข 6128934
โดนครอบครัวบอกแบบนี้ทำยังไงดีคะ ?
เราชอบโดนบอกว่าผอมค่ะ จนบางทีก็ทะเลาะกันใหญ่โตว่าเราไม่กินอาหารทั้งที่เราเป็นคนที่กินเยอะมากแล้วเขาก็เห็นตอนเรากินค่ะ เราเป็นคนที่กินแล้วไม่อ้วนค่ะกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนแล้วเราเป็นคนที่ค่อนข้างสูงค่ะ(ถ้
สมาชิกหมายเลข 8406583
ผอมมากกทำไงดี
เป็นผช. อายุ15 สูง170 น้ำหนัก43 คือแบบผอมอะ หลังค่อมคอยื่นอีก ออกกำลังกายเล่นบาสทุกวัน อยากรู้วิธีอ้วนขื้นเหมือนคนอื่นบ้าง กินไงก็ไม่อ้วน ทำไงดีครับ
สมาชิกหมายเลข 7311278
ทุกคนว่าแบบนี้อ้วนไปไหมคะ
คือเรา น้ำหนัก80 มีกล้ามที่ท้องอ่อนๆ ไม่อ้วนไปใช่ไหมคะ ตั้งแต่เกิดมา ก็โดนทักว่าอ้วนตลอดเลย พอวัยรุ่นเริ่มออกกำลังกาย แต่ยังรักการกิน แม้จะออกได้แค่ช่วงปิดเทอมเพราะการบ้านเยอะ แต่ก็ ไม่ค่อยเข้าใจร่า
สมาชิกหมายเลข 9297992
4 ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก
หลายๆคนพยายามลดน้ำหนักมาตลอดชีวิต แต่ลดเท่าไรก็ไม่สำเร็จสักที เราทำอะไรผิดไปหรือเปล่านะ https://www.youtube.com/watch?v=4T8W7qA_9nk เพราะความจริงมีหลายคนที่มีความเชื่อแบบนี้ และคิดว่าตัวเองทำถูก 
สมาชิกหมายเลข 4366570
การกินเวย์โปรตีนเสริมกล้ามเนื้อ
อยากสอบถามว่าตอนนี้ ผมอายุ 19 ปี สูง 165 หนัก 49 รู้สึกว่าผอมไป กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนหรือน้ำหนักจะเพิ่มขึ้น และก็ไม่ลดด้วย ถ้าผมจะลองกินเวย์โปรตีนจะสามารถเพิ่มกล้ามเนื้อ น้ำหนัก ส่วนสูงขึ้นบ้างได้ไหมคร
สมาชิกหมายเลข 1467094
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากอ้วนค่ะ