หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ 13 สูง 145-146.5 เตี้ยไปรึป่าว?
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
อายุ 13 สูงแค่ 145-146.5 กังวลว่าจะเตี้ยไปมั้ย ตอนนี้ผมพยายาม ออกกำลังกาย นอนแต่หัวคํ่า โหนบา กินนม ทำท่าโยคะเพิ่มสูง ทุกวัน(ทำมา1เดือนแล้วสูงขึ้นมาประมาณ1-2เซนครับ) จะสูงได้ถึง175มั้ย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ 14 สูงแค่ 145 cm. ช่วยด้วยยยย!!!
คือเราเดือนนี้อายุ14 สูง145 เตี้ยที่สุดในห้อง พ่อสูง160แม่สูง145 เตี้ยกันหมดบ้าน แล้วเวลาไปรร.จะโดดนเพื่อนทักเพื่อนล้อ โดนBody shaming จากครอบครัว ญาติ เพื่อนๆ โดนเอาไปเปรียบเทียบจนเรารู้สึกเกลียดตัวเ
สมาชิกหมายเลข 5951871
อายุ 15 สูง 165 ซม. ตั้งแต่ 13 เพิ่มมาแค่ 1 เซนเองครับ พอจะมึโอกาสสูงขึ้นอีกไหมครับ
กินข้าว 2-3 มื้อครับ นอน 3 ทุ่มตื่น 6-7 โมง ดื่มนมทุกวันครับ แต่ออกกำลังกายพวก กระโดดสูง โหนบาร์ พึ่งทำได้ 2 เดือนครับ พอจะมีวิธีไหมครับ และเป็นไปได้ไหมว่าผมอาจจะสูงตอนม.ปลาย ป.5 143 ป.6 156 ม.1 163 ม
สมาชิกหมายเลข 7280980
อายุ 19 สูง 170 เตี้ยมากมั้ย
ผมเห็นคนส่วนใหญ่สูง175+ เห็นแล้วดูเท่ห์ดี พอมามองตัวเองเตี้ยมากเลย ผมยังสูงอีก5เซน พอเป็นไปได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 6262231
หยุดสูงตังแต่ ม.3 ทำยังไงดีครับ
คือผมเป็นคนที่เตี้ยตั้งแต่เด็ก ป.6 ตอนนั้นยังสูงแค่138ซม.อยู่เลย จนเข้าม.1ผมเริ่มเล่นบาสแล้วก็สูงขึ้นเรื่อยๆจน ม.3 สูงขึ้นเป็น 162ซม. แต่อยู่ดีๆผมก็มีอาการเจ็บหัวเข่าเลยไปตรวจที่โรงพยาบาล ผลออกมาว่าลู
สมาชิกหมายเลข 7019332
ผู้หญิง เป็นประจำเดือนแล้วหยุดสูงจิงๆหรอ กินนมเยอะเท่าไหร่ก็ไม่สูง
เป็นเมนมา ตั้งแต่ อายุ 12 ตอนนี้ 14 แล้ว ตอน12 ยังสูง 150อยู่ พอมา 13 สูงขึ้น4 เซน 154 แต่พอมา 14 แล้ว ไม่สูงขึ้นเลย ออกกำลังกายก็แล้ว กินนมก็แล้ว กินนมแทนน้ำก็ว่าได้ เพื่อนๆ เขาสูงขึ้นๆ เลยเราหมดแล้ว
สมาชิกหมายเลข 2374927
จะขึ้น ม.4 จะมีโอกาศสูงขึ้นอีกมั้ย?
คือตอน ม.1 ผมสูงขึ้น 5 เซน ม.2 ไม่ขึ้นเลย ส่วน ม.3 ขึ้นมาแค่ 2 เซน ผมเป็นคนออกกำลังกายนะ วิ่งโหนบา ทุกวัน แต่รู้สึกช่วงนี้ไม่สูงขึ้นเลย พ่อสูง159 แม่ 149 ตอนนี้ผมสูง 159 เพื่อนที่มันเคย เตี้ยวกว่าผมตอ
สมาชิกหมายเลข 5861467
อายุ15 ยังสามารถสูงได้อีกไหมคะ??
สมาชิกหมายเลข 5551772
มีใครเคยเตี้ยแล้วมาออกกำลังกายพวกกระโดดเชือก โยคะยืดกระดูก แล้วสูงขึ้นไหมครับ
อายุ 18 ปีแล้วสูง 173 ตั้งแต่15 ไม่ขยับเลย เคยเล่นบาสได้ 6 เดือนก็ไม่เห็นสูงขึ้นสักเซนเดียว อาหารก็ทานจำพวกโปรตีนตลอด และออกกำลังกายประจำ อยากสูงสัก 180 เห็นในเพจของ จิรายุ ต้นตระกูล เขาบอกว่าเขาเคยเต
สมาชิกหมายเลข 1335906
อายุ 13 สูงเเค่ 147 อยากสูงมากๆค่ะ ต้องทำยังไงบ้างคะ???
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราสูงเเค่ 147 ตอนนี้คือเราเตี้ยมากที่สุดในห้อง ตอนยืนเข้าเเถวก็ต้องยืนข้างหน้า บอกตรงอายมากเลยค่ะ ปกติช่วงนี้ตอน 5 โมงเย็น เราจะกระโดดเชือกวันละ 200 ครั้งค่ะ กระโดดตบบ้าง บางวันก็โหนค
สมาชิกหมายเลข 6435189
แก้อาการนอนไม่หลับ ด้วยวิธีการ ทำโยคะท่าศพ หรือ "ศวาสนะ" กันเถอะ
ศวาสนะ หรือ ที่เรียกกันว่า โยคะท่าศพ แม้จะเป็นท่าโยคะ ที่มีชื่อน่ากลัว สักหน่อย แต่ประโยชน์ของการทำโยคะท่านี้ กลับช่วยเติมชีวิตชีวาและช่วยยืดอายุเราได้ตรงข้ามกับชื่อท่า ทั้งยัง เป็นท่าโยคะ ที่ทำได้ง่า
MR.Bigsu
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ 13 สูง 145-146.5 เตี้ยไปรึป่าว?