หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ 13 สูง 145-146.5 เตี้ยไปรึป่าว?
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
อายุ 13 สูงแค่ 145-146.5 กังวลว่าจะเตี้ยไปมั้ย ตอนนี้ผมพยายาม ออกกำลังกาย นอนแต่หัวคํ่า โหนบา กินนม ทำท่าโยคะเพิ่มสูง ทุกวัน(ทำมา1เดือนแล้วสูงขึ้นมาประมาณ1-2เซนครับ) จะสูงได้ถึง175มั้ย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ 14 สูงแค่ 145 cm. ช่วยด้วยยยย!!!
คือเราเดือนนี้อายุ14 สูง145 เตี้ยที่สุดในห้อง พ่อสูง160แม่สูง145 เตี้ยกันหมดบ้าน แล้วเวลาไปรร.จะโดดนเพื่อนทักเพื่อนล้อ โดนBody shaming จากครอบครัว ญาติ เพื่อนๆ โดนเอาไปเปรียบเทียบจนเรารู้สึกเกลียดตัวเ
สมาชิกหมายเลข 5951871
อายุ 15 สูง 165 ซม. ตั้งแต่ 13 เพิ่มมาแค่ 1 เซนเองครับ พอจะมึโอกาสสูงขึ้นอีกไหมครับ
กินข้าว 2-3 มื้อครับ นอน 3 ทุ่มตื่น 6-7 โมง ดื่มนมทุกวันครับ แต่ออกกำลังกายพวก กระโดดสูง โหนบาร์ พึ่งทำได้ 2 เดือนครับ พอจะมีวิธีไหมครับ และเป็นไปได้ไหมว่าผมอาจจะสูงตอนม.ปลาย ป.5 143 ป.6 156 ม.1 163 ม
สมาชิกหมายเลข 7280980
ออกกำลังกายอะไรที่ได้ผลลัพท์เหมือนการโหนบาร์คะ ?
บาร์มันหายากอ่าค่ะ จะทำทุกวันที่บ้านก้อไม่มี ที่ รร. มันลำบาก หาซื้อมาติดตั้งก้อวุ่นวายเลยอยากหาการบริหารหรือออกกำลังกายอะไรก้อได้ที่ทำให้สูงเหมือนโหนบาร์ ยกเว้นบาส กะว่ายน้ำนะ เพราะเพื่อนที่เปนนักกีฬ
สมาชิกหมายเลข 747871
ทุกวันนี้ทำท่าวิดพื้นไม่ได้ ถ้าออกกำลังไปเรื่อยๆ จะมีวันที่วิดได้มั๊ยคะ
รู้สึกกล้ามเนื้อแขนไม่แข็งแรงเลยค่ะ เวลาไปเล่นบานาน่าโบ๊ทก็ดึงตัวขึ้นเองไม่ได้ ทำท่าวิดพื้นแบบผู้หญิง (วางเข่ากับพื้น) ก็ทำไม่ได้ ถ้าออกกำลังด้วยการเล่นเวทไปเรื่อยๆ จะแข็งแรงขึ้นมั๊ยคะ แล้วควรเริ่มยัง
สมาชิกหมายเลข 1038407
ช่วยตอบหน่อยนะคะ กราบ
คือว่าตอนนี้เราเตี้ยมากกกกกกกกกกกกกกกก อีกนิดเดียวจะต่ำกว่าเกณฑ์แล้วค่ะเศร้าเศร้า ตอนนี้เรากินนมอยู่ แต่เราอยากออกกำลังกายเพื่อให้มันช่วยๆควบคู่กันไปด้วย คือเคยไปอ่านหลายเว็บแล้ว มักจะแนะนำว่าควรออกกำ
สมาชิกหมายเลข 2879339
หยุดสูงตังแต่ ม.3 ทำยังไงดีครับ
คือผมเป็นคนที่เตี้ยตั้งแต่เด็ก ป.6 ตอนนั้นยังสูงแค่138ซม.อยู่เลย จนเข้าม.1ผมเริ่มเล่นบาสแล้วก็สูงขึ้นเรื่อยๆจน ม.3 สูงขึ้นเป็น 162ซม. แต่อยู่ดีๆผมก็มีอาการเจ็บหัวเข่าเลยไปตรวจที่โรงพยาบาล ผลออกมาว่าลู
สมาชิกหมายเลข 7019332
อย่าเพิ่งดูถูกคนแก่ที่โหนบาร์ในสวนสาธารณะ!
อย่าเพิ่งดูถูกคนแก่ที่โหนบาร์ในสวนสาธารณะ!: เผยงานวิจัยสุดทึ่ง เมื่อ "แรงบีบมือ" ของคุณ คือตัวชี้วัดว่าสมองและหัวใจของคุณจะ "ดับ" เมื่อไหร่ คุณเคยจับมือทักทายกับผู้ใหญ่ที่ดูแข็งแรง
Lady_Simplicity
อายุ 19 สูง 170 เตี้ยมากมั้ย
ผมเห็นคนส่วนใหญ่สูง175+ เห็นแล้วดูเท่ห์ดี พอมามองตัวเองเตี้ยมากเลย ผมยังสูงอีก5เซน พอเป็นไปได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 6262231
ผู้หญิง เป็นประจำเดือนแล้วหยุดสูงจิงๆหรอ กินนมเยอะเท่าไหร่ก็ไม่สูง
เป็นเมนมา ตั้งแต่ อายุ 12 ตอนนี้ 14 แล้ว ตอน12 ยังสูง 150อยู่ พอมา 13 สูงขึ้น4 เซน 154 แต่พอมา 14 แล้ว ไม่สูงขึ้นเลย ออกกำลังกายก็แล้ว กินนมก็แล้ว กินนมแทนน้ำก็ว่าได้ เพื่อนๆ เขาสูงขึ้นๆ เลยเราหมดแล้ว
สมาชิกหมายเลข 2374927
จะขึ้น ม.4 จะมีโอกาศสูงขึ้นอีกมั้ย?
คือตอน ม.1 ผมสูงขึ้น 5 เซน ม.2 ไม่ขึ้นเลย ส่วน ม.3 ขึ้นมาแค่ 2 เซน ผมเป็นคนออกกำลังกายนะ วิ่งโหนบา ทุกวัน แต่รู้สึกช่วงนี้ไม่สูงขึ้นเลย พ่อสูง159 แม่ 149 ตอนนี้ผมสูง 159 เพื่อนที่มันเคย เตี้ยวกว่าผมตอ
สมาชิกหมายเลข 5861467
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ 13 สูง 145-146.5 เตี้ยไปรึป่าว?