นำ้หนัก45สูง155 สมส่วนมั้ย???

คือตอนนี้คนในบ้านชอบพูดว่าเราอ้วน(ตอนนั้นหนัก42,43)ตอนเเรกเราก็คืดว่าเเค่เเซวเล่นๆไม่ได้คิดอะไร พอผ่านมา1เดือน หนักขึ้นมาเป็น45 เราเริ่มเครียดที่รู้สึกได้เลยคือขอใหญ่ขึ้น   พอจะมีวิธีลดขาใหญ่มั้ยคะ มาเเชร์หน่อยยย