มีอาการดิ่งเศร้าเครียดร้องไห้คิดด้านลบกับตัวเองเขาเรียกว่าอะไร?

คือหนูรู้สึกไม่โอเคกับชีวิตช่วงนี้มากๆ แล้วก็เครียดกินยาก็แทบไม่ช่วยเลยอยากทราบว่าถ้าตอนนี้รู้สึกแย่มากๆแต่ไม่ตรงวันนัดต้องรอหรือว่าสามารถไปหาจิตแพทย์ได้เลย เป็นโรงบาลรัฐนะคะ

สวัสดีค่ะเราอายุ16ปีเราไม่แน่ใจว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่าเราไม่กล้าไปพบจิตแพทย์และก็ไม่กล้าบอกใครด้วยเรากลัวคนอื่นจะคิดว่าเราเรียกร้องความสนใจเพราะเราก็ไม่แน่ใจว่าเราเป็นหรือเปล่าเราเศร้าโดยไม่มีส

ช่วงนี้เรารู้สึกเครียดมาก ถ้าเห็นกระทู้ก่อนหน้า เรารำคาญน้องข้างบ้านคนหนึ่งมาก เราอารมณ์เสีย เราร้องไห้ทุกวัน บางวันเราก็ใช้เล็บกรีดหนังตัวเองเเรงๆ เราไม่รู้เพราะอะไร แต่มันเครียดจนรู้สึกอยากเราอะไรมา

สวัสดีค่ะ หนูอายุ18 ครอบครัวแตกแยกไปคนละทิศคนละทาง เป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรงต้องพบจิตแพทย์และนักจิตทุกเดือน หนักสุดก็โดนเอาตัวไปบำบัด ปีที่ผ่านมาชีวิตเละเทะมากๆ จนค่อยๆถีบตัวเองขึ้นเรื่อยๆเริ่มมทำธุรก

ชีวิตตอนนั้นมันดีมากๆมีผมมีพี่มีแม่มีตามียาย แต่มีวันหนึ่งแม่ผมเครียดจากการทำงานที่บ้านกดดันเกินไปแม่เลยหนีออกมาอยู่กับพ่อ ซึ่งตายายผมเกลียดพ่อมากเพราะเคยมีเรื่องกันมาก่อนเคยต้องคบกับแม่แบบลับๆ ผมก็ไป

พึ่งเริ่มคบกันคะ ได้ประมาน 2เดือน แฟนบอกแต่แรกว่าเป็นซึมเศร้า แต่เขางดยาเอง ไม่ไปหาหมอ พูดเรื่องความตายบ่อยๆ อยากตายบ่อยๆ ดึกๆเขาจะดิ่งจะร้องไห้คนเดียว โทรหาเราช่วงตี 2 แทบทุกวัน เราทั้งปลอบทั้งให้ไปห

สวัสดีค่ะ หนูอยากรู้ว่าทำไมถึงดิ่งเวลาอยู่คนเดียวคะ แต่พออยู่กับคนเยอะๆหนูรู้สึกไม่เป็นไรเลยค่ะ เวลากินข้าวคนเดียว ทำอะไรคนเดียว นั่งคนเดียวไปไหนคนเดียวรู้สึกว่าในหัวมีเรื่องเยอะแยะเต็มไปหมดเลยค่ะ แล้

เราสังเกตตัวเองมาสักพักใหญ่แล้ว รู้สึกว่าตัวเองเป็นคนที่เศร้านานร้องไห้บ่อย แต่ก่อนเราไม่เคยมีอาการแบบนี้เลยอาจมีร้องไห้บ้าง เศร้าบ้าง แต่พักหลังมานี้เรารู้ว่าตัวเราเองไม่สามารถจัดการกับความรู้สึกได้ด

เพื่อนๆ สาวๆ หรือชาวจิตตะ ช่วยเราหน่อย เราขอมาขอวิธีการจัดการตัวเอง ช่วงก่อนจะเป็นประจำเดือนทีไร รู้สึกได้เลยว่าอารมณ์เปลี่ยนเยอะมาก แต่ก่อนชอบหงุดหงิดหิวนั่นนี่ ซึ่งตอนนั้นเรามองว่าปกติ แต่ช่วงหลั