อายุ12จะ13สามารถสูงขึ้นอีกได้มั้ย

อายุ15 0เดือน สูง161 พ่อสูง170 แม่155 จะมีโอกาสถึง178+ไหม มีขนจักแร้แล้ว เสียงแตกแล้ว ควรที่จะเริ่มออกกำลังกายอย่างไร ผมจะเริ่มกระโดดเชือกทุกวัน ช่วยไหม

สวัสดีค่ะ สอบถามหน่อยนะคะ  อยากสูงมากกว่านี้จะมีโอกาสมั้ยคะ ต้องกินนมอะไร หรือว่าต้องออกกำลังกายยังไง ช่วยแนะนำมาหน่อยนะคะ :)

คือหนูอายุ 12 ปี สูง 151 ปี พ่อสูง 168 แม่สูงประมาณ 155 หนูมีโอกาสที่จะสูงถึง 160 มั้ยคะ ถ้าออกกำลังเป็นประจำแล้วดื่มนม เป็นไปได้ก็อยากสูง156 ก่อนเดือนเมษาด้วย ฮือ

ตามหัวข้อเลยค่ะตอนนี้สูงแค่153เพื่อนๆไป160+กันหมดแล้วอายุยังไม่ถึง20ค่ะแต่มีประจำเดือนแล้วพ่อสูง173แม่สูง152 อยากสูงมากค่ะแนะนำทีควรกระโดดเชือกกี่นาทีต่อวันถึงจะเห็นผล กินนม2กล่องต่อวันพอไหมคะ ตอนนี้ก

สวัสดีครับ ผมเพิ่งอายุ15ครับ สูง160 แม่สูง156 พ่อ 170 ผมเป็นคนสูงช้ามากครับ ที่ผมจำได้ อายุ12 สูง143 13=153 14=156 15=160 แบบนี้ถือว่าช้าป่าวครับ แล้วทำยังไงถึงจะสูงเร็วครับ ผมออกกำลังกายโหนบาร์ค้างไว

สวัสดีค่ะ หนูอายุ13 ตอนนี้สูง157ค่ะอยากสูงขึ้น ออกกำลังกายที่ทำให้สูงวันละ10-20นาทีค่ะ ดื่มนมแอนลีน+นมตราหมี เกือบจะดื่มแทนน้ำเลย มีปจด.มาเกือบปีแล้วค่ะทำแบบนี้จะสูงมั้ยคะ รึว่าสูงจริงมั้ยมีผลเสียรึเป

เกริ่นก่อนนะครับผมอายุ16สูง175-176นน.76ครับ ตั้งแต่เข้าวัยรุ่นมา(11-12)ผมไม่เคยมีช่วงสูงเร็วเลยครับสูงเพิ่มแค่ปีลั3-4เซนหลังๆมามีแววจะไปที่2เซนแล้วครับ5555  11 159-160 12 163 13 167 14 169-170 1

พ่อผมสูงแค่ 175 แม่ผมแค่ 161 ช่วงอายุ 12 ถึงขึ้น 13 ผมสูงจาก 160-167 เลย แต่ตอนนี้ 13 ปี 8 เดือนแล้วเพิ่ง 172 เองครับ ผมกลัวจะหยุดสูงครับ มีช่วงนึงผมตอนปิดเทอมผมนอน6โมง ตื่น4โมงเย็น ตั้งแต่ ช่วง มีนาถ