รูปร่างใหญ่ ไม่มั่นใจ

ไม่ลดแล้วค่ะ มาถามแต่เพื่ออยากได้คำแนะนำดีๆ คำแนะนำ1% นอกนั้นจะสอบสวนเราอย่างเดียวนึกว่าโดนสอบปากคำ ขำหนักมาก ไม่ได้อะไรเลยจากดระทู้นี้

เป็นคนที่มีสะโพกอยู่นะคะแต่ไหล่ดันกว้างกว่าสะโพกแล้วก็หน้าอกเล็ก อยากเพิ่มสะโพกให้กว้างเท่าไหล่ทำยังไงดีคะ มีท่าออกกำลังกายท่าไหนบ้างที่ช่วยเรื่องนี้ แล้วถ้าสะโพกกว้างขึ้นจะดูตันไหมเพราะว่าเราช่วงเอวส

เป็นคนขาใหญ่สะโพกเล็กกว่าใหล่ ใหล่กว้างมากๆเลยดูไม่สวยแล้วขาก็ไม่เรียวเหมือนนางแบบด้วยคงเพราะตัวเตี้ยด้วยมั้ง สูงแค่158เอง แต่รูปร่างมันดูแล้วมันไม่เข้ากันสักอย่างเลยค่ะ จะทำไงดีไม่ค่อยชอบรูปร่างตัวเอ

🐋ช่วงแระนำตัวไม่มีไร🐋 คือผมจะมาถามพร้อมข้อสงใสมากมาย ผมเป็นนักวาดฝึกหัดครับผมเลยอยากวาดแนววาย แล้วก็ผมชอบผู้ชายครับแค่ไม่ได้รุกไม่ได้รับแปลกไหมไม่หรอกเนาะ.. แค่ชอบแบบสนใจแต่ก็ไม่ได้สนใจผู้หญิง แค่มองว

คือเราเป็นผูัหญิงนะคะ ตอนนี้อายุ 17 จะเข้า 18 ออกกำลังกายมาแล้ว ถ้านับเวลาจริง ๆ คือ ปีกว่า ๆ ค่ะ เอาแบบหักช่วงที่งดหรือพักออกไปแล้วนะคะ กินโปรตีนเยอะเป็นปกติ ปกติเวท และ คาร์ดิโอ + ชอบเต้นค่ะ ได้วอร์

ปกติคุณหมอจะแนะนำให้กระตุ้นสมอง มีท่าต่างๆ หรือให้คิดเลข หรือบริหารร่างกาย สำหรับผู้ป่วยสมองเสื่อม แต่แม่ทำไม่ได้สักอย่าง เราก็ทำซะเองกันตัวเองสมองเสื่อมก่อนวัย 555 ที่สำคัญ หมอบอกความเครียดมีส่วนใ

คืออาการหนูเป็นบ่อยมากๆ ครั้ง จะมีอาการอยู่ดีๆ ก็ปวดขา ร้าวลงสะโพก แถมเดินไม่ไหว  จี้ดๆ ตรงสะโพก ถ้าไอทีนึงคือขาจะหลุดได้เลยเปนแบบนี้ประจำ ตอนนั่ง หรือ ออกกำลังกายค่ะ ซึ่งอาการคล้ายกับหมอนรองกระด

สวัสดีครับ ตอนนี้ผมกำลังประสบปัญหากว้างระห่างไหล่ซ้ายและขวาไม่เท่ากันครับ ไหล่ขวา ความกว้าง 7.5 Inches (วัดจากตรงกลางกระดูกสันหลัง) ไหล่ซ้าย ความกว้าง 9.5 Inches (วัดจากตรงกลางกระดูกสันหลัง) และไหล่ขว