หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คันสปิ้น เวท8-16 รับน้ำหนักได้กี่โลครับ พอดีจะเอาไปตกหน้าดินครัย
กระทู้คำถาม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตกปลากระพง 1-3 โล ใช้คันเวทเท่าไหร่ครับ แล้วใช้รอกเบอร์อะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 7437049
รถ 2จังหวะ ถ้าจะวิ่งซัก 70-80 ชัดยาวๆประมาณ30-40โล ควรผสถังอัตรตราส่วนเท่าไหร่ดีคับ
ตามหัวข้อเลยครับ.
สมาชิกหมายเลข 5345110
แนะนำหน่อยครับผมจะซื้อรถ 6 ล้อ nmr 130 บรรทุก 4 ตัน800 กว่าจะไหวไหมครับ ไม่รวมน้ำหนักลดนะครับบรรทุกดินบล็อก
สมาชิกหมายเลข 4635415
รอก abu 6500
สาย15 ปอนด์ ใช้ลอยตกปลาอีนทรี+คันPE2-4 ได้มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 7066507
รอก abu 6500 สาย15 ปอนด์ ใช้ลอยตกปลาอีนทรี+คันPE2-4 ได้มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 7066507
ใครเคยกินเวย์ ของ FITWHEY บ้างคับ ดีมั้ย?
พอดีผมอยากมีกล้ามเนื้อที่ชัดขึ้น + ลดน้ำหนักด้วย ผมสูง 180 หนัก 80 กินโปรตีนไม่ค่อยถึงเท่าไหร่ ปกติออกกำลังแนวบอดี้เวท มีคาดิโอบ้าง เห็นโฆษณาเวย์โปรตีนของฟิตเวย
สมาชิกหมายเลข 1904466
วิธีวิดพื้นสอบ รด จะสอบอีก2-3วันนี้ช่วยหน่อยครับ
ตามหัวข้อเลยครับ คือผมจะสอบ รด วันเสาร์ที่ 1 มิถุนายน 2562 แล้วตอนนี้ผมทดสอบร่างกายแล้วผมยังดันพื้นไม่ได้เลย ดันได้อยุ่1-2ครั้งเอง เกณฑ์อยู่ที่22 ครั้ง 2นาที คื
สมาชิกหมายเลข 4988254
ช่องyoutube anatoly ใครเคยดูบ้างสายฟิตเนต แต่แอบสูงอยู่ 181แต่ดูตัวไม่ใหญ่เลยแถมยกได้โครตหนักงงเลย
ช่องนี้ https://www.youtube.com/@vladimirfitness ตัวเล็กมากถ้าเทียบกับคนในยิมฝั่งนั้น แต่เขาสูงตั้ง181นะ ทำไมถึงแข็งแรงยกได้หนักมากครับ ทั้งๆที่กล้ามไม่เท่าคนตั
สมาชิกหมายเลข 4598214
นักกล้าม เล่นเวท เศรษฐกิจแบบนี้ปรับตัวกันยังไง หมู ไก่โปรตีนแพงทุกอย่าง ไข่ไก่ขึ้นราคา
อยากทราบนักกล้ามกินโปรตีนยังไงบ้าง อกไก่ก็แพง ไข่ก็ขึ้นราคา เวย์ไม่ต้องพูดถึง กระป๋องละสองพัน ไหนจะค่าสมาชิกฟิตเนส ค่าเทรนเนอ ค่ารถไปยิม ค่าใช้จ่ายเยอะมาก สวนทา
สมาชิกหมายเลข 7304503
ชายถูพื้นคนนี้คือใครครับ ทำไมแข็งแรงขนาดนี้ครับ
https://www.facebook.com/profile.php?id=61559903337205&mibextid=ZbWKwL พอดีเห็นใน facebook มานานแล้วเขาคือใครครับ ที่เป็นคนตัวเล็กแต่ยกน้ำหนักได้มหาศาลขนาดน
ฝากรักฉันไว้ในใจของเธอ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คันสปิ้น เวท8-16 รับน้ำหนักได้กี่โลครับ พอดีจะเอาไปตกหน้าดินครัย