heal ตัวเองยังไงดีคะ

เราเป็นคนร้องไห้ง่ายมากค่ะแต่จะร้องไห้เฉพาะเวลาพ่อแม่ด่าอะค่ะไม่รู้ทำไมและดมื่อวานสดๆร้อนเลยค่ะเราถ่ายไม่ึอยดีใช่ไหมคะเค้าก็ด่าบอกว่าเพราะเล่นโทรศัพท์นั้นแหละจยเราทนไม่ไหวจนร้องออกมาอะค่ะพวกเค้าชอบใช้

ปกติทุกๆปี วันเกิดเรา จะเหมือนเป็นวันรวมญาติเลยอะค่ะ ทุกคนจะมากินข้าวสังสรรกัน แล้วก็เราก็จะรวมตัวเพื่อนได้ง่ายด้วยอะค่ะ เพราะเหมือนเป็นวันสำคัญ ทีนี้พอเป็นอย่างงี้แล้ว เราเลยแพลนว่าจะจัดก่อนซักวันที่

ทำยังไงดีคะดีคะ เรารู้สึกอยากตายมากเลย  เรารู้สึกว่าตัวเองไร้ค่ามาก อยู่ไปก็มีแต่จะทำให้ทุกคนรู้สึกไม่ดี เหมือนเราคือตัวขวางทุกอย่างอ่ะค่ะ เราพยายามจะรมควันตัวเองแล้วแต่ยังไม่กล้าพออ่ะค่ะ เรารู

คือตอนนี้เราแบบมีหลายอารมณ์อะค่ะ ทั้งเครียดทั้งเศร้า บางทีก็มีความสุขบางทีก็เศร้า หงุดหงิด เหงา อึดอัด บางทีก็อยากจะร้องไห้ คืออารมณ์มันดูตีกันไปหมดเลยค่ะ ไม่รู้จะทำไงดี ช่วงนี้มีปัญหาอะค่ะบางทีก็เหมื

อยากรู้ว่าเวลาที่ทุกคนดิ่งหรือเคว้งแบบมีอะไรอยู่ในใจควรจะ จัดการกับความรู้สึกของตัวเองยังไงดีคะ เราลองไม่คิดถึงมัน ลองหาอะไรทำแล้ว สุดท้ายเวลากับมาอยู่กับตัวเองก้ดิ่งเหมือนเดิม เวลาเป็นแบบนี้ทีไรรู้สึ

คือเราแอบชอบทอมคนนึงอ่ะค่ะ เราคุยกับเขามาเหมือนจะมีใจกันเขาทำเหมือนจะชอบคุยหวานๆกันเลื่อนเป็นคนคุยกัน พอสักพักเรารู้สึกว่าเขาไม่ค่อยคุยกับเราเหมือนเดิม ต่างจากเมื่อก้อน ตอนนั้นเราขอไอจีเขา เอาไม่ให้ไอ

พอดีไปเที่ยวที่ศาลายา กลับดึกเลยค่ะ ประมาณ 5 ทุ่มเที่ยงคืน หรือ มากกว่านั้น แต่อยากเดินทางไปบางนา อุดมสุขน่ะค่ะ ตอนแรกกะจะนั่งโบ้ว หรือ รถเมลล์ไปลงเดอะมอลล์บางแค แล้วเรียกต่อจากเดอะมอลล์บางแคไป bts อุ

ขอลบข้อมูลนะคะ ไม่อยากรู้ละค่ะ545445

คุณแม่เสียไปได้ปีกว่าๆแล้วค่ะ ยังมีวันที่ร้องไห้คิดถึงแบบทรมานมากๆ คิดถึงแต่ทำอะไรไม่ได้ ยิ่งเป็นลูกคนเดียว พ่อก็ไม่ค่อยได้อยู่ด้วยกัน เลยต้องดูแลตัวเองเอง หันไปบางทีก็ไม่เจอใคร เพราะแม่เป็นเซฟโซนเด