กลัวการเข้าสังคมและกลัวการถูกมอง ทำไงดีคะ?

สวัสดีค่ะ หนูอายุยังไม่ถึง 18 แต่อยากลองพบจิตเวชดูสักครั้ง เพราะหนูชอบดิ่งเวลากลางคืน เวลาเศร้ามาก ๆ ก็เคยทำร้ายร่างกายตัวเอง ชอบเก็บอะไรไว้คนเดียว เคยลองขอให้พ่อแม่พาไปแล้ว แต่แม่บอกว่าจะไปทำไม เดี๋ย

ทะเลาะกับเพื่อนเรื่องนี้ คิดว่าผิดมั้ยคะ

เรื่องของเพื่อน จากกระทู้ที่แล้วเลยค่ะ พอดีเพื่อนจะขอเลิกกับแฟน แต่เราแอบคิดว่าแฟนเขามีอาการเป็นโรคซึมเศร้า เขาเอาแต่พูดว่าจะฆ่าตัวตาย ควรทำยังไงดีคะ ตอนนี้เครียดกันมาก ๆ เลย เราเองก็สงสารเพื่อน และส

คืออย่างนี้ค่ะ เมื่อวานเราทะเลาะกับพี่อีกแล้ว(เราโดนแขวะก่อน โคตรเศร้า) แล้วเราพึ่งได้รู้ว่าต้องแต่พี่ยังไม่ป่วยนู้น พี่เราได้ซื้อของแพงกว่าเราตลอด เรามีสิทธิ์อิจฉาพี่ในนามคนคนหนึ่งได้ไหมค่ะ ตอนนั้นพี

คือแฟนผมเป็นโรคซึมเศร้า พอกินยาแล้วเปลี่ยนไปเป็นคนละคน ไม่สนใจคนรอบข้าง มันทำให้ผมเครียด เพราะไม่เคยเจอ อยู่ๆก็เปลี่ยนอารมณ์ไปเป็นอีกคนหลังจากกินยาได้2-3อาทิตย์ จนผมรู้สึกเครียด ก็เลยมีปากเสียงกันนิดห

ข้อมูลภาพรวมโดย AIการใช้โทรศัพท์มากเกินไปอาจส่งผลเสียหลายด้าน ทั้งต่อสุขภาพกาย เช่น อาการปวดคอ (Text Neck Syndrome) ปวดตา ปวดหัว และสุขภาพจิต เช่น ความเครียด วิตกกังวล และมีปัญหากับการนอนหลับ นอกจากนี

คือว่า เรารู้สึกเหมือนตัวเองเป็นโรคซึมเศร้า แต่ไม่แน่ใจค่ะ เพราะเราถ้าเล่นโทรศัพย์จะยิ้มตลอดเวลาเลย แต่พอออกจากหน้าจอเราก็กลายเป็นพวกที่ไม่ค่อยยิ้ม อยู่แต่ในบ้าน พอมีคนมาพูดด้วยเราจะลำคราญมากๆเลย ช่วย

กลัวว่าตัวเองจะเป็นโรคซึงเศร้าอ่ะอ่านในเน็ตมาแล้วมันตรงทุกข้อเคยทำบททดสอบของโรงพยาบาลเกี่ยวกับจิตแล้วมีแนวโน้มควรทำยังไงดีคะ?