เป็นคนร้องไห้ง่ายทำไงดีคะ

เราเป็นคนร้องไห้ง่ายมากค่ะแต่จะร้องไห้เฉพาะเวลาพ่อแม่ด่าอะค่ะไม่รู้ทำไมและดมื่อวานสดๆร้อนเลยค่ะเราถ่ายไม่ึอยดีใช่ไหมคะเค้าก็ด่าบอกว่าเพราะเล่นโทรศัพท์นั้นแหละจยเราทนไม่ไหวจนร้องออกมาอะค่ะพวกเค้าชอบใช้คำรถนแรงอะค่ะพอเราร้องเราดลยหลบมาอยุ่อีกห้องพ่อก็ตามมาว่าค่ะว่าบอกแค่นี้เครียดแล้วก็เหมือนตบประตูอะค่ะ
เราไม่รุ้ทำไงให้หายร้องไห้อะค่ะแล้วที่ร้องบ่อยเพราะพ่อแม่ชอบทะเลาะกันส่วนหนึ่งด้วยค่ะเราไม่เคยคิดฆ่าตัวตายค่ะแค่เศร้าง่าย