หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คุมอาหารลดน้ำหนัก กินมะม่วงจิ้มพริกเกลือได้ไหม?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหาร
อาหารคลีน
ผลไม้
คุมอาหารลดน้ำหนักอยู่ ได้3เดือนแล้ว ปกติเป็นคนไม่กินมะม่วง แต่อยู่ๆเดือนนี้ก็อยากกินมะม่วงจิ้มพริกเกลือ🤦🏻♀️ น่าจะเป็นเพราะเป็นประจำเดือนค่ะ เพราะเวลาเป็นจะอยากกินของเปรี้ยวตลอด เเต่ก็ไม่จิ้มอะไรอยู่แล้วนะคะ
สามารถกินได้ไหมมะม่วงเปรี้ยวจิ้มพริกเกลือ นานๆๆๆทีกิน1ครั้งเฉพาะตอนอยาก หรือมากสุด เดือนล่ะ1ครั้ง/1ลูก ได้ไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากกินของเปรี้ยวและอยากส้มตำทุกวัน แปลกไหม
ปกติเราก็กินสำต้มนะ แต่ไม่ค่อยกินบ่อยมาก แต่ช่วง6-7วันมานี่ เราอยากของเปรี้ยวมากจนต้องไปปืนต้นมะขามข้างบ้านมาจิ้มพริกเกลือ และตำ ส้มตำกินทุกคาบของมื้ออาหารเลย จ
สมาชิกหมายเลข 7242670
คนที่ระบบขับถ่ายไม่ดีกินมะขามแขกเรื่อยๆจะเป็นไรไหม
เราเป็นคนที่ขับถ่ายยาก เลยซื้อมะขามแขกมากิน เป็นเม็ดๆ กินทีละ3-4เม็ดถ่ายดีมาก เพิ่งเริ่มกินค่ะ เลยอยากรู้ว่ากินได้เรื่อยๆเลยหรือเปล่า หรือควรกินเฉพาะตอนถ่ายไม่อ
สมาชิกหมายเลข 3024162
มีอาการแบบนี้หลังเปลี่ยนพฤติกรรมการกินมันปกติมั้ย
คือเมื่อปีที่แล้วเรากินทุกอย่างที่ขวางหน้า ชอบหรือไม่ก็กิน ตอนว่างก็กิน กินจนน้ำหนักขึ้นไปเป็น 50 โล แล้วทีนี้ก็เริ่มลดปริมาณอาหาร ลดขนม อะไรที่ไม่ชอบก็ไม่กิน ป
สมาชิกหมายเลข 4440939
กินมะม่วงแล้วปวดท้องถ่าย ถ่ายบ่อย ทำยังไง
สวัสดีค่ะ ก่อนหน้านี้ประมาณ4โมงเราได้กินมะม่วงครึ่งลูกเล็ก (ยำมะม่วง) และได้กิน1ลูกใหญ่(จิ้มเเจ่วกะปิที่ทำเอง)ไป แล้วก็กินน้ำเย็นตาม ผ่านไป2-3ชม.เรามีอาการปวดท้
สมาชิกหมายเลข 7103762
อาการแบบเราพอจะมีโอกาสตั้งท้องบ้างไหมคะ? ก่อนแม่ๆจะรู้ว่าตัวเองท้องมีอาการเหมือนเรามั้ย หรือมีอาการแบบไหนกันบ้าง?
เดือนนี้เรา ปจด ไม่มาค่ะ เคลื่อนมา 3 วันแล้ว ก่อนหน้านี้ประมาณ 2 อาทิตย์เรามีอาการเวียนหัวค่ะเหมือนคนความดันต่ำ วูบๆอยากอ้วกอะคะ และปกติคือเป็นคนไม่สูบบุหรี่และ
สมาชิกหมายเลข 3717079
กินก๋วยเตี๋ยวทุกมื้อน้ำหนักจะลดลงไหม?
ไปอ่านเจอมาว่าคนเราถ้ากินไม่เกินวันละ 2,000 cal ยังไงน้ำหนักก็ลด แต่ชีวิตจริงในหนึ่งวันเราจะเลือกกินของดีๆ cal น้อยๆ คุณค่าทางอาหารครบได้สักกี่มื้อ ซึ่งเมนูที่เ
สมาชิกหมายเลข 758843
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต
kanyong1
อกไก่ต้มกับข้าวและผักกินแบบนี้30วัน
ผมสงสัยครับถ้าผมกินแบบนี้30วันจะส่งผลดีมากไหมครับเพราะตอนนี้นนอยู่100ไม่ไปไหนเลยอาจจะต้องกินเพิ่มไหครับเพิ่อฟื้นฟูระบบเผาผลาญ+ปั่นจักยาน
สมาชิกหมายเลข 8511946
“กินโต๊ะจีน”งานบวชลูกชายเพื่อนสนิทแล้วมันไม่อร่อย(มาก)
สมควรจะบอกเขา(เจ้าภาพ)ให้ทราบไหม…ไม่ใช่เราคนเดียวที่รู้สึกกลุ่มก๊วนที่ไปด้วยกัน 99.9%พูดในทำนองเดียวกันและคิดว่าเพื่อนบ้านญาติพี่น้องก็คงจะมีความรู้สึกคล้ายๆกัน
สมาชิกหมายเลข 8996202
+++ >> Eat Ate Eaten << +++
.......ก่อนอื่นต้องขอโทษเพื่อนๆด้วยครับ.....เมื่อวานสับสนเรื่องวันเลยตั้งกระทู้ไม่ตรงกับวันนัด. เริ่มกันใหม่เลยครับ.......... .........เพื่อนๆเลือกรูปมาแจมกันได
dih2552
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหาร
อาหารคลีน
ผลไม้
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คุมอาหารลดน้ำหนัก กินมะม่วงจิ้มพริกเกลือได้ไหม?
สามารถกินได้ไหมมะม่วงเปรี้ยวจิ้มพริกเกลือ นานๆๆๆทีกิน1ครั้งเฉพาะตอนอยาก หรือมากสุด เดือนล่ะ1ครั้ง/1ลูก ได้ไหมคะ