กินปกติทำไมขนาดเอวใหญ่ขี้น

เรากลับมานั่งคิดนอนคิดมันก็อดไม่ได้ที่จะหยิบสายวัดเอวขึ้นมาวัด สรุปวันนี้ตกใจมากจาก22 เป็น23 น้ำตาจะไหลเลยค่ะที่ลดนน.มาไม่รู้ว่าบวมน้ำหรือเปล่า แต่เรากินเหมือนที่ลดนน.มาอย่างที่เคย เราออกกำลังกายทุกวันนะคะกินไม่เคยเกินค่าTDEE เราอยากรู้ว่ามันเป็นเพราะอะไรหรอคะ  เราถ่ายรูปหน้าท้องตัวเองทุกวันปรากฎว่าเป็นตั้งแต่เมื่อวานที่หน้าท้องเราหายไป😭😭 ตอนนี้นอยกับตัวเองมากเลยค่ะ