หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากมีแก้ม ต้องทำยังไง
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ความงาม
ลดความอ้วน
เพิ่มน้ำหนัก
ส่วนตัวถ้าแก้มตอบเมื่อไหร่จะดูโทรมมาก แต่ตอนมีแก้มไม่ก็ไม่ได้สวยอะไรมาก แต่รู้สึกว่าชอบตอนตัวเองมีแก้ม แต่หลังจากการน้ำหนักลดรู้สึกว่าแก้มตอบลง แก้มเริ่มหายเลยอยากรู้ว่าต้องทำยังไงให้มีแก้มดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โคนอวัยวะเพศไม่เท่ากับอวัยวะเพศตรงกลางและด้านบน
เมื่อก่อนอ้วน แล้วพอน้ำหนักลงมาเยอะแล้วอวัยวะเพศมีความยาวขึ้น แต่ขนาดไม่เท่า กัน มีวิธีแก้ไหมครับหรือมันจะใหญ่ขึ้นเอง
สมาชิกหมายเลข 9190002
ทำยังไงให้มีแก้มโดยที่อ้วน
เราเป็นคนไม่มีแก้ม กินอะไรเข้าไปก็อ้วนแค่ที่จนจะถึกแล้วหน้าไม่ยอมอ้วนตามตัวสักที ใครมีประสบการณ์ด้านนี้ก็ช่วยๆแชร์หน่อยนะค่ะ (ขอบคุณทุกคนที่มาคอมเมนต์ให้นะค่ะ😊😊😊)
สมาชิกหมายเลข 3267643
ทำยังไงให้มีแก้มหรอคะ
มีแนะนำอาหารที่ทำให้มีแก้มหรือการบริหารอะไรไหมคะเพราะว่าหน้าเราดูผอมมากๆเลยค่ะ ออกขาออกพุงหมดเลยTT
สมาชิกหมายเลข 6370936
มีใครที่เคยมีลูกแล้วอ้วนเพราะหมดเวลาไปกับการเลี้ยงลูกเหมือนแม่เราเปล่าคะ
เราเคยเห็นกระทู้ที่คุณแม่ๆมาบอกว่าอ้วนเพราะไม่มีเวลาดูแลตัวเอง แถมยังหมดเวลาไปกับการเลี้ยงลูก เพราะส่วนใหญ่ผู้หญิงหลังคลอดน้ำหนักจะเพิ่มขึ้นตั้งแต่ลูกอยู่ในท้องอันนี้เราไม่แน่ใจว่าจริงไหม เพราะฟังเขาม
CartoonZX
น้ำหนักลดแล้วโทรม! วอนผู้รู้ให้คำแนะนำ
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนนั้นเราไม่ได้คิดว่าวิธีที่เราใช้ลดน้ำหนักมันถูกหรือผิด เราคิดแค่ว่าทำยังไงก็ได้ให้น้ำหนักลด วิธีที่เราใช้ เดือนกุมภาพันธ์ 60 เราเริ่มงดข้าวเย็น เดือนมีนาคมเราเริ่มออกกำลัง
สมาชิกหมายเลข 4492913
ตามหาปากกาลดน้ำหนัก
ตามหาปากกาลดน้ำหนัก เพื่อนๆ ที่เคยใช้ปากกาลดน้ําหนัก น้ำหนักลดจริงมั้ยคะ และซื้อจากโรงพยาบาลที่ไหนกันบ้างคะ เรางานจนไม่มีเวลาออกกำลังจริงจัง เลยอยากได้ตัวช่วยค่ะ รบกวนเพื่อนๆ แนะนำได้ใหมค
สมาชิกหมายเลข 9119997
ถามเรื่องส่วนสูง และน้ำหนักค่ะ ใครใจดี ช่วยตอบหน่อยนะคะ^^
คือเราสูงประมาณ 165 ซม. ตอนนี้หนักประมาณ 56 ยังถือว่าอ้วนไปมั้ยคะ พอดีตามใจปากไปหน่อยค่ะ😢 จากที่เมื่อก่อนตอนเรียนมหาลัย หนักยุที่ 53 ตอนนั้นหุ่นกำลังสวยเลย ปัจจุบันทำงานเพิ่งเข้าปีที่2 น้ำหนักพุ่งมาที
squirrel
คิดยังไงกับคนที่ทักว่า อ้วน คะ?
เราเคยอ้วนมาก่อนหน้านี้ตอนเด็กมากๆ และก็ผอมจนน้ำหนักเหลือ 40-42 จนตอนนีก็กลับมาอ้วนอีก ตอนผอมก็มีคนหาว่ากินยาลดน้ำหนัก แต่เราออกกำลังกายและควบคุมอาหาร บวกกับวัยกำลังยืด แต่ตอนนี้กลับมาอ้วนคนส่วนใหญ่เล
สมาชิกหมายเลข 9162636
ถ้าลดน้ำหนักแก้มจะหายไปไหมครับ
คือ ตอนนี้หนัก 68 กิโลกรัม อยากทราบว่าถ้าลดน้ำหนักมา แก้มที่หน้าจะหายไปไหมอะครับ เมื่อก่อนเคยแก้มเล็กแต่กินเยอะ แก้ม ออกแต่พอเล่นกีฬา ออกกำลัง แก้มดันไม่ลดตาม ลดแต่ส่วนอื่นพุงก็ไม่มีแล้ว
สมาชิกหมายเลข 800230
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ความงาม
ลดความอ้วน
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากมีแก้ม ต้องทำยังไง